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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sév (25) répond | Posté le 16-10-2010 à 11:39 | ||
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Bonjour les filles c'est la catastrophe comme je vous l'avais prédit hier j'ai repris, d'ailleurs je le vois rien qu'au niveau du ventre, je me suis pas mesurée c'est pas la peine sinon je vais déprimée. Donc pesée ce matin et j'ai repris 500g en une semaine X( :(( je suis remontée à 81,4 je suis dégoûtée mais c'est bien fait pour moi j'ai complétement zapée le régime pendant une semaine et encore hier soir je mangeais gâteaux apéro, nouilles chinoises et 2 part de gâteaux chocolat ça craint ça craint.
Et quand je vois vos perte de poids pour la semaine je m'en veux à fond, donc à midi galette et la semaine prochaine légumes vapeur voilà !!!! Bon week end |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 16-10-2010 à 11:25 | ||
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Bonjour les pitchounettes..je me réveille péniblement..me suis pesée quand même..une honte..Saloperie de cortisone..et le miel y est aussi pour quelque chose..+1,5kg et +2cm de cuisse..quel M.... pourtant j'avais dit que je ne l'aurais pas fait..mais je voulais savoir. X(
Bravo à vous toutes car je vois que vous avez bien perdu.. :-q :-q que du bonheur. Mais Fleur de minosa tu n'es pas là ??? Bonne journée les pitchounettes :-* :-* :-* :-* |
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mamouna (68) répond | Posté le 16-10-2010 à 11:12 | ||
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C'est encore moi,
J'ai fait un petit bilan ce matin et je suis assez fière de moi, 17kg depuis le 26/4 taille -17cm biceps - 6cm cuisse -11cm hanche -14cm c'est quand même impressionnant, non ? d'ailleurs j'aurai au départ du prendre aussi le tour de poitrine, car de ce coté là....je perd aussi. A plus :-* |
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mamouna (68) répond | Posté le 16-10-2010 à 10:57 | ||
hello les copinous, Eh bien oui loll la diète a payée puisque ce matin -1,4kg çà à au moins çà de bon, il faut par contre que je fasse attention ce week-end pour ne pas reprendre un bon bout car demain dimanche raclette au programme et comme c'est la première de la saison et que j'adore çà, aïe, aïe, aïe. Bravo creutche et barzoï pour vos pertes, loll au moins tu sais pourquoi tu as repris, et c'est pas beaucoup çà se reécupère ! Mais où est donc passée capucine ? tu te fais rare. Moi aussi mon abonnemetn se finit à la fin du mois et je veux le prolonger, quelqu'un sait comment faire ? merci pour vos conseils. gros bisous à vous toutes |
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Barzoï (57) répond | Posté le 16-10-2010 à 10:22 | ||
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Ah, il y a de quoi faire sur le site, vous ne vous ennuyez pas et on ne s'ennuie pas, à plus, ça me manquait mais il faut que je bosse !!!
;) |
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Barzoï (57) répond | Posté le 16-10-2010 à 10:17 | ||
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Meilleure santé aux malades !!! :)
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Barzoï (57) répond | Posté le 16-10-2010 à 10:15 | ||
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Super tes poèmes Annie !
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Barzoï (57) répond | Posté le 16-10-2010 à 10:14 | ||
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Un petit bonjour rapide,
Semaine chargée, et grosse répétition cet après-midi de 14 à 18h... Je stagnais et voici que je redescends - 1kg après des remontées... J'arrive à -9 depuis le 26 avril et j'ai aussi perdu 1cm en taille et hanche. Ca me rassure comme quoi ça marche et il faut continuer. Ma soeur était là hier et était étonnée de voir combien j'avais minci. Je dois en perdre encore 7 !!! au moins 5 ! Je voudrais prolonger mon abonnement de 6 mois, je me renseigne ; j'aimerais savoir si les conseils JMC sont les mêmes qu'au début et si les repas sont les mêmes... Je n'ai pas eu le temps de tout lire , j'aurai plus de temps ce WE. Belle journée : nous avions eu du beau temps toute la semaine et aujourd'hui, il pleut. :x :-* :x |
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BERNADO (59) répond | Posté le 16-10-2010 à 09:51 | ||
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je ne voulais pas remettre l'image c 1 erreur :-O
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BERNADO (59) répond | Posté le 16-10-2010 à 09:49 | ||
Marie tu dois être démolie sur ton tracteur, moi quand j'étais jeune (y'a longtemps déjà hein! :( )j'allais ramasser les oignons, les cornichons, les P de terre bien sûr et repiquer les poireaux mais ça se faisait encore à la main mais j'étais jeune...Bon courage Marie, la pâte de coing, jamais mangé d'ailleurs chez nous je connais personnes qui en a ..BONS MENUS en vue :P Sèv prends soin de toi et du petit Noa, reposes toi un peu aussiBIZ lOL, l'aérosol est le moyen le + efficace pour moi pour la sinusite et la trachéïte (mon ORL me le conseille), pas de bol pour tes travaux .. mais ça va s'arranger après ça sera tout beau :D , chez moi, il reste à faire 1 couche sur les escaliers mais c J.MIch qui veut le faire cet après midi ( ce matin de 9 h à 11 h, il travaille, RV avec le Maire et 2 élus), et ce soir 18H -20h (remise des cadeaux pour les maisons fleuries). MDR en vous lisant les filles mais il faut que je me magne, je suis tjrs en pyjama ( un nouveau bleu avec des petis coeurs mais il est en pilou hi hi ( comme dit mon amie c pas sexy , m'en fout j'ai chaud et la nuit je ne garde que le haut :^> ) bizz à toutes, , toute façon aujourd'hui, c pas régime vu le temps, j'avais prévu une raclette , pour l'instant 1 rayon de soleil mais il pleuvait ce matin et il annonce de la pluie pour la journée .. bizzzzzzzzà + |
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