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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-11-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 17-11-2010 à 08:48 | ||
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Anne pourquoi être stressée ? la méthode est simple à appliquer et puis tu as les forums pour t'aider, les diététiciennes qui sont à votre écoute et puis nous les animateurs :) détend toi et oublie le stress ok ? ;) la méthode de JMC ne consiste pas à vous priver de manger mais juste de savoir manger équilibré tout en vous faisant plaisir et en plus de ça on maigrit ! :) :-q
Courage Anne ;) |
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Anne (31) répond | Posté le 17-11-2010 à 06:31 | ||
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Bonjour à toutes et tous, je commence le régime le 22 novembre j'ai 15 kg à perdre et je suis très stressée comme beaucoup d'entre vous. Bon courage à toutes à bientôt
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larano (95) répond | Posté le 16-11-2010 à 21:00 | ||
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Je commence aussi lundi 11kg a perdre apres deux grossesses
Bon courrage ;) |
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doudouce (51) répond | Posté le 16-11-2010 à 20:37 | ||
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moi aussi j'ai trés peur,mais il faut que je perde ces kilos en trop, alors je vais essayer de me motiver
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maxbox (58) répond | Posté le 16-11-2010 à 18:24 | ||
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bonjour a vous toutes je vois que vous etes motivees malgre qulques unes qui apprehende et moi je fais partie de celles-çi
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ammillyoise (45) répond | Posté le 16-11-2010 à 17:54 | ||
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ammillyoise bonjours a toutes je crois que je suis prete moi aussi pour lundi reste a ne pas craquer question de volonté et pour ça il faut pas avoir le moral dans les chaussettes |
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claude (mulsanne, 72) répond | Posté le 16-11-2010 à 17:09 | ||
moi aussi a 69 ans je commence le regime pour 22 kilos a perdre je pense reussir avec ma volnte |
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claude (mulsanne, 72) répond | Posté le 16-11-2010 à 17:05 | ||
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moi aussi a 69 ans je commence le regime pour perdre 22 kilos je pense pouvoir reussir avec ma volonte
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floower (05) répond | Posté le 16-11-2010 à 16:58 | ||
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Bonjour, je commence lundi 22 novembre et je suis motivée, aller courge tous le monde :) .
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nalo29 (29) répond | Posté le 16-11-2010 à 15:09 | ||
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Bonjour je commence Lundi et j'y crois ya pas le choix il faut penser à l'avenir :D
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