Je commence lundi 09 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 27-07-2011 à 08:06
Bonne journée à tout le monde ! ;)

	Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 27-07-2011 à 07:38
coucou tout le monde, ça y est de retour au bercail,il était temps ! comme je le pensais,un peu de prise de poids :^> pendant les trois semaines et demi de vacances mais,cela reste raisonable aprés tous les écarts :^> . on s'y remet sérieusement maintenant :) ! j'ai bien fait de rentrer hier soir car ma voisine a accouché d'une petite laura :). elle est née le jour de l'anniversaire de mon frère et de francine. je vais aller la voir tout à l'heure :) . valloum: bonnes vacances B-) et profites bien !!!! chantrainois: j'espère que tu vas un peu mieux. bonne journée :-* .

	val (LA GARENNE COLOMBES, 92) répond	Posté le 26-07-2011 à 23:59
Il est encore temps Bonne anniversaire Francine :-*

	Brigitte (Terville57) (terville, 57) répond	Posté le 26-07-2011 à 22:50
bonsoir, joyeux anniversaire Françine,avec quelques heures de retard, bon rétablissement Chantrainois, soigne toi bien et bon courage à toutes bonne nuit biz :-*

	Françine (virey, 50) répond	Posté le 26-07-2011 à 22:42
merci à tous. et meileur santé à toi Chantrainois. Bonne nuit et à demain

	Chantrainois (CHANTRAINE, 88) répond	Posté le 26-07-2011 à 20:30
Bonsoir Copines Et bien, cela ne va pas fort... Au niveau santé mais pas au niveau moral ! Prise de froid Mercredi, prémices Jeudi, déclanchement vendredi >> couché; samedi et dimanche aussi. Malgré le traitement, je décline mon travail lundi et reprise ce jour... Pas tres en forme. Je n'ai pas faim et suis vite repus, j'étale mon repas... Je me force à m'alimenter pour l'équilibre et ne pas favoriser des carences. Mes fortes quinte de toux m'ont fait faire des abdos tous le WE, ils me le font bien sentir!Bon, cela ne peut qu'améliorer la condition physique ! Evidement entre Samedi et ce matin : -2,6Kg, ce qui me laisse circonspect sur la "qualité" de cette perte de poids. Je remonte doucement en forme physique, sans bruler les étapes... sans me laisser aller Quant à la tension... elle est troujours égale à elle même... Voilà pour les petits malheurs Bonnes vacances à toutes BON ANNIVERSAIRE A FRANCINE Bien à vous qui poursuivez la vie économique pendant les "folis estivales" des autres ! A bientot

	clauna (57) répond	Posté le 26-07-2011 à 20:25
Bonsoir à tous !! :-* :-* :x :x Joyeux anniversaire Francine ;) :x :x :-* :-* A 2 jours près on se suit ;) Bonne soirée à tous et courage pour la semaine !! c 'est vrai que le forum est désert :-bd Mais ce n 'est pas grave c 'est pour mieux rebondir après les vacances ;)

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 26-07-2011 à 19:49
Merci Francine pour tes encouragements mon font trés plaisir :P et en même temps je te souhaite un bon anniversaire ;) :-* é voilà je suis en vacance que du bonheur, il etait temps ;) pour le moment tout va bien. Bonne soirée a tous et à demain bise :-*

	fandu29 (redene, 29) répond	Posté le 26-07-2011 à 13:34
bonjour à tous et un super anniversaire à notre amie Francine!pas trop de folies pour féter ça un!!!!mais bon ,fais toi plaisir quand mème,va! ;)bon le week-end n'a pas été génial,le cauchemard a encore foutu la merde !ça change pas!du coup,moral dans les godasses pour commencer la semaine!tensions dans le coup,coincée depuis hier!bref!la joie!la semaine de boulot débute et j'ai mème pas envie d'y aller!pas encore les vacances ,du moins pas avant le 12 septembre!j'ai le temps!enfin...c'est comme ça!bisous,car je vais pas tarder à reprendre!à+

	Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond	Posté le 26-07-2011 à 11:07
bon anniv francine. tu es née le même jour que mon frere! :-*

2771 - 2780 de 4723

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 473
»

«
‹ Préc.
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen