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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 15-05-2013 à 06:41 | ||
Bonne journée les amies!!! Bon petit déjeuner à vous et surtout bon café :-q :-q Pour moi, sur la route aujourd'hui..... du moins ce matin et cet après-midi aux courses! A plus tard..... :-* :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 14-05-2013 à 23:57 | ||
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Coucou!bonsoir!les filles!!
Cc Francine contente de te lire et bon courage pour tout ce qui a à faire au retour... BONNE NUIT LES PETITS BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSS A VOUS TOUTES |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-05-2013 à 22:11 | ||
Bonne nuit à toutes et gros bisous!!!!! Faites de beaux rêves!!!! A demain les amies! :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 14-05-2013 à 18:48 | ||
une bonne nuit pour vous toutes bisous |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 14-05-2013 à 18:19 | ||
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Je n'ai pas eu le temps de lire votre prose et j'espère que tout s'est bien passé en mon absence.J'ai bien pensé à vous!
Les enfants ont été très mignons et tout s'est bien passé.La Bretagne est superbe au printemps! Ce serait mon rêve de vous y inviter toutes un jour! Après tout, pourquoi pas? Allez, bonne soirée mes Belles! Bisous |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 14-05-2013 à 18:08 | ||
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Coucou les filles
Merci à Astrid d'avoir fait la commission! Je suis rentrée tard dimanche soir : on a mis 9h30 au lieu des 5h 30 habituelles! Que des bouchons!! Depuis je suis dans ...les lessives! J'ai rapporté 6 paires de draps doubles, 5 paires de draps simples (les petits) ,une douzaine de serviettes de toilette et tout le linge!! La laveuse et la sécheuse ne chôment pas! Heureusement que j'ai la sécheuse électrique car il pleut! J'ai eu meilleur temps là bas!! Maintenant j'ai du boulot car je dois rendre mon bouquin corrigé à l'éditeur fin mai et j'anime le 29 mai un 3è atelier du bonheur..Je n'ai pas encore trouvé le thème!! Mais je pars pour la Pentecôte faire un bisou à Astrid et Dédé! Je vais suivre le régime avec elle car j'ai pratiquement le même poids qu'en juillet 2009! Tout repris! |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 14-05-2013 à 14:05 | ||
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CC BJR les filles!!!
BRRR il fait pas chaud , comme j'ai mis sur FB ...Nicoletta chantait ''il mort !!!il est mort le soleil !!!! Dany un p'tit coup de mou ???? Y a des fois on se sent bien dormir ...mais , c'est peut être un sommeil non réparateur ?si cela persiste ,un test du sommeil serait à vérifier,pour éviter les plus gros soucis ...Comme l’apnée du sommeil car on ne sait pas toujours que l'on en fait plus ou moins fort ... Astrid allez motivée!!!tu t'es réinscrite = des sous sous donc une des motivations précédée par l'envie de s’alléger :-q Manue bon courage pour l'ensemble des choses et aussi pour l'esté HIHI!! Trishia moi aussi mon message sur l'autre fofo houps!!! parti BRR mais pas eu le temps de le copier /coller car c'est mon ordi qui s'est éteint... CC à Francine biz Aller j'y re GOOO oui beaucoup de boulot ...Un gros bisou et bonne aprèm BIZZZZZZZ A TOUTES |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 14-05-2013 à 12:17 | ||
Bonjour tout le monde Merci Astrid pour le bonjour de Francine je ne sais pas trop quoi vous dire juste que vous êtes mes amies et que je vous adore est ce la saison????? mais là je suis fatiguée et pourtant je fais bien dodo je vous fais des gros bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 14-05-2013 à 11:37 | ||
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perdu mon message. tant pis. bon appétit et à plus tard. :x
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-05-2013 à 09:34 | ||
bonjour les amies (i() :-q :-q :-q MANUE super les notes de Pauline!!!!! et pourquoi s'en faire pour la note en histoire... dans la vie il y a des hauts et des bas (heureusement sinon on ne remarquerait plus ce qui est bon....lol). Pour le régime faut aussi que je m'y mette, mais je ne veux plus que ce soit trop strict.... mais pas facile! Ce n'est plus la même motivation que la première fois..... Mais je continue à partager avec vous les repas ainsi que les idées..... Pour aujourd'hui encore rien de prévu, je vais voir et y réfléchir..... TRISHIA bonne idée ton repas, je vais le faire un soir..... ANITA et toi, comme toujours bcp de boulot..... DANY en salle de sport???? Bon courage pour terminer la pose du reste de carrelage :-q :-q FRANCINE bon courage pour toutes tes occupations :-q A plus tard, :-q Bisousssssss :-* |
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