Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 15-03-2011 à 08:44
Nath , je croix qu'on a toutes des passages à vide comme celui que tu traverse... plus ou moins long :( tu sais ma prete de poids a commencée il y à 8 ans et en 8 ans je suis à moins 30 kl ...il m'a fallu 8 ans à cause de mais passages à vide ;) alors courage ;) oh les hommes .... vaste sujet :D mais ils ont fait fort chez toi pour la journée de la femme :-O je suppose qu'il étaient fière d'eux :^> s'est pas la honte qui les étouffe :D

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 14-03-2011 à 23:56
Toujours volontaires les filles c'est bien. :-q Je suis la mauvaise élève du groupe, aucune motivation enfin si je surveille ma balance mais du mal à suivre des menus équilibrés. les hommes les hommes... A Lorient pour la journée de la femme ils n'ont pas trouvé mieux que de faire payer les entrées à un match de foot de ligue 1 à 1€ pour les femmes et mardi c'était les stations de lavages qui étaient gratuites pour les femmes. Donc pour les hommes l'égalité c'est boire des pintes aux matchs de foot et se préoccuper de sa bagnole !... :D Eh bien moi je ne veux pas de cette égalité là :D Je préfèrerais que ce soit plutôt eux qui se mettent à notre niveau (ménage, lessives, cuisine, progéniture etc...)

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 12-03-2011 à 23:33
oui les hommes malade .... X( et on appelle ça le sexe fort ;) :D ;) pour moi sa va bien je suis à 68 . 5 kl mais en masse perdu beaucoup plus car j'ai vraiment décoller j'ai acheté des tee-shirt taille 2 et 3 ;) :D alors que avent les fêtes il me fallait un bon taille 4 :^> ;) et tout le monde me complimente :^> ou viens me demander des conseils :^> mais sa fait plaisir les filles :D alors accrochez vous :-*

	meli (17) répond	Posté le 12-03-2011 à 14:01
Il n'y a pas grand monde sur le site en ce moment ! :(( Où êtes vous ? Depuis mon retour de Nice j'ai eu 2 de mes petits enfants avec moi et malgré le remue-ménage, je n'ai exterminé que 400g (j'en avais pris 1000g à Nice), Oups ! A + :x

	meli (17) répond	Posté le 12-03-2011 à 13:49
Bonjour tout le monde, Partie au Carnaval de Nice la semaine passée et ayant 2 de mes petits enfants cette semaine :x , il m'a été impossible de me connecter :^> . C'est vrai que c'est le désert sur ce forum :(( Enfin, ce matin avec les repas non contrôlable du carnaval (j'étais en organisé), j'ai accusé une prise de 600g ! Beurk Enfin , je vais pouvoir me reprendre en main !!! A + les irréductibles :x

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 12-03-2011 à 13:11
Ah les hommes !!! C'est vrai que ce ne sont pas des malades faciles... Un petit bobo et c'est le drame pour eux :D Pour ton mari, ce n'est pas un petit bobo en plus... Bon courage ! Pas facile de rester zen et de ne pas se jeter sur la première tablette de chocolat qui passe :) L'aquagym ça va te faire du bien pour changer un peu d'air et te permettre de souffler.

	Véroballo (BRETIGNY SUR ORGE, 91) répond	Posté le 10-03-2011 à 14:55
Bonjour le désert!!!!!!!! :-O Mon mari rentré de l'hôpital après l'opération, mardi la semaine dernière, d'une grande éventration.Donc opération à risque car en plus dialyse et tout et tout.... Bref, maintenant l'homme a mal, et quand un homme a mal, c'est la fin du monde :-S . Lundi prochain je commence l'aqua gym, ça va me détendre et qui sait faire partir quelques grammes de plus. Bises à toutes celles qui lisent encore le forum :-* :-* :-*

	meli (17) répond	Posté le 27-02-2011 à 13:51
Bonjour tout le monde, ;) Pas de grande extermination cette semaine (400g seulement) :( J'ai grand peur qu'avec les 5 jours que je vais passer à Nice, ça ne revienne... :(( Je verrai bien , de toutes façons , je vais nourrir mes yeux à défaut de bien nourrir mon corps... B-) J'espère que le soleil sera de la partie car le canaval sous la pluie, ça ne doit pas être génial.... A dans une semaine...

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 23-02-2011 à 13:55
et 1 kl de moins ... :D oh que ça fait du bien au moral , s faisait trop longtemps que ça ne m'était pas arrivé ;) ce qui me ramène à 68.9 kls ;) et ça fait trèèèèèèès longtemps que je n'avais pas vu ce poids la ;) bon encore 3 ou 4 kl et j'aurai gagné mon pari :P que cela vous donne la force de continuer ;)

	meli (17) répond	Posté le 23-02-2011 à 10:32
Bonjour tout le monde, ;) Journée dynamique! Abdos dès potron minet , courses au pas de charge, ménage sur les chapeaux de roues.... :P Enfin repas prévu, léger : blanc de poulet et ratatouille maison( avec légumes du jardin) un petit bout de fromage et un fruit. Il faut bien en arriver là si je veux éliminer un peu de poids!!! X( A + :x

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