Je commence lundi 26 avril

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	syl (19) répond	Posté le 20-04-2010 à 10:44
Bonjour à toutes... moi aussi je commence lundi ! en avant pour l'aventure. Une dizaine de kilos à perdre et plus si affinités ;) J'ai le même souci pour le midi, il va falloir s'adapter car je ne rentre pas chez moi. Allez, à coeur vaillant rien d'impossible.

	Kiwi (54) répond	Posté le 20-04-2010 à 09:33
Bonjour, je vous rejoins aussi! J'ai 3 enfants, et cumuler 15 kg en trop pour ces grossesses X( , alors je me lance aussi pour le 1er "régime" de ma vie :P Moi aussi, je ne rentre pas manger à midi mamouna, je vais encore voir comment je vais faire ;)

	sylvadou (27) répond	Posté le 20-04-2010 à 08:55
bonjour à tous, Merci Zoukette pour tes encouragements, moi aussi j'ai 3 enfants et je vais faire comme tu dis tout le monde pareil ! ;) Mamouna, je suis dans le même cas que toi, je mange au bureau, je vais donc préparer mon menu le veille et on verra ... As tu de quoi faire chauffer au travail ? Bonne journée à tous. Sylvie :-q

	Pascale Fabre (59) répond	Posté le 20-04-2010 à 08:31
bonjour tout le monde, j'ai pris mon courage à 2 mains et je me suis inscrite pour commencer lundi 26. J'ai beaucoup de kgs à perdre et j'espère que je vais atteindre mon objectif car j'ai essayé beaucoup de régimes yoyo. Je vais essayer de cuisiner la même chose pour tout le monde mais ce n'est pas gagné.

	nounoucricri (94) répond	Posté le 20-04-2010 à 08:12
Bonjour à tous J'ai pas mal de kilo à perdre, en 2002 j'avais commencé un régime hypocalorique et j'étais suivie par une diététicienne à l'hôpital Bégin, j'avais perdu 24kg mais j'ai arrêté brusquement en 2005 et depuis j'ai repris 16kg surtout les hivers. :-S Bonne journée B-)

	zoukette97 (sannois, 95) répond	Posté le 20-04-2010 à 07:13
bonjour sylvadou fait comme moi,j'ai 3 enfants et mari tu fais le menu pour tout monde sauf toi c sans matière grasse,et tu vrras ça marche tu n'as pas l'impression d'etre au régime.bisou et bon courage zoukette97 ;) ;)

	capucine (DOLE, 39) répond	Posté le 20-04-2010 à 07:06
bonjour à tous, je suis bien contente notre groupe commence à se former, nous serons tous prêts lundi et je compte bien que l'on va s'entraider. gros bisous à tous.

	amced (31) répond	Posté le 19-04-2010 à 22:18
Bonsoir, ça y est, c'est décidé, je vais me faire aider pour perdre mes kilos en trop: 10 !! j'ai essayé seule ces 4 dernières semaine :-2.5 Kgs , encouragant, mais seule, je crains de ne pas tenir la longueur, alors me voici, prête à encourager mes compagnons de régime et à être soutenue à mon tour. Bon courgae à tous.

	anna (14) répond	Posté le 19-04-2010 à 22:12
bonsoir à tous moi aussi je commence le 26,je pense que je vais avoir du mal en plus je ne suis soutenue par mon entourage!!!!!

	anna (14) répond	Posté le 19-04-2010 à 22:12
bonsoir à tous moi aussi je commence le 26,je pense que je vais avoir du mal en plus je ne suis soutenue par mon entourage!!!!!

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