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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mississippi (, 93) répond | Posté le 07-12-2015 à 00:20 | ||
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Bonsoir à vous toutes, Ça fait un bail que je n'ai pas écrit !!! Me revoilà ,j'ai eu des montagnes de choses à faire, j'ai fini les 4 dernières jupes.Ouff,oufff....j'en ai encore deux à faire mais ça presse pas donc je les ferai après les fêtes.. Là je vais travailler pour moi et une de mes filles.. Je vais me faire une petite robe noire, et pour ma fille une veste d'intérieur avec un tissu tout doux... Nous avons encore de magnifiques journées avec un soleil radieux.... Bien-sûr le matin et le soir ça pique .... Jane, ton R V avec le chirurgien approche ,j'espère pour toi que Tu vas en finir avec toutes ces souffrances ..... Ah oui !!! j'ai lu que les Miss étaient parties à Tahiti....je vais vous faire râler un peu à toutes parce-que nous y sommes allés deux fois Je vous explique.... Avec mon mari nous avons adopté deux enfants... Deux filles toutes les deux tahitiennes ..Voilà... Donc nous sommes allés les chercher à Tahiti.... À toutes,, je vous souhaite une douce nuit... Et pour demain une merveilleuse journée. Byzzz... Mariannick. |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 06-12-2015 à 22:04 | ||
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Bonsoir les filles, journée repos, juste aller marcher une demi heure avec ma fille et Lilas...
Je vous souhaite une bonne et douce nuit et je vous dis à demain :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 06-12-2015 à 20:04 | ||
Coucou les filles, JANE ah ! c'est certain mes carreaux ne se sauveront pas car ils sont toujours pas laver. Hier imprévu comme d'hab..pfffff..Bon dès qu'il y aura un rayon de soleil je tenterai.. Aujourd'hui il était là mais le dimanche je ne travaille pas et oui ;) ..Sinon comme toi j'ai très mal dormi et réveillé à 4h du matin et après sommeil entrecoupé jusqu'à ce que mon époux se lève et après je me suis rendormie un peu... *-:) C'est bien que tu ais un petit chien pour te motiver à marcher et lui est content aussi.. :-q MAYA Tu vois chez nous pour une fois pas de pluie mais la matinée a été très fraiche 4° et ce soir 10° à l'abri...D'après ce que j'ai vu à la météo la semaine prochaine serait plus vers des températures plus fraiches se rapprochant de la norme pour la saison...ouf ! enfin !!! Je vois que tu es une couche tard et bien le samedi je me couche après DANSE AVEC LES STARS et bien pour moi c'est trop tard, après je n'arrive plus à m'endormir.. :-bd NICOLE ORCHIDÉE (ma jolie fleur des iles), DANY ;) Bonne soirée mes amies à demain.. :-* :-* :-* |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 06-12-2015 à 16:09 | ||
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Bonjour
Jane ;je suis ton contraire ,couchée à 1h30,car pas envie de dormir mais levée trop tard à mon goût 8h45mais j'ai de la chance de ne pas avoir de douleur en ce moment :-q la matinée était demi ensoleillée mais cet aprés midi c'est trés couvert parfois un peu de pluie et du vent avec 14°... à toutes je souhaite un bon dimanche :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 06-12-2015 à 07:51 | ||
Coucou les filles, du vent ce matin mais pas froid...J'ai encore très mal dormi :( du coup levée à 5h45...J'espère que vous avez bien dormi et passé un bon samedi...Je vous souhaite à toues un bon dimanche et je vous dis à plus tard :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-12-2015 à 17:37 | ||
Coucou les filles, je suis allée me promener 1h 15 avec ma petite Lilas, un temps magnifique, soleil et juste une toute petite fraîcheur...Pistache essaie de te reposer, tes carreaux ne vont pas se sauver...LOL A toutes mes amies une bonne fin de journée, je vais finir de préparer mon repas...Comme tu le dis Maya, une belle journée :-q A demain bisous :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 05-12-2015 à 14:36 | ||
Bonjour les AMIES du net...Le ciel est bleu et froid ce matin au réveil 0° à l'abri, le froid arrive tout doucement *-:) JANE Bravo pour tes - 1kg :-q ben moi elle m'a annoncé + 800gr mais je sais pourquoi X( hop hop je dois me reprendre sinon ça va être la cata complète.. :-S Et oui il y a eu des évènements imprévus qui m'ont complètement déstabilisée..Mais bon je vais me remotiver avec vous toutes...Je joue le jeu :-q DANY et ben je ne connaissais pas le CHALAZION ?? Jamais entendu parler :-O ..Le principal est que tu ailles mieux..J'ai le sentiment que c'est ce qui arrive à mon époux sur son oeil gauche et cela depuis qu'il a été appareillé pour son apnée du sommeil...De plus il a bien du mal à s'y habituer :( .. MAYA ton oncle étant en maison de repos, ça te fait un soucis en moins, il est entre de bonnes mains pendant ce temps...On n'aime pas les voir dans cet état, mais l'âge étant là malheureusement on se sent impuissant, courage ! ça va aller.. ORCHIDÉE ma jolie fleur des iles, alors dame balance t'a dit quoi ?? ;) MISSISSIPPI t'es passée où ???? *-:) NICOLE coucou ! Et oui avec ta petite famille et tes obligations ton temps a ses priorités :) .. Je profite que je suis seule pour aller me reposer un peu car je suis épuisée...Je voulais faire mes carreaux car ils sont vraiment sales et avec le soleil je le vois encore plus.. :D En aurais-je le courage ?? *-:) Bon W.E les Amies, n'oublions pas d'aller faire notre devoir CITOYEN demain ;) .. :-* :-* :-* |
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 05-12-2015 à 12:00 | ||
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bonjour
Jane ,deux nouvelles positives :tu as mieux dormi !et 1kg parti ,ce soir tu reçois donc ce sera une belle journée :-q Pour moi,je ne me suis pas bien réveillée ce matin ,c'est peut-être le gel car ce matin il y en avait et le manque de circulation devant la maison ,j'habite à côté d'un collège ,c'est nouveau depuis la rentrée ,comme nous sommes samedi c'est trés tranquille *-:) pour la balance c'est stationnaire ... bonne fin de journée à toutes :-* :-* :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 05-12-2015 à 07:32 | ||
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Bonjour les filles, j'espère que vous avez passé une bonne nuit, la mienne a été un peu meilleure...Hier mon doc m'a donné un nouveau anti douleur un peu plus fort et un médoc pour l'estomac pour que je puisse reprendre mes anti inflammatoire...Ce soir j'ai du monde, je vais aller cuisiner, je vous souhaite une bonne journée et si je n'ai pas le temps de repasser à demain !! Sinon dame balance a annoncé - 1 kg :-q
Bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 04-12-2015 à 23:04 | ||
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Bonsoir les AMIES je passe vite fait vous rappeler que demain nous aurons la visite de DAME BALANCE *-:) .. Je vous répondrai demain :D
Bonne nuit faites de beaux rêves.... :-* :-* :-* |
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