Je commence lundi 18 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 11-04-2011 à 10:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	Loulou37 (Fresnes, 94) répond	Posté le 13-04-2011 à 22:55
Bonjour Je commence comme vous lundi 18 le programme! Je suis assez motivée par la nouveauté de ce régime ! J'espère perdre 10 kilos cumulés durant ma grossesse! Bon courage a tous

	cec (outreau, 62) répond	Posté le 13-04-2011 à 22:22
bonjour a tous, je commence le regime le lundi 18 avril.j ai la motivation pour perdre mes 15 kilos mais c est mon premier regime donc un peu peur...j espere y arriver car je suis difficile en alimpentation surtout les legumes..

	Nathalie (trets, 13) répond	Posté le 13-04-2011 à 21:10
Salut à tous, je suis sur la session du 21/02 et je viens juste faire un coucou à ma meilleure amie qui commence le régime avec vous tous ce lundi. ;) Courage ma NONO on les aura ces kilos :(( Bisous :-* Nanou

	titou (gap, 05) répond	Posté le 13-04-2011 à 19:30
bonsoir, je commence le regime ce lundi 18 avril je dois aller faire les courses et je voudrais savoir ce que je pourrais acheter au lieu de la mangue et l artichaud. je pense prendre n importe quel legume ou fruits merci de me repondre et bonne soiree

	morenita (urville, 14) répond	Posté le 13-04-2011 à 19:24
Bonsoir à tous. Je evais commencer le 4 avril mais comme j'ai déménagé je n'avais pas internet. Du coup je commence comme vous le lundi 18 avril. J'apréhende un peu mais bon je suis motivée à perdre mes 45kg. J'espere qu'on se soutiendra dans cette avanture. Bonne soirée à tous

	caro975 (SAINT PIERRE et Miquelon, 97) répond	Posté le 13-04-2011 à 17:48
Bonjour à tous ! Je m'appelle Caroline, jee vais avoir 40 ans dans quelques semaines et c'est pour moi le moment d mettre un coup de balais dans ma vie. Dans l'ordre ce sera retrouver mon poid de forme ( je mesure 1m70, et je pèse 80 kg) puis arreter de fumer sans reprendree car à mon drnier essai j'ai pris 25 kg que je n'ai pas fini de perdre ... bref pas facil car je suis maman d 3 garçons dont 2 pré-ados et j'habite à Saint Pierre et Miquelon ... oui c'est outre mer et non, nous ne sommes pas sous les tropiques ( chrchez plutôt au Canada à côté de Terre Neuve) . Bref, je sais déjà quee je ne pourrais pas suivre les menus à la lettre, mais je m'encourage, comme vous ! Alors courage à toutes et à tous et à bientôt !

	joyce (POZUELO de ALARCON - MADRID, 99) répond	Posté le 13-04-2011 à 15:25
Bjr, Je suis jocelyne je commence lundi 18 également et suis positive sur les jours avenir, avec des kilos en moins sans faire du yo-yo comme depuis bientôt 5 ans. Je compte sur les conseils de tous et suis là pour vous si nécessaire. Sinon bon w.e. et à bientôt. ;)

	Chant (ESPIRA DE L''AGLY, 66) répond	Posté le 13-04-2011 à 14:51
:^> je commence ausssi lundi 18, avec anxiete, masi en lisant vos temoignages, je suis un peu plus confiante

	Chant (ESPIRA DE L''AGLY, 66) répond	Posté le 13-04-2011 à 14:46
cHANT Moi aussi je commence lundi 18 . Motivée ? presque ??? peur oui, de ne pas tenir, mais comme on m'a dit qu'on nous donnait le repas tout fait, je vais m'accrocher avec l'espoir avoir du soutien. Alors à bientot avec les premiers kilos en moins

	delphine (st jouan de l''isle, 22) répond	Posté le 13-04-2011 à 14:41
Bonjour, je suis Delphine, maman de 2petits loulous. Je commence le régime lundi car je ne me sens pas bien dans ma peau, je fais une fixation sur mon poids, pris pendant la dernière grossesse. J ai 10kilos a perdre. J appréhende le régime car je suis très gourmande et mon conjoint aussi, sauf que lui, ne prend pas un gramme! J espère qu on se soutiendra dans cette aventure! A bientôt!

1501 - 1510 de 1561

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 157
»

«
‹ Préc.
151
152
153
154
155
156
157
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen