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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie (les attaques, 62) répond | Posté le 29-03-2011 à 08:49 | ||
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bonjour à toute ce matin c'est grand soleil sur le pas de calais courses et jardinage prévu ce matin et examens (emg) cet après midi cause douleurs atroces depuis plusieurs semaines au niveau des jambes soupçon de sciatique alors on verra j'espère qu'ils vont trouver qqchose parce que à la longue c'est déprimant.mais bon,je me plains pas y a bien pire que moi.au fait ma belle soeur est sortie de l'hopital maintenant c'est rééducation (physique et alimentaire)va falloir beaucoup de patience à mon beau frère.bon à + je vais au courses
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domi512 (MONTELIMAR, 26) répond | Posté le 29-03-2011 à 08:45 | ||
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coucou les filles
on est toujours là, pour au moins 6 mois, vous êtes des pipelettes, et à chaque fois il y a 4 ou 5 pages à lire. JMC nous a dit que les écarts s'étaient normal, donc pas d'inquiétude, il faut juste rattraper dès que l'on peut. De parler ça fait toujours du bien et on est là justement pour se motiver et pour écouter. courage à toutes ensemble on va y arriver. Dimanche je me suis fait 2 entorses, une à la cheville et je ne peux pas travailler et l'autre un repas de gala le midi, j'ai craqué sur le fromage et le dessert. c'était super bon et tant pis si la balance n'a pas aimé ça, moi ca m'a fait du bien. les canellonis hier soir super bon, un peu copieux tout de même. à+ bisous Domi |
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 29-03-2011 à 08:36 | ||
coucou les filles une belle journee se ^prepare chez nous avec un beau soleil normal je bosse hihihihi nanou tes canelonis sont super sympas je vais les faire mais jeudi car les enfants veulent un gratin de pate au jambon alors avec une salede et des fraise ca fera bien l affaire sauf que pour moi pas de lardon ni de rape on est 8 aujourd huit alors pas le temps de faire plusieur repas lol cat et dral contente de te lire ;) tu vois les liens se tissent quand ""un etre vous manque tout est depeuple"" hihihihihihihi ce matin orl et puis on verra bien natalie moi j etais devant top chef :P la semaine prochaine la final j adore voir le talent de ses jeunes c est genial pour moi du moin comme j adore cuisiner je m inspire facilement des presentations bonne journee les filles :-* |
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Cath é drale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 07:22 | ||
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Hello,
Mais c'est pas vrai! J'peux pas hiberner tranquille! Moi aussi CAT j'ai des pulsions quand ça ne va pas. J'ai des pulsions de dodo. Dans la journée je fais le minimum (boulot, ménage, préparation des repas de Jean-Mi, promenade du chien, discuter avec mes voisines-copines, attendre mon homme, manger, sourire, soupirer, démaquillage, brossage des quenottes) et ensuite je saute dans mon lit et je m'endors immédiatement. Genre de 21h à 6h. Et comme ça je tiens le coup moralement. Promis au lieu de discuter avec mes voisines, je vais venir à nouveau vers vous. Vous me faites bien rigoler. Eh Nathalie t'es en surrégime vu la pêche que tu as? Très belle journée à toutes. |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 28-03-2011 à 23:45 | ||
Dernier petit message avant dodo puisqu'il n'y a plus personne sur les "ondes" ! >:) Une photo de mes cannellonis pour demain midi, ça à l'air bien bon :P Salut les miss ! ;) Buenas noches ! Nanou |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 28-03-2011 à 23:27 | ||
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Les légumes sont cuits, les cannellonis aussi. Je vais faire la photo.
Je reviens ... ;) |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 28-03-2011 à 23:25 | ||
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NON ch'suis làààààààà !!!!!
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Celineg (PARIS, 75) répond | Posté le 28-03-2011 à 23:17 | ||
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Ben alors Nathalie t'es partie ??? :(
Bon ben à demain les filles ! |
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Celineg (PARIS, 75) répond | Posté le 28-03-2011 à 22:50 | ||
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Mais non t'es pas toute seule,
mon lave_linge vient de lacher... tout rincer et essorer à la main, j'ai du dépenser 200 kCal, maintenant j'ai faim :D |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 28-03-2011 à 22:41 | ||
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tristesse............. :(
solitude ............. @-) |
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