Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 12-04-2012 à 07:49
X( bien sur Sol, je vais regarder par le trou de ta serrure, les beaux jours arrivent reprends ma chérie et tout ce passera bien je :-*

	Soll (99) répond	Posté le 11-04-2012 à 20:49
Hello......toujours en échec.....je remets mes menus par écrit......JE NE DOIS PAS FAIRE DE FANTAISIES !!!......vous me surveillez les filles, hein?!? Bisous

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 11-04-2012 à 13:36
;) Bonjour Michoumanou le matin= un café noir sans sucre, un petit pain, 10g de beurre, un fromage blanc sans sucre le midi= uniquement le plat principal pas de pain pas de fromage, un yaourt nature sans sucre rien dans l'après-midi le soir= un yaourt nature, une banane, une glace et surtout 2l d'eau ma chérie je tiens le coup la volontéè dès que je reçois mes robes je vous les mettrais sur le forum avec moi dedans gros :-*

	Michoumanou ( , ) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:12
Bonjour Soll, Krikri, Souris, j'espére que vous allez bien. Je vous souhaite une bonne journée. Souris, as tu une certaine base de repas pour réussir à maigri? Je suis curieuse et un peu jalouse ! hi hi hi je plaisante mais si tu pouvais m'aider, j'en serai ravie ! Je vous embrasse toutes

	Michoumanou ( , ) répond	Posté le 09-04-2012 à 11:09
Wouah !!! Quelle magnifique robe, nous voulons la photo avec toi, Souris la portant !!! FELICITATIONS !!! Krikri, j'ai croisé ma belle fille, en voiture, elle m'a ignorée complétement !!! Je n'en reviens pas, même elle !! Je me demande quand même si elle n'a pas une grande part de responsabilité dans tout ça !!! Soll, un jardin c'est du boulot ! ça y est, tes filles sont parties ? La maison doit être vide !!! je vous embrasse toutes et bonne journée

	Soll (99) répond	Posté le 08-04-2012 à 22:48
Ouahhhhhh! C'est une vraie robe de princesse!

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 07-04-2012 à 15:39
voici la robe que je vais porter pour le mariage de mon neveux

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 07-04-2012 à 14:07
;) tous les samedis photo géniales

	Soll (99) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:12
Hello! Souris.....continue, c'est génial!.......je ne me pèse toujours pas, mais comme Michoumanou, je reprends sérieusement, malgré un repas de famille demain. Je me pēserai donc samedi prochain ou suivant, pour que le verdict soit moins sévère.....j'aimerais perdre environ 5 kilos, et en principe, après, je serai satisfaite! Je poursuis toujours avec le 1400 et j'espère que les beaux jours m'encourageront à sortir et bouger un peu plus.......parce que tirer les mauvaises herbes, ça muscle.......les doigts..... ;) ! Bises à toutes!

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 07-04-2012 à 08:13
:D Bonjour les copinautes :-q La vilaine ce matin m'affiche - 1kg200 très contente ;) Je reçois que de jolies compliments cela me donne une envolée terrible <X J'espère que vous aussi aurez du bonheur sur la vilaine Gros :-*

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