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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 08-09-2011 à 20:13 | ||
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bonsoir les filles
les jours ne se ressemble pas :(( :(( mais je motivée même si par moment je pense faire un D... l'autre nutrition qui assure une perte rapide (pour me accélerer ma perte) :( je suis toujours motivée mais il me manque un petit quelque chose que j'avais au début ;) bon courage à tous et à demain bise :-* :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 08-09-2011 à 14:34 | ||
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bonjour,
C'est calme depuis deux trois jours.... C'est bien valloum pas de grignotage. Moi il faut que je surveille mes quantitées. Sinon il va falloir prévoir un rattrapage. Est ce que quelqu'un c'est quoi faire avec les jaunes d'oeuf qui ne sont pas utilisés dans le menu de rattrapage. a+ |
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 08-09-2011 à 07:08 | ||
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un petit coucou du matin pendant mon petit dèj ;) .
un jour de plus,j'espère que le train ne va pas avoir de panne en route car c'est bien reparti :) . j'espère que personne n'a sauté en marche ;) !!!!!! on ne sais toujours pas si nath(76) a pû le prendre ou pas!! il va faloir que l'on fasse un avis de recherche ;) !!!!!!!! ohé,ohé,quelqu'un serait-il où est passé nath(76)????????????? valloum: bravo tu as su résister!!!!!!!!!! courage pour le boulot. courage à tous,et surtout n'hésitez pas à prendre le train en route,il y a toujours de la place!!!!!!!! chantrainois: toujours en vacances?????? bonne journée :-* . |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 07-09-2011 à 20:23 | ||
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bonsoir les filles
aujourd'hui pas de grignotage malgrés l'envie (j'étais énerver) mais j'ai tenue :P journée de repos terminée qui ma fait du bien, mais demain il faut que je retourne travailler :( comme partout l'ambiance n'est plus au top !! et le plaisir d'aller la bas n'est plus trop présent :-S je vous souhaite à tous une bonne soirée et vous dit à demain !! |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 07-09-2011 à 09:24 | ||
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Bonjour,
C'est toujours avec plaisir de prendre de vos nouvelles mais oui où es Nah 76 ? (vacances, pb d'ordi, pas beaucoup de temps ) Fais nous juste un petit signe.... ;) @Fandu29 continue à t'accrocher et regard déjà toute les victoires que tu as : 17 kg de perdu, bientot les vacances, la santé est meilleur que ce week end. Aller courage... @ Valloum t'inquiète pas un écart c'est juste une pause à une gare tu peux reprendre un train tu ne resteras pas indéfiniment sur le quai de la gare. :P Bonne journée |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 07-09-2011 à 08:56 | ||
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@ fandue 29 courage et profite de tes vacances quand même
@ merci Nath_09 je prend le train avec vous et un grand plaisirs je reviendrai plus tard bonne journée |
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 07-09-2011 à 08:07 | ||
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bonjour à tous,
encore une nouvelle journée qui commence. on y croit ;) . clauna: contente que tu n'ais pas raté le train :) . nath(76): on t'attend toujours!!!!!! valloum: t'inquiétes pour ton écart,on a de la place dans le train et on va y arriver!!! fandu: courage,ça ne doit pas être évident. penses à tes vacances!!!!!!!!! bonne journée à tous :-* . |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 07-09-2011 à 00:23 | ||
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merci à celles qui ont pensé à moi quand j'étais patraque!mais vous voyez,c'est pas ma semaine!bon!enfin!vivement les vacances !si je ne suis pas obligée de partir toute seule,(merci le cauchemard!!!)je vous tiens au courant!
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 07-09-2011 à 00:18 | ||
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:(( mon cauchemard était parti pour 1 semaine sur 2 au pensionnat!virée au bout de 2 jours et retour à la maison!15 ans et obligation de la scolariser!on sait plus quoi faire ,elle va bouzillé nos vacances en plus!!ça lui suffit pas de bouzillé mon couple à petit feux!non il faut qu'elle continue à nous pourrir la vie,comme depuis 3 ans!j'en ai marre! :(( il faut pas que je craque!j'ai déjà fait tellement de chemin cette année!bisous!
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 06-09-2011 à 20:03 | ||
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bonsoir les filles,
ce soir fatigué, c'est dû au we qui fut chaud, mais bon demain repos :D je vais pouvoir me reposer un peu enfin presque car j'ai beaucoup de chose à faire :-S aujourd'hui grignotage pufff, il me reste 4 jrs pour récupèrer mon écart. :^> je vous souhaite une bonne soirée et à demain ;) bise :-* |
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