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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 30 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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odile (44) répond Posté le 28-12-2010 à 16:28

YOGA.:et toutes celles du forum,je vous envoie 1 photo prise le soir du réveillon :
il y a les 2 filles de mon fils qui pour 1 fois étaient parmi nous
madame voulait bien lui mettre,mais lui ramener le 25 à 16h30
la grande est CYNDIet la + petite:FLAVIE
derrière:mon mari et la vieille mémée::::moi
voila vous pourrez mettre unvisage sur mon nom
bisous a vous toutes,je me suis reposée 1 peu - mal ce soir potage maison avec beacoup de poireauxque je viens de faire ,mais je n'ai juste épluché que les légumes,mon mari s'est occupé du reste
bonne soirée

mimie (93) répond Posté le 28-12-2010 à 12:34

Yoga tu as raison c'est notre fête on est toutes des innocentes hi hi.
Ce midi je prépare : pavés de saumon au pavot , cuits sur le grille, je n'ai pas encore goûté on verra..
:-* :-* j'écrirai un peu plus tard dans la soirée.
bisous ma nénette

yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond Posté le 28-12-2010 à 11:16
au fait bonne fetes a nous toutes! :-q !!c'est la saint innocent :D ;) ce jour hihiihihihih

yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond Posté le 28-12-2010 à 11:15

vi ma mimi moi aussi aujourd'hui je surveille tout ,ha mais c'est pas facile la main va souvent vers les chocolats et autres interdit mais mon esprit est plus fort ce matin yesss! je me fait thé et jus de citron pressé!ca va me faire du bien!
et degorgé tout ca!
tu a vue ,on reprend vite les mauvaises habitude hein ca crain , la mal bouffe c'est vraiment comme l'alcool ,la cigarette il faut y travaillée tout les jours a chaque instant ,c'est une bagarre de tout les jours!un jour passé ,un jour gagné!!!
gros bisous ma mimi

mimie (93) répond Posté le 28-12-2010 à 10:39

:(( renée c'est peut être trop tard pour te dire bon voyage, mais tu liras mon message à ton retour. Reviens-nous vite :-* :-*
;) Odile, merci pour ton thé c'est ce que je prends tous les matins. X( Si tu n'es bien qu'au lit il faudrait y rester, mais c'est facile à dire ma bichette.. bisous :-*
:D Emma quel temps fait-il en Corse ? bisous :-*
:-O Minouset merci pour le matelas homme, tu te renseigneras pour le matelas femme hi hi hi, :-* :-*
;) Yoga on va y arriver, je recommence aujourd'hui à faire attention, plus de chocolat ni de sauce sur les aliments... jusqu'à samedi .. :-* Pour septembre tu vas y arriver à perdre tous tes kilos superflus tu va voir ma bichette bisous bisous :-* :-*

yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond Posté le 28-12-2010 à 10:04

bon voyage ma renée profite zen a fond de tout ton petit monde et reviens nous en forme et avec pleins de bonne resolutions pour cette nouvelle anée!
gros bisous

yoga29 on si remet apres les fetes!!!!!! (29) répond Posté le 28-12-2010 à 10:01

salut ma odile!tu vois il te manque plus qu'un baton de l'autre main et on fait de la marche nordique ensemble hihiihihih!
oui c'est sure quand quand on est active on est pas du genre a resté au pieu!grrr mais quand il faut....
merci pour le thé ca tombe bien la l'eau chauffe ,je vais d'abord me prendre un citron pressé dedans pour me netoyer le foie et visicule ca ca doitr etre encombré!
et ensuite je prend le thé!!
j'ai netoyer mon frigo il etait berk ! la je revis c'est clin!!!!!!!!!
je te fait de gros bisous sur la joue ,tout doucement pour pas te faire de mal!ca va? :-*

renee caamano (06) répond Posté le 28-12-2010 à 09:57
5mn avant de partir rejoindre ma troupe, ODILE si tu dors je t'enverrai le prince charmant te reveiller et hop! là plus de douleurs :P :P un bisous, ce serait super plus de medoc, plus rien :D :D :D YOGA dit à ta fille d'avoir toujours 4 morceaux de sucre sur elle surtout si elle conduit!!!je reprendrai le regime le JEUDI 7 car je rentre le 6.bon les filles je vous souhaite bonne journée à TOUTES ODILE repose toi bien et gros groooos bisous :-* :-* :-* :x :x :x renee

odile (44) répond Posté le 28-12-2010 à 09:53

non ce n'ètait pas la meme ,
voila le thé qui arrive !!!!

odile (44) répond Posté le 28-12-2010 à 09:49

voila le café


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