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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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gentillemamandu67 (67) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:55 | ||
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Bonjour,
J'ai 43 ans et je suis maman d'une petite fille de 11 ans. Je démarre mon programme le 18 avec beaucoup d'enthousiasme. Je pèse 80 kg et je souhaiterai en perdre 15. A bientôt Anne-Marie |
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ptitgoule (57) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:47 | ||
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moi j'ai hate de commencer!! j'ai pris le 900kcal je veux maigrir vite et apres stabiliser.
Je mesure 168 cm pour 86 kg et j'ai 26 ans. d'autre on aussi prix le 900 kcal? |
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Ninou (BORDEAUX, 33) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:38 | ||
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Bonjour , je viens de m'inscrire et je commence,moi aussi, lundi 18 mai. Alors bon courage à tous, nous réussirons à repousser les kgs surperflus ! |
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bisounours59 (tourcoing, 59) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:22 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi lundi et j'ai 33 kilos à perdre autant dire qu'il y a du boulot j'espère que je vais y arriver et je vous souhaite aussi à tous d'arriver à votre objectif Bon courage |
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Marie-Odile (19) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:22 | ||
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manou(19)
j ai 54 ans je souhaite perdre 10kg environ je travaille de nuit et c est ce qui pêche bon courage à toutes |
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Ninou (BORDEAUX, 33) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:19 | ||
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Bonjour à toutes. Je commence aussi lundi 18 mai. J'aimerais perdre 10 kgs. Alors courage à toutes.
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Laly (72) répond | Posté le 12-05-2009 à 18:01 | ||
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Bonjour,
je commence lundi 18 comme vous. J'ai 15 kilos à perdre et j'espère y arriver! Avec boulot, mari et 2 enfants, jai besoin de beaucoup de soutien, les tentations sont nombreuses! Mais j'ai vraiment envie de réussir et je suis très motivée alors à bientôt. |
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karapuce33 (33) répond | Posté le 12-05-2009 à 17:49 | ||
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Moi aussi je commence lundi et j'apprehende un peu, j'ai deja essayé plusieur regimes mais je retombe systematiquement dans mes défauts.Je souhaite perdre 10kg!!! on verra
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ilana770 (75) répond | Posté le 12-05-2009 à 17:43 | ||
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Je débute aussi ce régime le 18, j'espère que cette methode sera efficace,j'ai 21 ans et 15 kg à perdre et je suis plus motivée que jamais ,alors ensemble luttons contre ces kilos qui nous empoisonnent la vie!!!!
Bon courage à tous ... |
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loulotte (74) répond | Posté le 12-05-2009 à 17:38 | ||
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bonjour à toutes
moi aussi je commence lundi 18 moins 10 kg serait super on verra... mais je dois dire que j'ai eu un vrai pincement au coeur de lire la motivation de chacune c'est génial ... |
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