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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 02-02-2019 à 11:07

Bonjour les amies, drôle de journée qui commence, :-O ma voisine de palier est décédée dans la nuit, ce matin, pompiers, Samu, et gendarmes étaient là de bonne heure, et voir cette femme emmené sur un brancard complètement fermé, O:-) ça fait vraiment tout drôle :(

Jane non je ne suis pas stressée, pour tout dire même, soulagée, car je sais que je vais avoir une anesthésie générale et que je ne vais pas souffrir ;) et puis il faut que ça se fasse maintenant que j'ai pris ma décision :) , je suis contente de voire ma petite fille Lucile ce soir, c'est la fille de ma fille elle à 23 ans, ma fille n'a eu qu'un seul enfant, et mon fils en effet en a 2 enfants, un garçon de 10 ans Théo et une fille de 14 ans Chloé, et ça n'est pas facile du tout en ce moment avec elle, elle est en pleine l'adolescence X( pas facile pour mon fils qui les a en garde alternée, elle qui était si mignonne :-S j'espère que ça ne va pas durer trop longtemps *-:)

Pistache tu as raison il se peut que l'on soient opérées en même temps, je souhaite que tu sois fixée rapidement, c'est un soulagement une fois qu'on le sait, ça va venir t'inquiète pas ;) courage !

Dany que de soucis avec ton aide ménagère, elle a raison Jane, normalement tu devrais savoir à quel jour et quelle heure elle doit venir ce doit être programmé à l'avance et avec ton kiné la même chose, il ne devrait pas te prendre quand ça l'arrange mais aussi avec des dates et heures précises, il ne faut pas te laisser faire, et pour ton portail c'est chouette ton gendre va t'aider a trouver des solutions

Aujourd'hui c'est la chandeleur, est-ce que vous allez faire des crêpes *-:) je n'en fais jamais car si j'en mange une ou deux c'est tout le bout du monde, alors faire si pour peu ça ne vaut pas coup ;)

Bisous a toutes et bonne journée :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-02-2019 à 23:04
Bonne nuit Jane ton message m'a fait du bien, :D :D :D :D

jane_259 (, 39) répond Posté le 01-02-2019 à 22:09

Bonsoir mes amies, pluie, pluie et pluie, oh lala que c'est moche ce temps. Sinon j'ai passé un bel après midi, ma nièce va bien, le bébé est prévu autour du 10 mars, c'est une petite fille...Ma maman et moi, sommes allées faire quelques courses, il tombait des cordes...
Et bien Fanfan, la date est arrivée, j'espère que ça va et que cela ne te stresse pas trop, comme dit Pistache, après tu seras tranquille, ça fait toujours plaisir de voir ses enfants, petits enfants, quel âge a ta petite fille ? Ton fils lui a deux enfants il me semble ?
Pistache tu seras fixée la semaine prochaine, j'espère que ton rendez vous chirurgical sera proche...
Dany encore de petites contrariétés, normalement pour ton aide ménagère, tu dois avoir la date et l'heure, c'est ce qui se passait pour ma belle mère, tout était fixé. Et ton kiné il pousse, normalement il doit te donner une heure fixe, je comprend que tout ça te contrarie...Demain ça te fera du bien de sortir...Ton gendre va te conseiller ?
Pistache je n'ai pas très mal, c'est vraiment supportable, c'est plutôt un gêne que je ressens car je ne peux plus faire certains gestes, mais c'est comme ça, faut que je fasse avec...
Demain je m'absente la journée, je vous retrouve en fin de journée, gros bisous à vous mes amies

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-02-2019 à 18:42
Bonsoir les Filles,j'ai été dépassée,j'ai eu mon gendre deux soir,et le kiné ne venait les aides ménagères nom plus d'heure ou de jours
alors je suis bloquée a la maison,j'ai eu le Kiné a 11h et je lui ai dis,je vais aller dans vôtre cabiné car je trouve que c'est long, alors j'attends le RDV
et pour les aides ménagère j'ai demandé les heures et les jours car j'en ai marre d'attendre ça me déprime, :-bd :-bd :-bd
je vois que pistache va savoir quand elle sera opérée,et Fanfan le 18 Février ouf je suis contente pour toi
Jane toi tu n'arrêtes pas,et tu vas être Tata,ça va te faire du bien ce Bébé de la Fille de ta petite soeur :-*
pas de neige ici mais il fait froid,
Pistache il bosse ton Mari :D alors as tu une date ;) et que tu puisses moins souffrir :-* pas de tempête mais du vent :) :) :)
Fanfan tu as réussi avec ton appareil bravo,
bonsoir a toutes moi c'est moyen mais ça vas aller mieux pour le Kiné car j'en ai marre,pour mon portail mon gendre m'a dis de voir le prix pour le mettre en électrique , je l'ai appelé et il va venir me voir,bisous a toutes,j'espère que demain je vais pouvoir aller faire des courses,et sortir un peu,toujours attendre ça m'a contrariée, il faut toujours se défendre, bisous mes Amies et courage a toutes Dany :D :D

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 01-02-2019 à 16:07

Bonjour mes AMIES il a neigé toute la nuit et le chasse neige n'a pas cessé de tourné à partir de 4 h environ, et oui elle était annoncée. Les routes sont bien dégagées et la neige fond car la douceur est de mise et la pluie va prendre sa place...Hélas ! elle devrait revenir la semaine prochaine, on a du mal à s'y faire et se dire que nous sommes toujours en hiver et oui c'est la saison :D. Pour mon dos ça fait des années que je suis soignée, on a tout essayé pour tenir le plus possible mais maintenant il n'y a plus d'alternatives, l'opération s'impose. Je m'y étais préparée mais pas à une telle souffrance :-S Jeudi matin je serai fixée... *-:) Merci pour votre soutien qui me donne du courage car je dois dire que parfois je baisse les bras :( ...

JANE tu vas encore être tatie c'est merveilleux en plus de la fille de ta petite sœur, vous savez si c'est fille ou garçon ??? :^> Son souvenir revivra à travers ce petit Ange et vous apportera beaucoup de bonheur en famille O:-) Toi aussi tu dois souffrir avec ton épaule car toute cette humidité n'est pas top ! :-S

FANFAN on se croise toujours sur SKYPE je t'ai laissé un message :D ..Je vois que tes journées sont déjà programmées à l'avance c'est vraiment bien ce qui fait que tu ne vois pas le temps passé et lorsqu'on est seule c'est ce qu'il faut. Ton opération est pour le 18 février si ça se trouve je serai opérée en même temps que toi ? Ce serait vraiment une coïncidence :D Je pense que tu dois être prête non ?? Courage ma grande tu as encore 2 semaines, ça va le faire après tu seras tranquille.. *-:)

DANY j'espère que tu vas bien et que tu n'as pas été prise dans la tempête Gabriel ?? *-:)

Bonne journée les FILLES à très vite :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 01-02-2019 à 10:43

Bonjour les amies
Oui la fin de la semaine arrive et j'espère que le Week-end sera bon pour toutes, la neige fond a vu d’œil, la pluie y est pour quelque chose et de même que les températures qui remontent un peu, et j'espère pas de gelée dessus :-O

Pistache j'espère que tu vas pouvoir être fixé rapidement c'est un vrai calvaire que tu subit en ce moment, on serait je pense comme toi à moins d'être aussi impatiente et voir peu-être plus, mais de toute façon pas le choix ce serait trop beau, je te souhaite bon courage, et tu es courageuse, mais ça va bien finir par arriver quand même *-:) et de ne plus pouvoir compter sur tes jambes en plus de la souffrance et la neige qui n'arrange rien, nous sommes de tout cœur avec toi ma grande :)

Jane ça y est te voilà débarrassée de ton ménage, c'est une bonne chose de faite, moi ce n'est pas ce que je préfère ;) super d'aller voir ta nièce qui va bientôt être maman à son tour, que du bonheur, et ta maman qui sera son arrière grand mère doit être très heureuse, moi aussi je vais pouvoir aller faire mes courses, et demain soir je suis invitée chez ma fille, et je sais qu'il y aura ma petite fille Lucile et son compagnon Jean-Batiste, je suis très contente aussi et même ravie :D

Dany comment vas-tu, pas de souci j'espère ;)

A l'instant, je viens d'avoir un appel de l’hôpital, mon intervention aurait lieu le 18 février :-O ... à suivre
Bisous à toutes :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 01-02-2019 à 09:52

Bonjour à vous les amies, il a plu toute la nuit, la neige a disparu, mais pas de gelée, je vais pouvoir aller en courses cet après midi, je vais y emmener ma maman, nous irons également voir ma nièce, la fille de ma petite soeur, elle sera maman mi mars...
J'espère que vous allez bien et que vous avez passé une bonne nuit ?
Pistache je comprend ton impatience, ça fait déjà un moment que ça dur, et j'espère que la date pour l'opération ne sera pas trop éloignée...
Je viens de finir mon ménage, avec les chats, le chien et le mauvais temps, il y a de quoi faire !!!
Très bonne journée mes amies, prenez soin de vous...Je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 31-01-2019 à 21:05

Bonsoir les AMIES nous avions 10 cm de neige ce matin et l'après-midi un soleil magnifique que je n'ai pas pu apprécier car je n'arrive plus à me tenir sur ma jambe droite. Il est vraiment urgent que je sois fixée une bonne fois pour toute *-:) Cette nuit il devrait en retomber mais il devrait pleuvoir par la suite donc elle va fondre mais avec du verglas ce qui n'est pas mieux.... :-S J'espère que vous avez passé une bonne journée.. Photo prise ce matin mon époux entrain de déneiger dans le jardin...

Bonne soirée les FILLES à demain :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 31-01-2019 à 20:30

J'ai pu faire une balade en début d'après midi lors d'une éclaircie, puis la pluie est arrivée et il pleut toujours, de plus beaucoup de vent ce soir...
J'espère que vous avez passé une bonne journée ? J'ai eu le visite d'une copine, on a bu le café et papoter un bon moment, ça fait toujours plaisir...
Très bonne nuit à vous, à demain, bisous les filles :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 31-01-2019 à 10:20

Bonjour les filles, contente de vous lire et de voir que vous allez plutôt bien, enfin je l'espère de tout coeur. Hier soir il gelait fort mais ça a du se radoucir dans la nuit car il a neigé et le sol ne glissait pas. Là le ciel est bien chargé, peut être de la neige à nouveau, à voir...
Fanfan super si tu as pu installé ton application, tu es une pro :-q Fait attention de ne pas glisser, tu as passé un bon moment avec tes amies, que du bonheur...
Pistache oui la date approche, bien que ce soit super long pour toi, en tout cas, j'espère que tu souffres moins...
Dany les filles ont raison, il faut que tu prennes soin de toi, tu le mérites, tu as assez donné, maintenant penses à toi...
Je vous souhaite une belle journée, je vous embrasse, à plus tard :-* :-* :-* :-*


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