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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BERNADO (59) répond | Posté le 16-10-2010 à 09:30 | ||
Bonjour les filles, Ben oui, pas fière :^> , ce matin, + 300g :-S , je penche du mauvais côté... Faut dire que je me suis couchée à 1h ce matin après une bonne soirée ,bien rigolé (on dit que rire ça fait grossir, déjà avec le forum!!!) ,soirée patoisante avec des bénévoles retraités la +part, et bien mangé surtout en quantité , menu :apéritif "bienvenue",Assiette fraîcheur (léger), Fricassée flamande et des FRITES (à rabord comme on dit chez nous, car servi direct dans l'assiette), pas su finir les frites (heureusement), tiercé de fromages (surtout 1 bonne part d'1 camembert hum!!)tarte à l'ananas( diètétique mais y'avait de la crème en dessous),et café, 1/2 verre de vin blanc et 1/2 verre de vin rge et de l'eau, on était 7 amis , y'avait que moi qui ne buvait pas de bière (beurk). Voilà et j'ai appris un nouveau mot de patois car l'association se nomne les LUSOTS et lusot veut dire quelqu'un qui aime s'amuser qui traîne à droite et à gauche pour s'amuser ... bizz et suite |
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lol333 (30) répond | Posté le 16-10-2010 à 09:25 | ||
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tu as raison Chris moi aussi j' envisage la reconversion mais c 'est une porte d' entrée double panneau vitrée de 3m70 avec trois points de sécurité comme les normes européennes l' obligent donc plus chère !
Aujourd' hui je me suis pesée : plus 300 g donc comme je l' imaginais j' ai dû stagner d' autant qu 'hier soir resto gastronomique c 'est Thierry qui m' a invité au dernier moment donc je m' en tire bien . Aujourd' hui je me mets au vert et ce matin j' ai avalé plus de cachet que de nourriture ça promet ! d 'ici que j' ai le haut le coeur !! :^> Mamouna alors cette balance après deux jours de diète ça donne quoi ? |
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creutche (59) répond | Posté le 16-10-2010 à 08:24 | ||
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Le samedi ,c'est aussi, pour moi, le jour d'Aspirathor, de Serpillhor,de Chiffhor, dans le Nhor(d)
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creutche (59) répond | Posté le 16-10-2010 à 08:20 | ||
Aujourd'hui, c'est samedi! Et qu'est-ce qu'on dit? Va!Va te peser! Avec légéreté, Aborde l'objet! Et qui donc a dit: Pèse toi, le samedi? C'est,c'est...J.M.C. Avec légéreté, Empare-toi du sujet! Se peser le samedi? Et pourquoi pas, le lundi? Té!Té!C'est étudié! Avec légéreté, Apprécie le relevé! Que fait-on, le lundi? La galette,on se farcit! Eh!Eh!J.M.C. vous connait! Alors, c'est fait? Légère, la pesée? Je ne sais si c'est J.M.C. ou Athena mais mon relevé indique: moins 1,3kgs! Si j'ai traité la Déesse, avec légéreté,j'ai suivi Jesse Messe Cesse, avec méticulosité!!... Ma gaie luronne des Bouches du Rhône, dans ta Provence,tu parles avé les mains ou à des saints! euh! avec DESSIN!Creutche, la gaie luronne des Flandresle fait par énigmes!!Avec ta fougue méditerranéenne,tu lèves le voileet éclaire mes propos, à la lumière d'une...bougie!!!Bof!je préfère l'ombre du mystère!!Chris, j'te sers un p'tit café très léger, genre picheloure, pour conclure?Bises à toutes et bonne pesée!! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 15-10-2010 à 22:20 | ||
MAMOUNA SURTOUT MAIS SURTOUT PAS "de bons sentiments " envers nous ......TON PAUVRE MARI!!!! :D bizzzzzzzzzzzzzzz |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 15-10-2010 à 22:06 | ||
coucou les filles!!!!!!! waouhhhhhhh chaud les marrons chauds!!!!!sur le forum mais oui creutche !!!!tu vois on a pas eut besoin d un dessin !!!!tu as trouvé le rapport avec le café ???? MA PAUVRE SEV !!!!tu es tombée comme un "cheveu sur la soupe" !!!!!soignez vous bien... BERNADO tu es dans" ton patois" tu n as pas lu ca !!!!tu vas halluciner !!!! et toi marie qui va etre pendue a une machine pour planter des oignons !!!!ici pas besoin d oignons pour pleurer de rire !!!!!n oublie pas le rattrapage aprés ton week end hein??? LOL ON VA SE RECONVERTIR 3700 EUROS une porte ???? N OUBLIE PAS DE SNIFFER bon courage ....MAIS NON ILS N AURONT PAS TA PEAU !!!!!! mélusine tout comme ds vous savez saisir la balle au bond !!!!!bravo !!!!! bizzzzzzzzzzzzzz a toutes a demain ..... J EN SOURIE ENCORE !!!!! |
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mamouna (68) répond | Posté le 15-10-2010 à 20:39 | ||
Hello les copinous, Que de légèreté Creuctch, DS et Mélusine, de vraies coquines, les vraies 3 drôles de dames....à mourrir de rire, j'adore et en redemande encore. La maisonnée va mieux, la gastro nous a quitté Jade et moi mercredi soir pour gagner mon mari jeudi matin, transfert de bons sentiments en fait. loll décidément tout est pour toi, t'as vraiment pas de bol, vous vous faites concurrence DS et toi ou quoi ? et voilà sev qui s'y colle aussi avec peitt Noa en prime et bien les filles le tableau est presque au complet ! Pour prévenir à tous ces bobos moi la semaine prochaine je me fait vacciner au boulot contre la grippe çà fait 13ans que je le fait tous les ans et pour l'instant je ne peux pas me plaindre, çà ne convient pas à tout le monde c'est vrai aussi. Marie la recette de la tarte aux noix c'est pas trop JMC çà hein ? par contre je suis preneuse de la recette si tu veux bien. chris bravo pour la clope, continues tu es sur la bonne voie. Je vous dit à demain pour la pesée sacrée, je pense qu'avec mes 2 jours de jeûne elle devrait pencher du bon coté, quoique on ne sait jamais. Bises à vous toutes |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 15-10-2010 à 20:02 | ||
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Mince lol333 quand tu seras dans le cercueil ils viendront te réveiller pour tenir ton poste ??? la femme"biodonique" :D
Marie profite bien de ton WE...moi qui gonfle des que je bois un bol d'air..je ne suivrais pas X( Bonne soirée et toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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marie (26) répond | Posté le 15-10-2010 à 19:08 | ||
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et voila le week-end qui pointe son nez.soirée entre amis samedi soir et c'est moi qui régale:salade verte/chèvre chaud
gigot agneau/crique/gratin de potimarron fromages tarte aux noix et tarte aux poires/ chocolat accompagné de clairette de Die dimanche,c'est repas chez d'autres amis et la, le menu est inconnu.on verra bien mais le début de semaine sera RATTRAPAGE!!! :^> voila en attendant rdv pour la pesée demain matin pour moi ce sera surement stabilisation X( .soignez vous les filles et bonne nuit :-* |
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lol333 (30) répond | Posté le 15-10-2010 à 19:01 | ||
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Ce we je me repose , je garde le chaud et je m' aérosole !
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