Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:05 | ||
|
cath é drale je suis désoler que tu l'est mal prit je ne me défouler pas c'était juste se que j'ai fait pour essaye moi aussi de ne plus me jeter sur la nourriture. encore désoler je ne dirais plus rien bonne journée a toutes et bonne continuation.
|
||||
 | ||||
 |
isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:45 | ||
|
allez c'est décidé, mes collègues auront droit à une tarte et à une charlotte, je les regarderai manger....
|
||||
| ||||
 |
Celineg (PARIS, 75) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:44 | ||
|
Merci les filles, ça fait vraiment du bien de pouvoir partager avec vous !
En se soutenant on va réussir ! |
||||
| ||||
 |
CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:35 | ||
|
Cathé, tu fais comment avec ton pêché mignon, t'arrive à restreindre ou t'as commandé plein d'oeufs?
|
||||
| ||||
|
|
CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:29 | ||
|
Celineg, 3 carreaux de chocolat, c'est pas bien grave! T'as bien fait de venir le raconter surtout si ça t'a permis de t'arrêter là, ce qui craint c'est quand on se laisse déborder...youpi ça n'a pas été ton cas. Tu sais Nounou, je crois que mon alimentation doit être JMC tout le temps, j'arrive à gérer les plats normaux chez les autres mais pas à la maison, mon chéri est gourmand, gourmet mais il est naturellement mince, sans le moindre effort,c'est de famille! C'est donc absolument chaque recette que je dois revoir,par exemple tartes, quiches etc...avec la pâte aux petits suisses indiquée par Minouche...tout, absolument tout. C'est ainsi que j'y arriverais.
Isabelle, je me souviens quand j'étais de nuit, c'était pas facile de gérer mon alimentation et au bout de 4 ans de nuit j'ai demandé à repasser de jour, je réalisais le tour de 4h comme une somnambule. T'es courageuse, bosser la nuit c'est vraiment pas facile pour l'organisme. Minouche, je trouve que ta fille te ressemble beaucoup.Je ne sais toujours pas transposer de photos de mon PC sur le forum, pourtant Nanou j'ai essayé maintes fois, je ne suis pas très futfut, y a pas à dire! Marie, j'ai un peu jardiné mais un petit vent frais s'est levé, je préfère me détendre en bouquinant puis le pied...je vais repasser! Dis le jardinage c'est pas trop conseille avec une sciatique, ton EMG, pas trop désagréable? Domi, l'entorse au menu est moins grave que l'autre, prends soin de toi! @+ les filles |
||||
| ||||
 |
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:15 | ||
Mais DOMI tu as craqué sur le fromage et le dessert, tu as fait une entorse à ta rééducation alimentaire et c'est ta cheville qui trinque? Ouf y a une justice. Heureusement que c'est pas ta balance... |
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:07 | ||
|
Marie les attaques,
Tu souffres dans les 2 jambes? |
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:03 | ||
|
Isabelle,
Arrête d'encenser Nathalie, déjà qu'elle nous tire la langue! |
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 15:00 | ||
|
Bon maintenant Nounou,
Merci pour l'invitation. J'vais me gêner peut-être à venir discutailler des choses de la vie! Moi j'arrive pas à faire le point sur moi. Y'a encore du volume, je fais pas encore le tour de la question. Mais d'accord avec toi, ça prend du temps de se regarder et de s'accepter. Ne te défoule pas trop quand même sur le forum, on est pas des putching balls. |
||||
| ||||
|
|
Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:50 | ||
|
Mais Celineg,
Je pare au plus urgent . Tu n'as pas craqué pour 3 carrés, c'est pas vrai. Cath é drale le retour. Tu as apprécié ce léger instant de plaisir, plein de finesse, de délicatesse. Tu as gouté voluptueusement à la vie et ce malgré la présence de ton bureau. Ce sont les carrés qui ont craqué dans ta bouche...Eh eh faut pas inverser les rôles. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
