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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Michoumanou ( , ) répond Posté le 04-04-2012 à 08:19
Bonjour les filles,
Soll, profites de chaque instant passé en famille avec tes 3 filles et ton mari. Remplis toi la tête car ils te paraissent anodins mais tu verras comme tu y repenseras....plus tard. Même tes enfants !!!
krikri, oui, je pense que l'on aurait beaucoup de choses à se raconter. Tout le monde me dit que mon fils change et qu'il a un foutu caractére, on me dit aussi qu'il reviendra à la naissance ; mais si il revient "ce jour-là" je crains ma réaction !!!! j'y pense beaucoup (tu imagines très bien), cette petite puce qui va naitre même dans le ventre de sa maman elle n'aura jamais entendu ma voix et je ne partage rien !
Bon, je n'y pense plus, je suis repartie à fond "régime" depuis lundi, j'ai repris 1.5kg cet hiver et je veux perdre 6 kgs en tout et pour tout pour Juillet !!! MOTIVEE n'est ce pas Souris!!!
Souris, tu nous épates...continues et reste motivée !!
Krikri, je me suis lancée dans les couleurs orange, vert, mauve, la mode quoi !!!! et ça ne choque pas ; alors vas-y achètes toi des fringues, profites de ton camping car et vadrouilles !!!
Je vous embrasse toutes

KRIKRI52 répond Posté le 03-04-2012 à 21:48
krikri , suite ,

MICHOUMANOU , suite à ce qui m est encore arriver avec mon fils ,
je reprends le moral ,il y a que çà à faire.....
j espère que tu auras plus de chance que moi ,
la naissance approche , il faut espérer :x

SOURIS , merci pour ton soutien , c est gentil .
tu vois , tu as des enfants intelligents et qui t aiment :x

en ce qui concerne le programme J M C ,j ai éte sérieuse depuis un certain temps et depuis le 25 avril 2011
- 9 kgs 600 à ce jour , suis super contente .suis allée voir ma doc aujourd hui
elle ne me reconnaissait pas !!!!+nouvelle coiffure , me suis laissé pousser les cheveux
au carré , avec un serre tete , et ma couleur naturelle , chatain clair , un peu doré .
et çà change tout.......il parait !!!
et de nouveaux vetements , jean etc .c est bon pour le moral :-q
je m en vais dans les VOSGES vendredi ,PAQUES c était une fete de famille......

alors je préfère aller me changer les idées....avec GABIN :x

je vous souhaite une bonne semaine et des bonnes fetes de PAQUES .
et bonne continuation pour le programme J M C .
ET DES :-* KRIKRI :x

KRIKRI52 répond Posté le 03-04-2012 à 21:26
<X KRIKRI <X 52 <10>

coucou les filles!!! çà va ???
contente de vous lire , d avoir de vos nouvelles .

oui SOLL , je te comprends , tu profites de ton jardin B-)
et maman de 3 filles , tu as du travail!!!!
et préparer les valises pour ce beau voyage :-q

oui c est vrai cela fais bien longtemps que je fais tout ce que je peux....mais en vain!!!


Soll (99) répond Posté le 03-04-2012 à 21:12
Bonsoir les filles......je ne passe plus beaucoup....c'est vrai qu'avec les beaux jours, je suis beaucoup dehors, et plus du tout sur le net......je fais la chasse aux mauvaises herbes et prépare les affaires pour mes deux grandes qui s'envolent pour la Floride vendredi matin.....plus samedi passé, fête pour l'anni de mon aînée....16 ans!!!

Souris,
Je suis contente de voir que ton moral est au beau fixe, et tu as l'air d'être bien motivée!

Krikri,
J'ai vraiment l'impression que tu fais tout ce qu'il faut pour que cela se passe bien.....et tout tourne de travers!.......Heureusement que Gabin est là pour toi!

Michoumanou,
C'est super que tu sois motivée pour reprendre à fond...... De mon côté, quelques jours de flottement avec l'anni du WE, et maintenant, je dois aussi me concentrer!
Il faut également que tu penses à toi, sans trop attendre des autres......comme ça, au moins, tu seras agréablement surprise s'ils te donnent des nouvelles......et sinon, tu n'y penses au moins pas!

Bises, bises, bises!

Michoumanou ( , ) répond Posté le 02-04-2012 à 08:26
Bonjour les filles,
Oh oui Krikri que je te comprends !!! Mais tu n'as pas réussi à lui dire ses 4 vérités, s'il a tout faux ? N'y a t il pas moyen de lui transmettre une lettre par l'intermédiaire de sa grand mère ? Je sais, je suis mal placée pour parler et donner des conseils ! et ta belle mère devrait lui expliquer la situation mais c'est toujours pareil...chacun les siens ! Moi, c'est toujours pareil...aucune nouvelle. Les dernières nouvelles de la grossesse datent du 27/02. Je te souhaite bon courage et remonte la pente Krikri, sois forte nous, les femmes nous sommes fortes !
je vous souhaite à toutes une bonne journée et vous embrasse


souris_91230 (montgeron, 91) répond Posté le 01-04-2012 à 09:19
:D Bonjour Krikri, quel plaisir de te revoir sur le forum
:-O Je suis désolé que ton fils à pris le parti de son père
;) Maintenant pense uniquement à toi et Gabin
*-:) Ne lâche pas niveau régime, c'est pour toi que tu le fait gros :-*

KRIKRI52 répond Posté le 01-04-2012 à 05:53
krikri suite ,

félicitations les filles , pour le programme J M C ,
vous vous accrochez au wagon :-q
quand à moi ces derniers jours ....j ai recommencé à faire quelques excès ,
il faut que je me reprenne dès aujourd hui ,
j ai repris 1 petit kg , je veux pas tout gaché .

alors aujourd hui poisson , légumes , laitages et fruits .
jespère un peu de soleil B-) car hier tout gris et très frais ,
pour aller marcher un peu avec mon petit GABIN qui est toujours aussi gentil :x

je vous souhaite à toutes un bon dimanche ,je vais prendre mon café ,en voulez vous???
et :-* KRIKRI :x

KRIKRI52 répond Posté le 01-04-2012 à 05:39
<X KRIKRI <X 52 <10>

MICHOUMANOU , SOLL , SOURIS ,
un petit bonjour.....du dimanche matin ,
j ai pas eu de mal à me réveiller vu que j ai pas dormi.....
j ai donc passé quelques jours dans mon département avec le soleil B-)
et visité ma belle maman , nous étions contente de nous retrouver ,
mais après 3 mois d hopital et 2 opérations , maintenant elle a besoin de quelqu un tous les jours .j ai pas manqué de lui offrir des fleurs car 86 ans *-:)

mais il y a eu une ombre au tableau ,
et c est par hasard que j ai revu mon 2 em fils WILLY chez sa grand mère
je lui dis < je suis contente de te voir depuis presque 18 mois sans toi ,
je lui fais la bise , et là , en colère il m a crié dessus ,
cela a éte terrible , j ai tout faux selon lui ,
très en colère car plus de propriéte !!!!! je pense ,
et l influence de son frère etc....
je suis vidée , meurtrie , c est dur ,
j étais bien ces temps derniers et voilà , il me fiche en l air :(( =((
c est terrible quand on a tout fait et meme plus , pour ceux qu on aime ,
MICHOUMANOU , tu me comprends surement .
que ce monde est dur , je ne comprends plus la jeunesse d aujourd hui ,
ils sont bien mes 2 fils , ils ont zéro défauts....comme leur père .

souris_91230 (montgeron, 91) répond Posté le 31-03-2012 à 20:19
:D Michoumanou je suis fière de toi
:-q Courage tu me donnera de bonne nouvelle samedi
*-:) La balance sera gentille, bone chance


Michoumanou ( , ) répond Posté le 31-03-2012 à 19:44
Félicitations Souris, tu as bien remonté la pente, je suis fière de toi !
Pour ma part, j'ai remis mon dossier à jour avec poids et mensurations et je reprends tout dès Lundi, j'ai fait ma provision de légumes, de fruits, et .....c'est parti
Je vous souhaite à toutes une bonne soirée


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