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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 09 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Nath (SAINT JACQUES SUR DARNETAL, 76) répond Posté le 21-05-2011 à 09:17
Butterfly, tu vois moi aussi j'ai perdu moins d'un kilo(et j'ai pas fait d'écart) et il me reste comme toi entre 5 et 6 kgs à perdre, donc ne perds pas le moral, souviens toi de ta motivation première. Tout vient à qui sait attendre. Patience et on y arrivera.

Nath (SAINT JACQUES SUR DARNETAL, 76) répond Posté le 21-05-2011 à 09:10
:) Bon à la majorité plutôt des bonnes nouvelles, pour moi - 700 g seulement mais bon sur 2 semaines 2kgs 6 alors je ne me plains pas, je suis même contente on dira ! Malou tu vois tu as perdu, Marge Sim aussi et bien d'autres, alors courage - bon week-end et on pense déjà à la 3ème semaine. A plus..

butterfly (ACHERES, 18) répond Posté le 21-05-2011 à 09:06
Bonjour à tous

verdict ce matin - 600g pour cette semaine... ce n'est pas beaucoup mais c'est peut etre aussi parce que je n'ai pas beaucoup de poids à perdre... il me reste encore 5KG 1/2 et les kilos de grossesse envolé!!!
mais bon j'ai une baisse de moral la... 600 G c'est pas beaucoup :-S
faut que je fasse plus attention la semaine prochaine.....

en tout cas félicitations je vois que pour certaines d'entre vous vous avez perdu plus d'1 KG :-q
bonne journée

lamure31 (31) répond Posté le 21-05-2011 à 09:04
ouf! je pensais pas, mais malgre qq pt ecarts j'ai perdu 1kg et qq cms.
-Karine: ouah le canada, mon reve!!!
Bon courage a tous et motivés pour la sem.3!!! :D

MargeSim (17) répond Posté le 21-05-2011 à 08:52
petit message pour amour 97 merci de ton témoignage cela me donne de l'espoire , dans un peu moins de 1 mois j'aurai 33 ans et je ne sais pas si c'est l'age de Jésus qui me rend comme ça mais je déprime de voir cette aiguille encore au dessus du 80 kg donc voir tes mots mes remontent beaucoup le moral.Merci encore

MargeSim (17) répond Posté le 21-05-2011 à 08:45
-2.200kg contente mais franchement je n'arrive pas à voir la différence sur moi sauf sur la courbe et heureusement qu'elle est la sinon je ne verrai pas mes progres.
Félicitation à toutes , une de plus aller courage on va entammer la 3 ème semaine déjà

valerie (saint-rémy, 79) répond Posté le 21-05-2011 à 08:44
bonjour a toute et a tous pour les rares messieurs ce matin pesee -500g je mne doutais un peu au vu de cette semaine monstrueuse de n importe koi aditonnee du cycle suivi par une lassitude de vivre seule enfin la semaine prochaine sera meilleure bon week end


valloum (clamart , 92) répond Posté le 21-05-2011 à 08:33
jour J = 1.800 kg trop contente malgrés quelques écarts, et des centimètres en moins :D
Je félicite tout le monde pour votre perte de poids, on continue le combat et on reste motivée :P
bon we a tous ;) :-*

clauna (57) répond Posté le 21-05-2011 à 08:31

Bonjour à tous !!!

Comme vous tous j 'avais rendez vous avec la grincheuse ;)
elle a afficher - 1,6 kilos ! je suis contente 3,2 kg en 2 semaines !! courage à tous et si vous n 'avez pas de perte de poids n 'oubliez pas :-q
vous perdez des centimètres et ce sera pour la semaine prochaine ;) :-q
Bonne journée

francine du 62 (fleurbaix, 62) répond Posté le 21-05-2011 à 08:20
bjrs a toutes ,moins 1.2 ca fait 3k2 sur 2 semaines super le principal c est de s acrocher bravo a toutes les pertes de poids petite ou grande on est qu a la 2 semaine donc quioqu il en soit pas de decouragement on wkend a toutes francine du 62


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