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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond | Posté le 03-01-2011 à 09:06 | ||
merci ma odile :x pour le thé super bien servi :-q mais e,nleve moi vite ce muffin heuresement que c'est pas le matin que j'ai mes envies de sucré hihihihi ca ira pour cette fois! maintenant que du regime a partir de ce matin c'est repartis!je suis remonter suir la wii fith et resultat 2kl500 en plus!mais ca va etre vite reperdu!deja je vais reprendre mes parcours d'ecole a pied et ce matin comme il fait froid grosse gelé sur le centre! mais super soleil donc un temp comme j'aime qui va me remonter le moral a fond je pense! bon mon petit bout est a l'ecole ma belle soeur sen va ce matin ,mon (mari )l'emmene donc je le vois pas avant ce soir!ca va faire du bien! bon ce matin lavage de tout les drap heuresement quil y a le seche linge je vous le dit moi!!!!!! ma mimi ca yé on recommence a fond ce matin ma renée tu reviens bientot aussi ,minouset tu est ou? dans la couette avec ton cheri :x ? emma aller en route vers ces vilains kilos! |
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mimie (93) répond | Posté le 03-01-2011 à 08:56 | ||
Bonjour Odile, merci pour le thé :^> Je viens seulemnt de melever, et allume aussitôt l'ordi. Tu es la première à écrire ce matin, quel courage. Coucou les copines allez debout il faut se motiver bisous à plus tard :x :x :x =(( =(( |
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odile (44) répond | Posté le 03-01-2011 à 07:57 | ||
debout: le cthé et le café sont servis |
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odile (44) répond | Posté le 03-01-2011 à 07:54 | ||
apres le thé,le café arrive pour les autres |
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odile (44) répond | Posté le 03-01-2011 à 07:52 | ||
BONJOUR:pas matinal le forum,fatigué de toutes ses fetes de fin d'année vous avez raison,reposez-vous bien,pour etre en forme pour redémarrer cette fois pas d'écart,on se sert les coudes a bientot ,bon courage bisous |
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yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond | Posté le 02-01-2011 à 13:49 | ||
merci ma mimi :x pour ton mot gentil :-* !!! demain tout reprend l'ecole du petit bout ,ca a passé vite ces vacances!!! bon si tout le monde a passé un bon reveillon c'est bien alors! maintenant on part sur de bonne base!quoique ce matin j'ai fait une galette des rois ,juste une et apres niet!avec mon petit bout on a fabriqué la couronne !il lemmenera a l'ecole demain , ca va le motivé ;) gros bisous |
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mimie (93) répond | Posté le 02-01-2011 à 10:21 | ||
:-* bisous bisous les filles, vous verrez mon message à toutes :-* yoga :-* minouset :-* odile :-* emma :-* gwen :-* renée (pas eu son adresse email) à plus tard, je commence mon rangement bizzzzzzzzzzzz :-* ;) Pour moi Yoga je commence lundi, car j'ai des restes (j'en ai pourtant donnés pour en avoir moins à manger..)j'essaierai de manger moins de chocolat aujourd'hui hi hi hi :-O LUNDI ON S'Y REMET yes yes :-q :-q |
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yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond | Posté le 02-01-2011 à 03:55 | ||
coucou les nenettes! je voulais vous dire ,que je vous souhaites pleins de douceurs et de joies pour cette nouvelles année qui arrive je vous souhaites un pleins epanouissements dans votre projets des kilos en moins! j'ai recommencer hier mon combats des kmais hier petit craquages pour le chocolat mais la ce jour je vais les donner comme cela yesss! a fond dans les legumes et fruits!mon objectif est de faire de la marche pour pouvoir elliminée ma graisse plus vite et la transformée en muscle :-q et vous c'est quoi votre objectif?! et aussi de boire plus d'eau bien sur ;) gros bisous a chacune d'entre vous!!!! |
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Gwenyody (FONTENAY, 76) répond | Posté le 01-01-2011 à 22:22 | ||
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BONNE ANNEE ET BONNE SANTE à toutes, j'espère que vous avez passées de bonne fêtes, moi c'était chez des amis couchée à 6h30 relevé à 12h pour se remettre à table l'après midi.J'ai passée un bon moment malgé toutes mes douleurs et coté regime je n'y ai pas pensé du tout donc beaucoup d'exces,lundi je m'y remet avec vous toutes.Gros bisous à toutes et tout mes voeux de bonheurs à toutes
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mimie (93) répond | Posté le 01-01-2011 à 12:50 | ||
BONNE ANNEE les fifilles et surtout une bonne santé et plein d'amour :-* :-* Hier soir tranquille avec mon mari. C'est tout à l'heure que mes enfants et petits enfants arrivent don à ce soir sur le forum Je vous embrasse toutes et encore TRES BONNE ANNEE :-* MINOUSET :-* ODILE :-* RENEE :-* YOGA :-* EMMA :-* GWEN :-* :-* |
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