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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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valloum (vichy, 03) répond | Posté le 04-04-2013 à 14:43 | ||
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oops un oublie
bonne aprés midi bise :-* :-* |
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valloum (vichy, 03) répond | Posté le 04-04-2013 à 14:42 | ||
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bonjour
ce matin un beau soleil mais la il part e rtt X( @Francine mon beau fils est toujours la et mes nuits sont terminer les prochaines c'est en juillet.Pour le défi je vais réfléchir et je te tiendrai au courant :-q @Clauna comment vas tu ? |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 04-04-2013 à 13:48 | ||
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salut les minettes,
@Valloum contente de te lire c'est que tu vas mieux. Pas d'objectif cette semaine mais peut être la semaine prochaine ? En tout cas ne baisse pas les bras . Le fils de ton ami est toujours chez vous ? Tu fais toujours autant de nuit ? Défi 1/2 raté ce midi : manger en regardant la pub. Mais d'un côté ça fait mangé moins vite .... Non c'est pas un bon raisonnement car pas concentré sur les aliments. @Clauna : tu t'accroches ? Comment vas la semaine ? Tu arrives à te poser pour manger ? Bonne après mdi |
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valloum (vichy, 03) répond | Posté le 03-04-2013 à 21:01 | ||
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coucou
bon le soleil est resté aujourd'hui mais d'aprés la météo demain il pleut :-bd @ Francine pour cette semaine, j'ai pas objectif bonne soirée bise :-* :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 03-04-2013 à 09:41 | ||
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Bonjour,
@Valloum merci encore de nous avoir fait un petit coucou sur l'autre forum. Te donnes tu un objectif à atteindre cette semaine ? Perso j'ai eu plus de mal hier midi qu'hier soir. En famille on discute et c'est moins triste. J'ai fini 2ième sur 4 . Donc encore des efforts mais c'est en bonne voie. Avez vous regardez hier soir l'émission infrarouge sur les régimes ? a+ |
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valloum (vichy, 03) répond | Posté le 02-04-2013 à 21:26 | ||
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coucou
@Francine c'est quand même dur de manger sans aucun bruit :) et seule , en tout cas tu as réussi et c'est l'essentiel. @ Clauna quand on fait manger quelqu'un pas facile de prendre sont temps aujourd'hui le soleil est resté, et quel plaisir de le voir, mais je crains qu'il parte assez vite :-bd , je trouve qu'il prend trop de RTT ;) bonne soirée à vous bise :-* :-* :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 02-04-2013 à 13:59 | ||
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re,
@Clauna : si le réveil aide pourquoi pas. Hier soir nous avons mangé en famille j'ai donc fait l'effort d'attendre tout le monde... Mais ce midi j'étais seule : sans livre, TV, ordi..... personne n'ont plus à qui parler. Et bien c'est super long. J'ai pensé à ton réveil. Je regardais les minutes sur le micro onde et bien ça ne va pas vite. Mais ouf j'ai réussie. Cela m'a également permis de comprendre qu'en famille nous avons parfois des tentations : gouter, bonbon.... mais seul c'est autre chose et c'est pas facile non plus. @Valloum les filles de l'autre forum d'attendre . Passe faire un petit coucou dès que tu as 5 minutes. Allez courage. |
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clauna répond | Posté le 02-04-2013 à 11:06 | ||
Bonjour les filles !!! ;) Pas eu le temps de venir pendant les fêtes :-S Francine ;) ton défit me va pour cette semaine :-q Moi je suis lièvre comme toi :(( :(( :(( avec mon mari à gérer , je mange vite fait ou du grand n 'importe quoi X( et souvent debout entre deux mets c 'est horrible le pire c 'est qu 'on ne s 'en rend pas compte :-bd Souvent quand je doit partir ,je n'ai pas le temps !! alors je le fait manger et moi je mange debout :-S le kiné vient à 12h50 ou 13h10 donc c 'est toujours spi de :^> Bon alors cette semaine je me corrige promis :-q sa tombe bien pas de kiné donc plus le temps :-q Bravo Valloum ;) comme le dit Francine tu as tout bon :-q :-q :-q Alors passer une bonne journée :x Bisous à ce soir pour voir notre premier jour à table :-q Vous allez rire les filles , mais, quand mon fils était petit je lui mettais un réveil et lui mettait un certain temps pour manger , car il manger en 5 mn :-S je vais faire la même chose pour moi :D :D Les baguettes c 'est peut être la solution aussi :^> :-q |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 02-04-2013 à 08:04 | ||
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bonjour,
@Valloum tu marques un point. Tu finis la dernière pas moi. Tu vois il y a toujours du positif. Tu veux faire un effort cette semaine ou tu veux faire un autre défit. @Clauna : comment te comportes tu as table lièvre ou tortue ? Bonne journée |
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valloum (vichy, 03) répond | Posté le 01-04-2013 à 21:59 | ||
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coucou
le soleil est venu me rendre visite ;) quel bonheur :-q @Francine je suis toujours la dernière, mais je mange quand même vite pas facile de perdre cette habitude bonne soirée bise :-* :-* :-* :-* |
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