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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 30-01-2011 à 19:51 | ||
Bonsoir les filles, Je viens donner mon poids et je ne suis pas contente, +400g et +o,5cm de taille :-S ma gourmandise l'a emporté, depuis samedi dernier, welsch, chocolats, crêpes à la confiture de lait et au petit déjeuner j'ai mangé aussi de la brioche toute la semaine :^> Sèv contente de te voir (tu es une jolie femme) pourquoi tu te cachais et en plus tu as une belle famille et Fred a l'air vraiment gentil :-q :-* :-* et bravo pour tes Kgs en - Dis Sylvie la tornade c avec Mr Propre :D Hier je n'ai pas eu beaucoup de temps pour passer sur le forum et aujourd'hui , nous sommes partis faire un tour au Crotoy dans la Somme, nous avons mangé au resto pas très JMC une andouillette à la moutarde avec des frites (y'avait longtemps :P )des bulots en entrée avec mayo maison et dessert tarte aux pommes et à la crème, 1kir en apéro et de l'eau pendant le repas, Jean Mich voulait essayer la voiture sur un long parcour , c OK Je vais quand même faire des efforts, j'avais presque retrouvé mon objectif ; c honteux tout de même X( Bizz à toutes |
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lol333 (30) répond | Posté le 30-01-2011 à 19:48 | ||
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bon voyage Mamouna pour demain !
Sev ton repas gastro faisait saliver , quelle belle soirée ! Chris , tu vas bien ? L' anniversaire de Cassandra s' est bien passé , elle était surprise et ravie de voir sa chambre vendredi soir . ça sentait la peinture alors on a fait bruler du papier d' Arménie ! la couette et les rideaux ne sont pas encore arrivés , mais bon elle a vu que l' on a tout fait dans la mesure du possible ! ça va arriver sûrement demain , je m' y était pris tard lundi dernier. Là je suis toujours crevée et je commence à profiter de mes soirée plus de peinture matin et soir , lol ! je vous montrerai une photo avec la couette et les rideaux ! Sacré chantier , tout de même ! Le bureau IKEA et les lampadaires sont top ! le poids : 67,400 pendant l' anniversaire soit moins 600g par rapport à samedi dernier mais je peux mieux faire , j' étais à moins un kilo mercredi soir ! je vous embrasse et je vous dis à demain soir ! Bises à toutes ! ;) |
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mamouna (68) répond | Posté le 30-01-2011 à 18:56 | ||
Hello les copinous, Vous êtes où ? Pas grand monde sur le forum ce week-end....ma balance est restée bloquée sur le poids de la semaine dernière, pas mal si on regarde la semaine que j'ai passé... Jolie famille sev et heureuse de te découvrir enfin ! Comme toi creutche je prépare mon départ sauf que moi c'est pour le boulot, les sacs sont bouclés, il ne reste qu'à déposer les filles chez mes parents avec le coeur gros, j'ai toujours du mal a laissé ma petite famille. je pars par le vol de 6h50 et rentre jeudi soir vers 21h30, mon chef a été sympa en me donnant mon vendredi en récup. Cette fois ci je n'emmène pas mon protable alors je vous dis bonne semaine et à vendredi. Gros bisous à vous toutes |
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creutche (59) répond | Posté le 30-01-2011 à 16:10 | ||
Beaucoup dans l'assiette mais peu sur le Forum, le week-end!!... Mon jeune fils vient de partir de Bormes, pour Grenoble et je prépare mon départ, pour Dunkerque , demain matin!Malheureusement, le temps n'a pas été au rendez"vous!!Aujourd'hui, le vent s'est calmé mais il pleut, il pleut , bergère...!!et comme chantait Anne Sylvestre: "Le ciel est gris, gris, gris Le ciel est gris souris..." Une image, dans les actualités, m'a profondément chamboulée: celle du Musée du Caire, dans lequel des pillards ont pu s'introduire malgré des égyptiens qui faisaient un rampart humain pour éviter cela!Cela m'a fait penser à la guerre d'Irak où les Américains ont laissé faire le vandalisme du patrimoine de l'Humanité et y ont même participé en occupant des sites historiques!!ça me fout les boules...Mélusine,quia vu et aimé le film:"Agora", qu'ont-il fait des chefs d'oeuvre de la Bibliothèque d'Alexandrie? Quel gâchis, quelle ignorance!..Je vous laisse, à vos occuppations, maintenant que j'ai poussé mon coup de "gu..."!! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 29-01-2011 à 20:50 | ||
coucou les filles !!!!! je suis cuite alors gros bisous a toutes rt bon week end :-* :-* :-* |
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Marie-The 56 (Elven, 56) répond | Posté le 29-01-2011 à 18:53 | ||
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Chris je suis toujours la et je pourrai continuer de vous lire.cette semaine j,ai repris
100g mais j,ai eu une invitation mardi aujourdhui et demain je reçois mais je vais faire leger.Seve tuas une belle famille et tu as fait un tres bon repas attents quelques jours avant de te peser.bises a toutes |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 29-01-2011 à 14:16 | ||
Bonjour les filles, Temps glacial ce matin, mais maintenant le soleil réchauffe un peu notre île avec ses beaux rayons...Pour l'orthophonie, Alexandra ce matin paraissait encore à moitié dans les bras de Morphée... Je lui ai acheté un beau bolouson en cuir d'agneau en taille 42 mais comme d'ab. les manches sont beaucoup trop longues...pas une seule couturière qui sait coudre le cuir ! Et biensûr, sur l'Ile il n'y a pas de cordonnier...soit je vais être obligée d'aller à Challans, soit je me lance dans le bricolage ! Ma mère était couturière en "Haute Cuture" aussi je ne sais pas coudre car tout ce que je pouvais essayer de faire pendant mon adolescence dans ce domaine ne trouvait grâce à ses yeux d'experte !!! Je vais essayer de faire avec Alexandra des mini-cakes au chocolat, j'ai acheté des mini moules à cake en sillicone aussi il faut essayer.... A la pesée de ce matin j'ai reperdu 800 g ( que du chocolat !) Tu es mignonne Sév, pourqui nous l'avoir caché ? Bon après-m à toutes, bisous... |
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creutche (59) répond | Posté le 29-01-2011 à 12:18 | ||
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Quel festin,Sév'!Ce midi, je me contente de spaghettis à la bolognaise!!Mon Amaury est très difficile donc j'essaie de faire des choses qu'il aime afin qu'il ne se sente pas "différent"!!!Ce soir pizza!!Pas très JMC!J'aimerais mieux démériter(?!!!, côté Jiji Mimi Cici!!), avec ton super repas, qu'avec mes menus du Week-end mais mon p'tit Am' le vaut bien!!
DéeSse, je prends note: l'Élu!Je ne crois pas en Dieu (encore un débat possible!!)donc pour moi,cela veut dire:"celui que tu as choisi,l'Élu de TON CŒUR!!Amaury vient de se lever! A plus!! |
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sév (25) répond | Posté le 29-01-2011 à 11:12 | ||
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et bonne pesée!
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sév (25) répond | Posté le 29-01-2011 à 11:12 | ||
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Bonjour les filles, alors je vous racontes mon super resto d'hier soir, déjà nous étions que les deux avec Fred dans la salle, on pouvait pas être plus tranquille!
Alors, apéritif maison champagne malibu et cacao super bon avec des amuses bouches churros aux lardons, blinis crèmes aux oeufs de truites et macarons sucré salé :-q , ensuite velouté de potimarron avec châtaignes très bon, en entrée j'ai pris du foie gras à la vanille et aux dattes trop trop bon, en plat canellonis aux homards et st jacques :-q :-q , ensuite une pause avec glace canelle piment et je sais plus quoi dedans mais très bon, puis plateaux de fromages et le feux d'artifice en dessert assiette gourmande avec un peu de tous les desserts à la carte, il y avait entre autres, banane cannelle avec glace, soufflé fruit de la passion, dame blanche revisitée, bref 5 desserts en tout tous trop trop bon et un café spéciale à la carte avec des mignardises :-S Ah oui et à chaque plat un vin au verre ! Autant vous dire que je n'en pouvais plus et je sentais bien que j'avais trop mangé @-) donc en arrivant à la maison un médoc pour bien digérer et bien dormir surtout et ce matin ça va mais bon à midi je vais rester très light. C'est la deuxième fois que nous y allons et nous y retournerons c'est sûr :P Voilà je vous ai fait saliver mais il fallait que je partages ça avec vous bien sûr ;) Je ne suis pas monter sur la balance ce matin, c'était fait hier, on verra la semaine prochaine. :-* à toutes, bonn |
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