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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 27-07-2011 à 20:11 | ||
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merci les filles, oui la corse c'est magnifique et en plus il a fait beau ce qui rend tout ça encore mieux.
Question régime, je me suis fait plaisir (j'ai été plus raisonnable que mes garçons et mon mari) mais pas trop de restrictions donc ça m'a fait du bien de faire un break (entrée - plat - dessert ), là c'était plutot 1 plat et encore mais je me suis plus dépensée et puis on dit aussi que le changement de rythme peut être favorable. Bon j'ai pas maigri non plus, on dira que j'ai juste décalé de 3 semaines la pesée. Il va tout de même falloir que je redevienne sérieuse car chez moi je me dépense moins, il fait pas vraiment beau donc moins envie de sortir et lundi reprise du boulot, donc le train train va reprendre, mais je ne me plains pas, il faut bien retourner travailler pour avoir de nouvelles vacances. Contente d'être revenue parmi vous. Bonne soirée (ce soir c'est courgettes farcies) eh eh courgettes de mon jardin qui ont énormément grossies depuis mon départ !! :-* :-* :-* |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 27-07-2011 à 18:08 | ||
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Nath bon retour parmi nous, Myriam ne t'inquiète pas toi aussi tu arrivera à gérer, et puis tu pars en vacance donc il faut que tu profite et que tu te fasse plaisirs c'est important ;)
Bon rétablissement Chanrainois :D bonne fin de journée à tous à plus tard bise :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 27-07-2011 à 16:41 | ||
Bonjour à tous ;) Je ne sais pas pour vous!!mais la page d 'accueil a changer et c 'est bien compliqué !! Dé que l 'on s habitue à un site il change et n 'étant pas une pro de l 'ordi ce n 'est pas facile !! Je n 'ais plus mes repères :(( :(( :(( Bonne soirée à tous !! bien Nath :-q 700gr ce n 'est pas grand chose pour 3 semaines :-q |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 27-07-2011 à 13:34 | ||
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Nath,quelle chance,LA CORSE,est-ce que c'est aussi joli qu'on le dit!bon retour parmi nous et chapeau mème pas 1 kg de repris,ouah!je suis pas sure d'étre aussi douée!on verra en septembre!
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myriam66 (elne, 66) répond | Posté le 27-07-2011 à 11:59 | ||
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bravo Nath, sur la durée des vacances, la seule reprise de 700gr, quelle victoire ! tu peux être fière de toi;
en ce qui me concerne, j'ai bien peur de ne pas être à la hauteur, j'ai beaucoup de mal à me verrouiller dans ces cas-là ... je vais essayer de me motiver, mais les années d'avant c'était une catastrophe! je suis en vacances à la fin de la semaine prochaine, je vais essayer de travailler le mental la-dessus bonne journée |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 27-07-2011 à 10:52 | ||
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Coucou le 9,
;) Me revoilà après presque 3 semaines d'absence. Les vacances se sont bien passées (j'ai eu du soleil mais j'étais en corse avec une journée de pluie tout de même) mais on a été gatés par rapport à nos régions de métropole. j'ai bien sûr fait des écarts (glaces, apéro, qq frites....etc, etc) mais j'ai "un peu plus" bougé que d'habitude (mer, balade, marche à pied), enfin tout ça pour vous dire que je n'ai repris que 700 g en 3 semaines et je suis ravie ! bon, il va falloir que je m'y remette bien sûr car l'objectif n'est pas atteint, si je pouvais en perdre encore 4 ou 5 ce serait bien. Je n'ai pas pu lire tous les messages depuis mon départ mais j'espère que tout le monde va bien et que la grincheuse a été sympa avec vous ! Vous avez toujours le moral ? A plus :-* |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 27-07-2011 à 10:04 | ||
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Bisous à tous pour cette nouvelle journée.
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 27-07-2011 à 09:34 | ||
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coucou,nat,bon retour à la maison et parmi nous!et bon courage pour la reprise!
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 27-07-2011 à 08:43 | ||
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un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée :D
je reviendrai plus tard :-* |
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myriam66 (elne, 66) répond | Posté le 27-07-2011 à 08:16 | ||
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bonjour à tous
c'est vrai que c'est bien agréable de voir chaque jour ces petits messages d'encouragement en attendant les vacances pour ceux qui reviennent, courage, c'est malheureusement ou heureusement chacun son tour bonne journée |
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