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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:23 | ||
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Cat ! étrangement, je me suis retrouvée dans ton moment de blues d'hier.... ne serait-ce pas une maladie professionnelle ?
et oui, moi aussi je rejoins minouche, une grande partie des gens qui ont un problème de poids, c'est souvent pour compenser une difficulté ailleurs, alors on se sert les coudes, et on s'accroche ! nat, je suis toujours aussi admirative devant tes photos de master chef ! les canellonis étaient-elles bonnes ? elles sont prévues chez moi aussi au programme cette semaine ! mais en attendant, je vais faire un tour dans les recettes de jean-mimi, voir si je peux faire des desserts sympas pour mes collègues cette nuit et mes invités demain. bon aprè midi à tous |
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:10 | ||
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Salut les filles ! :D
Je vais au boulot alors à plus tard !! BIP! BIP ! B-) |
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isa (Besançon, 25) répond | Posté le 29-03-2011 à 13:23 | ||
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Bonjour tout le monde, j'aime bien venir vous lire de temps en temps, je trouve votre forum sympa (non ça n'est pas uniquement parce-que Cath é drale est ma soeur), j'espère que ça ne vous dérange pas :^>
TELINE j'habite à Besançon depuis le mois de mars 2010, vers la piscine Mallarmé, vers le stade Léo Lagrange, et toi tu es où? CAT je n'ai pas encore eu le temps de chercher le livre, il faut dire que le week end on est auprès de notre maman, et de toute façon je n'ai pas la tête à lire en ce moment. Je suis en stabilisation depuis quelques semaines maintenant tout se passe bien, je perds même encore du poids..; Vous verrez vous y arriverez vous aussi, il est normal d'avoir des petits moments d'egarement (vers le placard ou le bureau à chocolat) ;) Bonne journée tout le monde, je vous envoie du soleil de notre belle Franche-Comté B-) |
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Celineg (PARIS, 75) répond | Posté le 29-03-2011 à 12:47 | ||
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coucou les filles,
C'est la cata, moi aussi j'ai craqué... X( heureusement je suis venue ici pour vous lire et ça a calmé mes pulsions, si non c'est pas trois carrés de chocolat que je mangeais mais la boite.... quelle idée aussi d'avoir du chocolat dans son bureau... Je vais me remettre à bosser, ça va me faire penser à autre chose ! Bon courage à toutes |
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 29-03-2011 à 12:00 | ||
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nanou pour mon oreille j etais chez l orl ce matin donc je n aie pas perdu d audition mais les chiristeaux ne sont pas encore a leur place !!!!!!!!!!!!!!! en plus je pense que mon oreille viens aussi d un mal de dent du moin la douleur alors je vais prendre rendez vous pour le dentiste voila
moi j iae fais les craquotes de carotes les gosses en redemandes hummmmm je fais aussi pour demain les petites mousse au choc a l orange une orange quatres jaune d oeuf 120g de choc noir quatres blancs ferme le tout melager et au frigo un regal c est pour quatre personnes donc a vous de voir faire plus ou moin moi j aie doble parceque l on est sept a table demain he oui vive les nounous lol bon pat |
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nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 29-03-2011 à 11:13 | ||
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tu c'est cat minouche a raison moi même j'ai fait un peut le point sur moi même il y a quelque temps et maintenant sa va mieux j'arrive a me contrôler mais sa n'arrive pas du jour au lendemain et en plus je ne me refuse jamais une petite douceur car si je le fait c'est pire je craque encore plus, mais tu peut te défouler sur le forum c'est sa qui a de bien dans se régime on est pas toute seule. bon aujourd'hui rien de particulier a part la pluie de temps en temps.
minouche j'espère que t'ont oreille ne t'embête pas trop cath é drale tu vient parler quand tu veut au contraire sa fait du bien et nous ont écoute bon est bien bonne journée a toutes. |
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Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 29-03-2011 à 10:53 | ||
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Et oui Nat, meme si je n'ai pas toujours le temps d'intervenir et de répondre à tout le monde je vous suis quand meme ! :)
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Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 29-03-2011 à 10:52 | ||
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Salut les filles !!!! Avez vous testez la recette de crique à la carotte proposée sur le blog de jean michel cohen ??? c'est un régal !!! :)
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 29-03-2011 à 09:22 | ||
cat on a beau etre forte vue de l exterieur @-) mais a l interieur c est une autre histoire :(( tu sais nos problemes de poidg sont aussi des problemes plus profond ce sont des kg de soufrance souvent et qui datte de plusieur annees :-O je ne veux pas generaliser mais une bonne moitiee de nous portent aussi les kg de chagrin et de soufrance c est comme ca nous ont se refugi dans les douceurs en tout genre surtout alimentaire :P en croyant se reconforter mais on se fait du mal !!!!! X( !! alors toutes ici on va se soutenir on a toutes un lourd fardeau que lon voudrait bien deposer quelque part je t embrasse minouche |
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 29-03-2011 à 09:08 | ||
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Bonjour les filles,
Belle journée en vue, je vais jardiner ce sera mieux que la masturbation cérébrale. Merci pour ta proposition bienveillante Sophie mais je suis allée fureter sur les différents forums ( compulsions, pulsions alimentaires...) et la seule réponse trouvée, faite par une psy est de faire une thérapie.(que peut elle dire d'autre, visiblement nous sommes nombreuses dans ce cas...) Les personnes qui parlent de leur thérapie et il y en a qui en ont fait pendant des années n'ont pas franchement réglé leur problème...je m'y attendais...un peu. En résumé, j'ai bien flippé en pensant avoir fait fuir tout le monde, je choisis donc d'être heureuse de savoir chacune d'entre vous encore à mes côtés, sans avoir été ni jugée, ni rejetée. Pour le reste, il m'appartient d'agir... Bonne journée à vous toutes |
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