Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	KRIKRI52 répond	Posté le 15-04-2012 à 14:53
krikri suite , je disais beaucoup de questions pour toi SOLL ;) SOURIS , soigne toi bien . très jolie la robe -:) pour moi toujours - 9 kg 600 , quelques excès quand meme ,mais je gère ,faut bien se faire plaisir 1 peu , surtout du bon munster des vosges :P mon petit GABIN toujours aussi gentil et voyager avec lui , c est un bonheur , et maintenant qu il est < grand > :D 8 mois , il voyage sur le siège passager , attaché bien sur ,et admire le paysage @-) O:-) c est rigolo :D :D :D :D :D :D voilà pour mon petit journal du dimanche , et vous souhaite une bonne fin de W E et des bises :- :-* :-* :-* KRIKRI :x

	KRIKRI52 répond	Posté le 15-04-2012 à 14:41
<X KRIKRI <X 52 <10> SOLL , MICHOUMANOU , SOURIS , BONJOUR , je ne vous oublie pas , je pense meme bien à vous :x je suis partie donc avant PAQUES ,en C C dans les VOSGES , j ai eu le bonheur de cueillir des jonquilles.....dans la neige gla...gla... suis revenue il n y a pas longtemps . mais le moral n y est plus trop choquée des propos de mon 2 èm fils le 25 mars dernier. là il faut avoir du caractère , mais nous sommes des mamans et mamies avec 1 :x pour moi c est dur de survivre ...plus d enfants =(( MICHOUMANOU ,comme toi je pense que ma belle filles à beaucoup de responsabilités dans cette triste affaire , mon fils aussi m avait ignoré quand je le rencontrais en ville , au début je lui disais : tu ne m as pas vu ??? et cela plusieurs fois !!! et je ne comprenais plus du tout .....tout ceci après son magnifique mariage et voyage au PEROU pendant 1 mois....ma petite fille à 4 ans cette année en septembre et moi du meme mois 60 ans .je n arrive pas à imaginer ce triste anniversaire seule sans ceux que j aime =(( j avais un projet de déménagement pour revenir dans mon département l AUBE , mais avec des mots de dos je em demande comment je vais faire .... et puis quand on divorce , on dirais que l on a une maladie!!!!!les amis et amies....pff.. je suis quelqu un de gaie , pourtant , c est le vide . enfin assez parler de moi . SOLL , alors ce jardin çà pousse ?? *-:) et les filles sont revenues de FLORIDE ?? çà fait beaucoup de que

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 15-04-2012 à 14:10
:D Bonjour Michoumanou, je ne t'en veut pas, par jour je mange bien un plat soit viande où poisson avec ses légumes et des fois des féculents et mon dessert l'hospital me confirme bien mon oreille gauche, dans la nuit de vendredi j'ai été réveiller avec un terrible acouphène donc jeudi orl, j'en ai parlé au médecin la façon de mes repas temps que cela ne me perturbe pas je peux continuer, mon diabéte va même très bien, j'ai une sacrée force de caractère :-q Michoumanou merci de tes conseils ils sont toujours les bienvenues je t'adore toujours autant gros :-*

	Michoumanou ( , ) répond	Posté le 15-04-2012 à 12:26
Bonjour tout le monde, Soll, oui c'est très dur pour moi mais le moral n'y est toujours pas. J'adapte le régime mais en faisant des repas équilibrés (excuses moi Souris mais je ne suis pas trop d'accord avec ta façon de faire...) Le midi, je fais viande ou poisson, légumes et 100 grs de féculents et le soir j'essaie d'éviter les féculents. L'après midi (quand je ne grignote pas) je prends mon fromage blanc et 1 fruit. Voilà, pour ma part, Souris ne m'en veux pas, je dis mon avis mais si ça marche pour toi, tant mieux mais tes vertiges viennent peut être de là ! Je vous souhaite un bon dimanche

	Soll (99) répond	Posté le 15-04-2012 à 11:08
D'ailleurs, je pense aussi à Krikri.......j'espère que tu vas bien.....

	Soll (99) répond	Posté le 15-04-2012 à 11:07
Michoumanou......je vois que c'est difficile pour toi.......(j'essaie d'être sérieuse depuis de nombreuses semaines......et hier, enfin, j'ai tenu toute la journée!!!???!!!......il était temps, car je commençais à désespérer)..... Nous sommes peut-être arrivées à un poids qui convient à notre corps......ou alors, après un certain temps, on ne perds plus, même en suivant le régime..... @-) Pour ma part, j'ai tout de même un espoir, car depuis décembre, je n'ai rien perdu, mais je n'ai pas suivi le programme non plus......donc après plusieurs mois ou j'ai quand même bien profité, je me dis que si j'arrive à reprendre bien sérieusement, mon corps sera berné une fois encore et acceptera de perdre encore un peu.......je me lance toujours dans 1400 (je refuse de faire moins)........et en plus, avec cette météo, on bouge aussi un minimum...... As-tu repris le 1200? Sans oublier matière grasse, fruits, crudités, légumes, assez de protéines et féculents.....ou est-ce que, comme Souris, tu as adapté le programme? Bises à vous deux!

	Soll (99) répond	Posté le 14-04-2012 à 13:27
Souris, J'espère que tout rentrera dans l'ordre au plus vite........ça va être long si tu dois attendre jusqu'à jeudi!.....courage!

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 14-04-2012 à 09:02
;) Bonjour mes chéries comment allez vous :-q Ce matin - 2kg, je suis malade X( Problème de vertige je ne tiens pas debout le samu m'a emmener à l'hospital j'ai surement un problème d'oreille je vois un orl jeudi, je mange déjà pas beaucoup alors là c'est la cata vertiges invalidant je n'arrive pas à mangé ;) Je vous souhaite de passez une bonne semaine :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-04-2012 à 19:59
adrienlemay le 13-04-2012 à 02:30 Bonjour, Ce lundi 16 avril, toute l'équipe Savoir Maigrir vous invite à participer aux rendez-vous Savoir Maigrir : - Aide vidéo en ligne à 10h - Tchat diététique à 17h Pourquoi participer ? Ces deux rendez-vous vont vous permettre de rencontrer l'équipe et de poser toutes vos questions. L'équipe fera de son mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! Comment accéder à ces rendez-vous ? Pour y accéder, veuillez cliquer ici : - Aide vidéo http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp - Tchat diététique http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/tchat.asp Nous vous attendons nombreux répondre merci

	Michoumanou ( , ) répond	Posté le 12-04-2012 à 09:56
Bonjour les filles et merci, Souris, ce n'est pas très équilibré tout ça ! Tu n'as pas peur de reprendre ? Moi perso, je ne tiendrai pas, rien l'après midi et le soir..... ce n'est pas tellement un repas le soir ! Mais chapeau Souris, si tu y arrives ! Félicitations Soll, je suis comme toi, je rééquilibre mes repas, je note, depuis 2 semaines mais aucun résultat, j'en ai marre ! J'hésite à me réinscrie car après je n'aurai plus accés aux forums. Je vous fais de gros bisous

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