Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 24-05-2010 à 15:27 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
sisi (64) répond | Posté le 14-06-2010 à 21:23 | ||
|
bonsoir à toutes!!
ce soir c l amour est dans le pré :x alors j vais faire court!! mimi ça me fait plaisir de te remonter le moral.impossible pour moi aussi à 1400kcal de faire moins jserais affamée déjà j prends souvent le fromage ou fruit en collation mais ça va ça fait du bien aussi de pas sentir son ventre pret à exploser lol!!et retrouver la sensation de faim! emma bon courage pour la sciatique et si t enceinte poses la question à la diet on a droit à 4 questions par moi! allez bonne soirée j avais dit que jfaisais court.. :P quelle bavarde! |
||||
 | ||||
 |
Joss (Blois, 41) répond | Posté le 14-06-2010 à 21:17 | ||
|
pour emma
J'ai commencé le régime aujourd'hui 14 . si tu es enceinte tu peux sûrement faire le régime:demande un entretien téléphonique; Bon courage pour la siatique; |
||||
| ||||
 |
mamamie (varetz, 19) répond | Posté le 14-06-2010 à 21:08 | ||
|
bonsoir à ttes. Pour moi pas de problemes ce week-end.Les menus sont sympa et moi aussi j'ai des fois du mal à tt manger.Par contre le soir au lit si je ne m'endort pas tt de suite et que je commence à penser "bouffe"c'est l'horreur. J'ai l'impression d'être aimentée par le frigo. Si qq à une solution ce serait avec plaisir que je l'essayerai.bonne soirée à tts à demain
|
||||
| ||||
 |
Loulou (93) répond | Posté le 14-06-2010 à 21:01 | ||
|
;) J'ai 58 ans aujourd'hui et je voudrais dire à celles qui dépriment ou qui ont des problèmes de santé de ne pas perdre le moral. :D Soyez courageuse ! Oui, je sais c'est facile à dire mais c'est tout ce que je trouve à vous dire !!!! :-* Je vous embrasse et vous souhaite une bonne soirée :-q ! A la prochaine !!!! :x
|
||||
| ||||
 |
puce95 (95) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:40 | ||
|
shantala,
je ne suis pas irrascible mais plus "centrée " sur moi . Je pense que c'est le debut du regime qui nous perturbe ...prendre l'haitude de se faire les repas tout en craignant de ne pas perdre ce qu'on voudrait ou pas ua rythme qu'on voudrait. je te conseille de te laisser "craquer "un peu sur 1 mets qui te fait envie. perso,je prends mon carré de 10g de chocolat noir tous les jours à un moment où je peux le deguster sans etre dérangée .. c'est bete mais c'est mon plaisir ... je perds quand meme du poids et des cms. (attention 10g ce n'est pas la tablette !!) Est ce que ton entourage adhère à ta démarche? |
||||
| ||||
 |
jocelyne (85) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:40 | ||
|
salut hibiscus contente de voir que mon petit mot t'aide à regonfler ton moral cette nouvelle semaine qui démarre devrait ne pas être trop difficile pour ma part je trouve les menus plus agréables que ceux de la semaine qui vient de terminer aplus de telire ;)
|
||||
| ||||
|
|
jocelyne (85) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:33 | ||
|
salut emma je viens de lire que pour toi c'est pas le pied en ce moment en plus c'est douloureux il va falloir que tu restes bien tranquille pour te remettre correctement
je pense bien à toit et te souhaite bon courage :-* joce |
||||
| ||||
 |
SANDRA 54 (moivrons, 54) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:20 | ||
|
bonsoir a toutes!!!
je vois que je ne suis pas la seule a avoir derapé ce week end,mais la c'est reparti pour une semaine de folie.bon courage a toutes et au revoir les kilos superflus.... |
||||
| ||||
 |
emma (62) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:17 | ||
|
coucou,pour moi la c tre dur je suis au lit :(( et oui une siatik,aie aie aie alors ne pas manger alors ke jsui la journé o li c dur...c pour sa ke jsui pa svt la g tro de mal a me levé :(( ...jesper ke tou va bien pour vou et ke pour "so" le barbecu na pa etai tro dur,moi jétai o li,hihi :P ...la chose ki minkiete c ke la seule foi ke g fai dla siatik avan,cetai en debu de grossese a ma fille et la je doi avoir mes "truc de fille" cette semaine et tjr ocun signe...alor si jsui enceinte le regime c foutu,mai c pa sa ki minkiete c...est ske c bon pour un bb un regime??? @-)
mai bon jne sui sur de rien c une kestion ke jme pose... |
||||
| ||||
|
|
jocelyne (85) répond | Posté le 14-06-2010 à 20:14 | ||
|
pardon pour les nouvelles recrues de jmc qui commencent aujourd'hui je vous souhaite bon courage :-q
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
