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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie (26) répond | Posté le 06-12-2010 à 07:14 | ||
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dur dur la semaine qui s'annonce ! mais on va resister on va voir jusqu'ou un peu aller.pour moi je commence par 1 rattrage ce midi -j'aime la galette ,quand elle est bien faite,....avec JMC !!!!- :P +matinée de fou:changer les pneus de la voiture,accompagner mon fils a l'école,ma fille a son stage,ménage,repas de midi pour tout le monde :-S
JMCRIQUET au rapport:tu as raison CHRIS,faute avouée a demie pardonnée O:-) toi tu n'as pas pris de poid moi siiiiiiiiiiiii !!!!!!!!passe une bonne journée rdv ce soir pour 1 bilan de la journée :x :-* |
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creutche (59) répond | Posté le 05-12-2010 à 21:39 | ||
Le Trianon de Loll' est tombé, puisqu'il était prêt ("à tomber")!!La paille, à la framboise, a sûrement connu, le même sort, avec DéeSse! Alphonse Allais écrit: "Pour vivre heureux, il faut coucher sur la paille que l'on voit dans l'oeil de son voisin, et se chauffer avec la poutre qu'on a dans le sien."Pour ma part,je coucherais bien,sur la paille, du Père Noël de Fleur !!et je crois que la chaleur ne viendrait pas forcément de la poutre, que je suis susceptible d'avoir ds l'oeil!!!A Dunkerque souffle ,parfois (!!!?°du vent!La paille, ça s'envole bien et ça s'enflamme vite!!!Mais, nous avons décrété: "Pas de chocolat (même pas, un carré à sucer!!!), cette semaine!" Vous avez ,certainement, remarqué ,les tablettes de notre "empaillé", indolent!!Alors, pas touche, Creutche!!!et tant pis pour "Vive le vent"!tant pis, pour le feu, qui aurait pu naître de la paille!!!Demain et toute la semaine maigre, maigre, pas de tablettes! pas de snoup'res!!Bises! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 05-12-2010 à 21:21 | ||
coucou les filles !!!!! je mangerai bien les tablettes de chocolats du père noel !!!! :D et pourtant le defi n a pas encore commencé !!!!! ;) je ne suis pas encore en manque..... journée" beurck "pour mon dernier dimanche de repos avant la fin de l année j ai juste eu le temps de sortir le chien ce matin avant qu il flotte puis ménage et canap" té lé.... PAS SI BRONZE QUE CA TES CANNELES FLEUR ....meme plus de survivants sénégalais !!!! bernado c est vrai qu après ton voyage tu t en est bien tiré !!!! bravo :-q ds tu as bien raison de te faire plaisir !!!moi c étais des oursons a la guimauve :^> marie je suis une faible femme !!!!faute avouée a moitié pardonnée..... non ??? :D LOL BRAVO !!!! tu as été raisonnable !!!!! de gros bisous a toutes ..... A DEMAIN |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:44 | ||
La Belle voulait dire "Bonne Soirée" |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:43 | ||
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Coucou les filles, Le sapin brille dans la maison, Alexandra m'a aidé a déplié ses branches et à le décorer...elle est très contente et avec sa guirlande d'ampoules led qui changent de couleur c'est super beau !! La semaine prochaine quand ele reviendra nous mettrons les autres déco. mais je tiens à ce qu'elle le fasse avec moi, c'est important... Les Cannelés Sénégalais ont disparus...il me reste de la pâte je les ferai demain! Alors les filles, n'est-il pas mignon mon Père Noël endormi ??? Dans la paille, çà pique!!!! A demain, gros bisous |
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lol333 (30) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:14 | ||
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erreur je n' ai pas pris 200g ,j' ai stagné !
je faisais 66,600 kg le 28 /11 par contre, je sais que mercredi je faisais 66,500 donc j' ai déconné en fin de semaine. Je prendrai les mensurations demain matin , samedi je n' ai pas eu le temps... J' ai trouvé des bottes superbes pour ma fille en cuir pour noel et un sac à main style anglais , elle va l' adorer ! :D |
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lol333 (30) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:08 | ||
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la semaine qui vient mon objectif personnel est d 'aller 3 fois au sport au moins une demi heure , qui me suit ?
Mardi : piscine et demain soir si je peux aquagym à 18 h, après on verra... |
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lol333 (30) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:07 | ||
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ça va les filles cette semaine poids : 66,600 kg soit plus 200 g ça va.
Je me rattrape dès ce soir tisane seulement et une poire . Je suis crevée alors je file voir les infos et au lit. J' ai été relativement raisonnable ce week end sauf à midi fromage et dessert : trianon au chocolat à tomber ! mais lundi c 'est fini alors !!!! :( |
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BERNADO (59) répond | Posté le 05-12-2010 à 18:50 | ||
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Sylvie,
Question nourriture c'était pas top top mais on n'est pas difficile, donc je me rattrapais un peu sur les gâteaux voilà bon mais avec la semaine qui doit suivre je devrais faire mieux ??? @-) |
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BERNADO (59) répond | Posté le 05-12-2010 à 18:39 | ||
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Sylvie hum ça doit être bon tes pailles framboise :P mais Anita nous a mis des pailles Père Noël, à ton avis c bon aussi ;) ?avec ses Sénégalais cannelés ?? quel mélange les filles? moi j'ai mangé 2 têtes de nègres mais où va -t-on ?? qui dit mieux ? :D
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