Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
Retour au forum
 |
clauna (57) répond | Posté le 20-05-2011 à 22:40 | ||
MALOU 29 :-q :-q merci !! ;) Moi aussi je n 'ais pas l 'impression d ' avoir perdu !! mais ce n 'est pas grave , le fait de manger autrement est déjà bien! sa viendra dans la durée il ne faut pas être presser les filles !!! Bonne soirée à tous et rendez vous demain avec la grincheuse !!! :-q ;) |
||||
 | ||||
 |
murielle (avrainville, 54) répond | Posté le 20-05-2011 à 22:08 | ||
|
bonne idée,demain je range ma balance jusqu'a samedi prochain,ou mieux encore!je vais demander à mon mari de me la cacher,comme cela je ne serais ou elle est? ;)bonne soirée
|
||||
| ||||
 |
valerie (saint-rémy, 79) répond | Posté le 20-05-2011 à 21:27 | ||
|
coucou les filles semaine de m.... en plus dans la mauvaise periode a craque tous les jours je suis une vraie madeleine telelmetn je pelur e c horrible
|
||||
| ||||
 |
Nath (SAINT JACQUES SUR DARNETAL, 76) répond | Posté le 20-05-2011 à 21:18 | ||
|
Bon me revoilà, j'ai mangé et j'suis pas soulagée, j'ai depuis tout à l'heure une petite boule à l'estomac et j'ai bien l'impression que c'est cette fameuse pesée qui doit me tarabuster quelque part. Y a rien à faire je veux perdre mais pas trop vite après il faut que ce soit quand même significatif, enfin je complique quoi mais comme tu dis malou, le tout c'est de ne pas reprendre, bon on verra demain. Merci aux filles "des îles" qui, chaque fois que je vois vos noms et départements, m'offrent un petit dépaysement. Karine St Pierre et Miquelon, il fait pas très chaud chez toi, non ? Et toi Amour, d'où es-tu, tu l'as peut-être dit précédemment mais vu le nombre de messages depuis le début je n'ai pas retenu.
|
||||
| ||||
 |
malou (quimper, 29) répond | Posté le 20-05-2011 à 20:49 | ||
|
bon ben même topo pour moi!!!
Peur du verdict de la balance. Autant la semaine dernière j'ai senti la différence, autant cette semaine je pense que la balance ne va pas être ma copine. S'que j'me dit c'est que, même si je perd moins de kg, ou pas du tout cette semaine,le plus important ne pas en reprendre . Maintenant qu'ils sont parti j’espère qu'ils ont bien compris qu'il faut rester a la porte et partir. Bonne soirée et bonne pesée a tous pour demain |
||||
| ||||
 |
karine (97) répond | Posté le 20-05-2011 à 20:10 | ||
|
Coucou!!
@ Amour, j'habite dans le 975, c les iles st-pierre et miquelon, 2 petites iles francaises pret du canada, mais peut etre que tu connais!! Bonne soirée à toutes et tous!! :-* |
||||
| ||||
 |
valloum (clamart , 92) répond | Posté le 20-05-2011 à 20:04 | ||
|
Murielle j'ai été dans le même cas que toi, il fallait que je me pèse tous les jours mais en faisant cela et que le résultat n'était pas au rdv me démotiver et retourner dans mes anciennes manie. Pour éviter de voire ta balance range la et tu la sort uniquement le samedi. Regarde toi dans la glace et surveille tes vêtements ils sont les meilleurs juge :D
En ce qui me concerne je le voie mieux sur moi que sur la balance, et le changement de ma silhouete me motive plus que le chiffre sur la balance (bien que sa fait plaisir de voir diminuer sont poid) ;) Demain résultat et en plus je travaille pas, j'aurais pas à me peser a 5 h :D bonne soirée a tous et à demain :-* :) |
||||
| ||||
 |
Amour (97) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:56 | ||
|
Juste un petit conseil à toutes celles qui veulent changer de programme - J'aimerai juste vous dire que le 1400 est vraiment super ! Je vous conseillerai plutôt d'attendre un mois avant de changer, le temps que le corps s'habitue au changement d'alimentation - Vous constaterez après ce mois que le corps s'affinera tout en douceur, vous serez bien dans votre tête et votre corps - Pour avoir déjà fait cette méthode je peux vous affirmer que le 1400 est super - pas besoin de passer au 1200 ou au 900 - On perd bien avec le 1400 - Il y a six mois de cela, j'ai perdu 18 en 2 mois et demi - Là, je suis repartie pour les autres kilos - Alors, soyons patientes les filles - PAROLES DE SAGESSE d'une mamie de 54 ans -
|
||||
| ||||
|
|
Amour (97) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:49 | ||
|
Karine 97, de quel département es-tu s'il te plait ?
|
||||
| ||||
|
|
Nath (SAINT JACQUES SUR DARNETAL, 76) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:36 | ||
|
Apparemment, je suis comme tout le monde sur ce forum, j'ai à la fois hâte à demain et pas hâte. Murielle, j'ai très envie de me peser tous les matins, je l'ai fait que 2 fois cette semaine, c'était pas génial donc ce matin j'ai hésité et je me suis dit qu'il valait mieux attendre demain et en parler avec tout le monde que ce soit bon ou pas pour rester motivée ou motiver mes compagnes et compagnons de route sur ce chemin parfois tortueux, oui tortueux car là il est 19h35, mon mari et mes fils (13 et 17) vaquent à leurs occupations, personne n'est pressé de manger, sauf moi alors je me suis dit un petit tour sur le forum pour patienter.. Allez, je prépare. A tout à l'heure....
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
