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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BERNADO (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 13:32 | ||
Maritza c pas mal des vacances sans prendre de poids :D Tu vois Sylvie je connais tes gouts!! ;) des hommes typés ( je rigole) :D (c une dernière photo des vacances à Port Grimau ) pour la respiration gonfler le ventre et le rentrer, c aussi en synchro Loll ta fille est super jolie, je trouve qu'elle te ressemble, alors il faut lui faire une jolie chambre noir avec des stick argent sur new york, elle mérite bien ses crêpes aussi, pour toi c sans nutella!! Je vous laisse je file faire des courses, bizz |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:18 | ||
bon allez je vais faire deux ou trois crêpes light à ma fille à la manière JMC de la semaine 1 vous vous souvenez c' était il y a 4 mois ! Dans cette maison il n' y que du lait écrémé désormais !et du nutella pour elle quand même ! :) |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:14 | ||
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attention Chris avec la patisserie je t' ai à l' oeil ! >:)
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:13 | ||
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Maritza bravo moi je ne sais pas comment vous faites pour partir en vacances et ne pas prendre de poids , bravo c'est super ! @-)
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:12 | ||
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Sylvie dans ma région il y a des concours pour ceux qui font les meilleures sculptures en sable viens dans la sud nous montrer ton art ! :D
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:11 | ||
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Sev tu étais ou exactement dans les Pyrennées ?
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:10 | ||
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Mélusine quelle chance de partir là bas !
Ton travail te permet de voyager presque autant qu 'une hôtesse de l' air finalement ! ;) |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 09:09 | ||
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t ' as raison chris mais volets sont toujours bleus lavande décrépis , on ne peut pas tout faire !
Aujourd' hui je voudrais quand même finir de peindre les étagères de la chambre de Cassandra en noir ;on fait un thème New york ; la pause du jaune date de mars 2010 ! il manque le noir ! avec la pluie du printemps je n' avait pas réussi à finir plus le taf... Mais là il le faut ! merci de bien vouloir nous passer ta recette de terrine aux agrumes Chris je ne connais pas ... |
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BERNADO (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 08:12 | ||
Coucou les filles, Ce matin ménage après on verra, y'a déjà une machine qui tourne et 1 brioche aussi, maintenant j'attaque la maison bizz à toutes a + |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 13-08-2010 à 00:20 | ||
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:D :D en plus Bernardo tu n'as pas manqué de trouver un personnage historique que j'aime! mais il me semble bien compliquer à reproduire...je vais m'y atteler des cette nuit..""en rêve"" :D ;) pour les pas c'est le B.A. BA de la rééducation pneumo avec la respiration abdominale. Tu vas voir c'est très simple à faire, il faut juste trouver la synchro pour ne pas penser qu'à ça quand on marche.
Merci Mélusine! Nous avons une "globe-trotteurs-historienne" Super ! ça nous change ;) je vous souhaite pleins de bonnes choses pour ce 15 aout. Je vais continuer à faire "le ver des sables" pour me restructurer en douceur. ;)ça me réussit bien. Ce soir j'ai joué de la flûte et mon souffle ne s'est pas fait attendre...ouffff Chris, je ne risque pas de me noyer la bouteille est fermée :P :D par contre envoi moi un bout de ton gâteau au chocolat..humm !! chez moi c'est plus ligth, j'épluche les haricots vert que mes parents mon donné en regardant les championnats de natation...un régal..et pas de kg en surplus :P Bon retour parmi nous maritza.. j'espère que les vacances furent bonnes. Mamouna donne moi ton mail si tu le veux bien, je te fais un cours pour réduire les photos et les mettre en JPG pour pouvoir les mettre ici Bonne nuit mes pitchounettes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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