Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Aurélia (73) répond	Posté le 18-10-2010 à 14:53
S'lut ! Voilà quelques jours sans venir vous voir... :-S Ici le temps est à l'automne... le froid s'installe... Je stagne à 52 kg :P malgré quelques écarts gourmands... je suis bien contente ! Je fais de très bonnes affaires sur vente-privee.com ! et peut ainsi refaire ma garde robe à moindre frais et en étant à la mode ! c'est cool ! Le linge m'attend... personne ne s'en occupera à ma place :( Bonne journée et BRAVO à toutes ;)

	Farfalla (Bruxelles, ) répond	Posté le 18-10-2010 à 14:28
Comment va ton mari Nanie ? pas trop de mal j'espère ? Et pour tes articulations, j'imagine que tu as tout essayé... mais l'homéopathie ne peut-elle pas aider ? Courage ma belle, il n'y a rien de pire qu'un mal qui ronge comme ça et auquel on ne peut rien faire. Pour moi, c'est un gros week-end que je viens de passer. 90 ans de ma maman, 50 ans de mon frère. on a beau $etre nombreux, c'est toujours sur moi qu'ils retombent pour l'organisation. Résultat des courses, j'ai cuisiné jeudi et vendredi dernier. La fête ayant lieu samedi. Une idée de ce qu'il y avait sur le buffet... Dimanche, rangement, nettoyage... et on mange les restes. On va pas les jeter quand même ? et ce camembert ? non plus.... bref, j'avais l'intention d'avoir une semaine de "moine", mais je pense quand même que les écarts seront bien là. Pour le reste, demain, RV avec un chasseur de tête. je vais me préparer. Bisous à toutes

	Farfalla (Bruxelles, ) répond	Posté le 18-10-2010 à 14:21
Coucou Isaden, tu arrives à stabiliser avec ça ? (pois cassés/knacki et endives au jambon ?) - c'est génial, mais moi ça me ferait peur... Joss, j'ai la même expérience : écarts, mais bonne pesée. Il faut bien admettre que ce JMC a raison et que se peser chaque jour fausse complètement ton idée du régime. Un jour tu pèses plus et tu sais pas pourquoi. Moi, je m'attendais à une cata, mais j'ai aussi perdu 500 ou 600 gr.... Hé - re-bonjour Sissi - cela faisait longtemps. Tu vas bien ? ton mari ? question régime et mensurations : BRAVO. Si nous avons commencé le même jour, le 14 juin, tu es en avance sur moi, moi j'ai perdu 10 kilos à peine... donc, courage et continue ! Océane... je comprends, car mes enfants n'habitent pas loin, mais j'ai une soeur dont la fille habite le sud de la France, et le fils habite à Tenerife. Elle en devient aigrie et possessive. je suis sure que ce n'est pas ton cas, mais avoir les enfants un peu plus loin peut soit te donner de l'air, soit te donner envie de les étouffer quand tu les vois. Dis nous comment tu vis ça ? Nanie, je te comprends. Au début aussi (et même encore parfois maintenant) - je lis les commentaires et puis je me demande : qu'est ce que je pourrais raconter moi ? Je pensais que les amitiés virtuelles ne pouvaient pas exister. Et maintenant après toutes ces semaines ensemble, j'ai envie de faire votre connaissance, de vous rencontrer. On partage tellement de choses... Je croise les doigts pour ta fille

	nanie (87) répond	Posté le 17-10-2010 à 18:56
joss non il vont lui en implanter deux

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 17-10-2010 à 18:19
Mumu d un kg à perdre ,difficile,car le corps se bat pour garder sa réserve.Le plus gros a été perdu alors le mental se relâche aussi. Nanie ton mari aurait pu se faire très mal mais rien de cassé,c'est déjà ça. Courage pour ta fille,j'espère qu'ils ne vont pas lui implanter les 8 embryons,ils risquent de tous se développer! Bon courage à toutes et bonne semaines et que toutes les bonnes résolutions soient bien suivies.

	mumu d (59) répond	Posté le 17-10-2010 à 17:21
sissi ça fait un certain temps que ns ne te voyons plus sur le forum, j espére que tu vas bien. isaden, félicitation pr ta période de stabilisation car tu contunue à maigrir et je souhaite un bon rétablissement à tes enfants ainsi qu au mari de nanie. cette semaine je n ai rien perdu poids stable, toujours 1 à 2 kg à perdre. bon dimanche à tous

	nanie (87) répond	Posté le 17-10-2010 à 15:40
coucou je suis toujours la je ne parle pas mais je ne passe pas une journée sans vous lire je me suis reinscrite la semaine derniere pour 3 mois car je fais n importe quoi maintenant j attends des nouvelles de jmc sinon mon mari est tombé de l échelle samedi dernier enfin il y a 8 jours il s est fait du mal au coude qui s est infecté il a 8 jours de plus d arret de travail j ai toujours mes articulations qui me font mal tellement mal ma fille a reçu un coup de fil du chu ce matin ils y vont demain il y a 8 beaux embryons voila, je vous souhaite un bon aprés midi et a bientot bisous

	oceane (17) répond	Posté le 16-10-2010 à 20:49
Soirée calme après deux jours de déménagement de ma fille et de mon gendre. Ils ont acheté une maison à peine 25 kms de chez nous, avant ils habitaient à l'autre bout de ma rue. cela va me faire drôle quand même, même si c'est pas loin. contente de revoir Sissi sur le forum. mon abonnement s'est donc arrêté mais je peux quand même accéder au forum et à ma courbe de poids. cette semaine je n'ai rien perdu mais depuis le week-end dernier j'ai fait plusieurs écarts. au fait jeudi à ma sortie avec mes collègues je n'ai rien gagné au casino (mais c'était à prévoir). heureusement je n'ai pas beaucoup joué. demain mise à jour de ma maison et repos car 2 jours chez ma fille je n'ai rien fait chez moi. de toute façon pénurie de carburant. J'espère que le week-end cela sera rentrer dans l'ordre sinon on annulera notre week-end au pays basque à la fête du piment à Espelette. j'espère que les enfants d'Isaden vont mieux et que toute le monde dormira mieux cette nuit. bon soirée à toutes.

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 16-10-2010 à 20:20
Une bonne journée:on a mangé à la cafet de Cora=crudités,assiette poisson/crevettes/courgettes bol de fromage blanc, Je n'ai pas fini le poisson,un peu sec... On a fait un peu de marche à pieds;Un peu de tricot ensuite,un dîner tranquille:Endives,saumon grillé haricots verts nature 2 petits suisses. CROISONS LES DOIGTS POUR NE PAS MANGER EN SOIREE! Sissi,il y avait longtemps qu'on ne t'avait lue...Tu cites plein de filles qui ne donnent plus de nouvelles.J'espère qu'elles nous lisent de temps en temps et qu'elles tiennent bon.

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 16-10-2010 à 10:44
Bonjour les filles, Aujourd'hui me suis pesée repris 600g mais bon cela fait un moment un peu plus d'un mois que je ne fais plus le régime alors je trouve que je n'ai pas repris grand chose mais il faut vraiment que je me remette dans le bain au plus vite avec un coup de pied au derrière cela va le faire.............. Par contre j'ai perdu à certains endroits encore Aujourd'hui pesée + 600 grammes donc revenue à 76 kilos sur 88 kilos au départ. Bon pas mal quand même et perte de : poitrine (94) bras (31) poignets (18) cuisses (54) ventre (92) hanches (103) et bien je trouve ça très bien pour aujourd'hui et la semaine prochaine pas de craquage car sinon ça va pas le faire. Bon Week-End les filles : Nanie, Farfalla, Nadège, Isaden, Laetitia, Joss, Aurélia, Marie, Annie, Ninette, Linda, Océane, Domi et toutes les autres filles que je n'ai pas cité. Pleins de bisous à vous toutes. SISSI 02850

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