Je commence lundi 02 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 26-04-2011 à 09:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 02 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 02. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Soizic_95270 (LUZARCHES, 95) répond	Posté le 14-08-2011 à 11:27
Bonjour à toutes, :) Entièrement d'accord avec celles qui font un mini break durant les vacances, si on suit la trame sans trop se culpabiliser on y arrive, et il faut vivre et profiter du moment présent. Évidemment pas question de se "goinfrer" tous les jours voilà qui tiendrait du non raisonnable. En essayant d'agir ainsi j'ai continuer à perdre un peu et surtout je n'ai pas repris. Pourvu que cela dure car je repars 15 jours dans ma Bretagne et ensuite je pars en croisière avec notre ville, alors là ce sera plus difficile de se contrôler. Je me suis réinscrite pour 1 mois mais après si pas trop de dégâts par ma dernière escapade de l'été je pense que j'arrêterais étant arrivée au poids que je souhaitais. Pas parfait certes mais vu tous mes traitements il ne faut pas rêver...bon courage et bonne continuation à Mandine, Zazouette, Anorlène, enfin à toutes et à bientôt et profitez des moments familiaux c'est TRES IMPORTANT; :-* B-)

	anorlene (lyon, 69) répond	Posté le 14-08-2011 à 08:48
Bravo mandine! Steph 75 , tu as raison de profiter de tes vacances: je te souhaite de trs bonnes vacances, profites de tous ces moments familliaux!Quand a ton inscription tu avais pris l'abonnement pour combien de temps? de mon coté j'ai fais une grosse pause dans le régime, faut que je retrouve ma motivation! je pense que je vais refaire comme mandine, renoter mes repas! Allez je vous souhaite un bon week end du 15 aout. bisous a toutes :-*

	mandine_80160 (thoix, 80) répond	Posté le 11-08-2011 à 22:16
je retrouve le moral,çà va mieux;je prends davantage confiance à nouveau:c'est reparti pour un régime plus rigoureux;je vais écrire mes repas

	Steph75 (Aulnay la rivière , 45) répond	Posté le 08-08-2011 à 19:19
Suis je encore inscrite? Je ne reçois plus de session du jour? Actuellement je fais une longue pause sans pesée ni carnet... C'est le mois d'aout famille vacances... Ça fais du bien au moral mais pas aux kilos.... Ça fais du bien et j'espère avoir le punch à la rentrée pour reprendre... Un très bon été à vous! A bientôt j'espère!

	anorlene (lyon, 69) répond	Posté le 08-08-2011 à 07:21
bonjour tout le monde! Je me suis pas montrée ce week end. alors voilà j'ai pardu -700 grammes la semaine dernière. J'avoue que j'étais décu même si je sais que c'est déjà bien. Enfin vexée comme un po de ne pas avoir quitter la barre des 70 kg, et comme j'étais extrememnt fatigée je me suis vengée sur un paquet de madeleine... Allez aujourd'hui je refais attention , mais la motivation est un peu partie.allez je reviendrai pour vous parlez de mes exploits de la wii ;) bon courage a toutes!

	Soizic_95270 (LUZARCHES, 95) répond	Posté le 06-08-2011 à 11:41
:D Bonjour à toutes : Et voilà je suis de retour depuis lundi soir, mais oups pas le temps de venir voir ce qui se passe sur le forum. Bon à priori beaucoup de monde absent ! et oui c'est les vacances et sans doute, enfin espérons le, toutes sont satisfaites de leurs résultats :UN GRAND BRAVO A CELLES ET CEUX LA ! et courage pour la stabilisation. Un gros coup de souffle encourageant pour celles qui continuent :-q ;) sinon et bien pour moi pas trop trop mal si on pense que durant 1 mois nous avions 4 moussaillons, puis 1 de plus et les parents, alors le régime.... mais bon j'en suis à 5kg500 depuis le 2 mai, je suis assez satisfaite et les gens me disent que j'ai maigri ce qui encourage. BONNE CONTINUATION A VOUS TOUTES, je repars le 16 aôut, j'essaierai de venir bavarder avant ! ;) :-*

	mandine_80160 (thoix, 80) répond	Posté le 06-08-2011 à 11:06
moi -300g,c'est peu!mais enfin,je continue à rester motivée;il faut tenir sur la durée!courage à toutes!

	zazouette_70800 (fontaine les luxeuil, 70) répond	Posté le 06-08-2011 à 08:37
Bonjour à toutes, - 0,700 kg. C'est mieux que rien, et surtout je m'attendais à moins puisque j'ai des amis depuis une semaine et que je fais pas particulièrement attention. Leur départ est programmé pour aujourd'hui. Je vais pouvoir refaire attention et commencer enfin la WII. Je vous souhaite à toutes d'avoir perdu. A bientôt.

	zazouette_70800 (fontaine les luxeuil, 70) répond	Posté le 05-08-2011 à 10:01
Bonjour à toutes, Eh bien c dur de recevoir des amis et de faire le régime. ANORLENE : je n'ai pas pu commencer comme je le voulais. Mes amis partent demain et je commencerai demain, ce sera plus facile. Essaye quand même d'en faire tous les jours, même si tu as beaucoup de repassage. Je te tiens au courant de mes résultats. A bientôt.

	marguerite76_76600 (LE HAVRE, 76) répond	Posté le 05-08-2011 à 08:26
Oupsss, je me suis trompée, bonne vacances à Marjorie :D

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