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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-05-2010 à 10:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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chris1449 (92) répond | Posté le 13-06-2010 à 20:07 | ||
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SALUT LES FILLES
moi aussi je commence demain et je veux vraiment y arriver. Je pense que c'est la meilleure méthode . bon début à tous le monde !!! bisous a+ :) |
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shnikok (59) répond | Posté le 13-06-2010 à 19:51 | ||
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moi aussi je commence demain en esperant ke jy arrive, bon courage à toutes!! ;)
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RYCHEN ELISE (77) répond | Posté le 13-06-2010 à 19:39 | ||
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moi aussi je commence demain j 'èspere que je tiendrais le coup je me demandais si je pouvais remplacer le sucre dans le café par des sucrettes. javoue que je suis un peu anxieuse mais je tiens vraiment a faire ce régime pour être mieux dans mon corps
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lulu49 (49) répond | Posté le 13-06-2010 à 19:21 | ||
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Aller hop demain c'est parti
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lulu49 (49) répond | Posté le 13-06-2010 à 19:21 | ||
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Aller hop demain c'est parti
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nessa11 (11) répond | Posté le 13-06-2010 à 18:12 | ||
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pour mamygourmande
tu trouves la liste de courses et des repas sur la gauche de ton écran dans MON PROGRAMME et ensuite repas et liste de courses demain nouvelle vie qui commence pour nous toutes on croise les doigts et on tient bon pour tous ces kilos qui vont fondre pour me motiver quand j aurai perdu 1 kg je regarderai un kilo de farine ou de n'importe quoi et je me dis ça de moins sur mon corps bisous |
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mamygourmande (44) répond | Posté le 13-06-2010 à 17:43 | ||
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bonsoir à toutes - j'ai du laissé passer une partie de ce nouveau programme - je n'ai pas la liste de course je pensais que c'était seulement lundi -je commence en effet la 14 déjà la galère je n'ai rien de prévu - merci de m'indiquer comment vous avez trouvé le menu - je ferais les courses demain le premier jour ne serasurement pas nickel - nous sommes toutes dans le même bateau - ma gourmandise va devoir se calmer un peu - merci de tousles encoragements - A 69 ans ce n'est pas gagné - à bientôt
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BACCO (LYON, 69) répond | Posté le 13-06-2010 à 17:42 | ||
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J_1 bon courage à toute ;) ;)
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tit'm (57) répond | Posté le 13-06-2010 à 17:40 | ||
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Bonjour, ;)
Du départ 57 très peu représenté ! Commence demain si tout va bien avec le planning de la semaine à venir ? Pour le sucre, je suis passée de 4 sucres dans un bol le matin à 0 en 1 semaine bien que persuadée au départ que je ne pourrais jamais le supprimer ! Progressivement 2 sucres le 1er jour, puis 1 puis plus du tout à la fin de la semaine... Et 15 jours après je trouvais imbuvable le café sucré par erreur et par habitude dans un bar. Bon courage à tous et toutes. :-q |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 13-06-2010 à 17:12 | ||
Bonjour MARIE (La Glacerie 50) Merci c'est très gentil et toi prépare toi pour demain ce sera un grand pour toi et toutes les autres. Une nouvelle vie pour toutes et tous. Courage à toutes BISOUS de SISSI 02 |
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