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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-05-2013 à 21:19 | ||
bonsoir les filles, votre dimanche s'est bien passé! Nous pas sortis de la journée, nous avons un peu aidé les jeunes à vider l'appart, Ils sont partis tôt, car VALERIE travaille de poste de matin donc elle se lève à 4h! J'éteinds l'ordi et vais rejoindre les bras de Morphée :-q :-q Quel temps pourri les filles c'est à perdre le moral :(( :(( où est passé le beau mois de mai????? Le repas de midi: du réchauffé pour DEDE pâtes aux fruits de mer Pour moi: haricots verts, 2 ptes aiguillettes de poulet, salade, fromage, 2 boules sorbet cassis Bonne nuit et gros bisoussssss :-* :-* |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-05-2013 à 21:15 | ||
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CC BSR les filles!
BONNE NUIT LES PETITS bizouillessssssssssssssssssssssssssss |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-05-2013 à 17:42 | ||
je vous souhaite une bonne soirée une bonne nuit à demain gros bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-05-2013 à 14:14 | ||
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ANITA je rigolais !!!!!!
j'ai faim, je vais en profiter. bon aprèm. BIZZZZZZZZZZZZZ |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 12-05-2013 à 11:22 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles !!
Woua !!! du monde ce matin ! :-q un p'tit mot avant d'aller à la S d B!et oui c'est rare !!mais relaxe ce matin !! Trishia ,j'aime les zanimos , mais même si Phiphi me disait oui (ce n'est pas le cas pour le moment),ce serait de reprendre un chiot et je les prend ''bébé ''pour faire leur éducation complète...Il faut prendre un peu de patience pour qu'ils reprennent leurs bonnes habitudes de propreté ... Dany bon courage pour les découpes des carrelages WC ...c'est ''CHIANT'', jeu de mot HIHI!! Manue ,ben pour les copines de Marie ce sont elles qui vont faire les choses !!!NON?mais c'est sur ça donne quand même du travail pour toi ,mais comme on dit c'est pour nos enfants alors on est présent ...Quand j'ai lu ta phrase sur mon Sammy , BRRR Oh! que c'est dur ...mais bon ...Il faudrait que nos bêtes puissent vivre plus vieux ,mais ce serait de l'égoïsme de ma part car ils ne vieillissent pas de la même manière .... Astrid alors Dédé HEIN !!!! :-q , pas évident pour la personne qui entend mal, mais pour ceux et celles qui partagent leur vie :-bd Je connais je suis sourde depuis toute jeune de l'oreille gauche totalement ''morte'', elle ne peut pas être appareillé...Donc y a eu des moments complexes , mais l'autre oreille a fait du travail pour ''radar auditif'' et l' équilibre etc ...Et les filles encore un truc qui ne va pas :-bd mon Phiphi n'a pas bien choisi HIHI!!mais bon y a pire !!c'est ce qu'il faut ce dire :-q ;) Je vous souhaite une très bonne journée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSS Et pensée à notre Francine qui sera bientôt parmi nous !!!! Et pour le ''régime'' ,je verrai déjà à ne plus grignoter...Et après le reste suivra j'espère ... :-q :-q et après :D :D ;) |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 12-05-2013 à 09:48 | ||
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vous êtes drôlement matinales pour un dimanche :P
réveil sous le soleil.Maëva part passer la journée à la Foire de Paris avec son copain. j'ai eu 2 entrées gratuites et moi je ne peux pas y aller (foule :-bd ) mais on a de l'occupation. courses, et machine à laver. rebelotte. pisse et caca :-bd donc on recommence, relavage des coussins dodo et des serviettes. sinon hier pour la 1ere fois en 13 ans, il n'est pas retourné travailler l'après-midi. ça lui a fait du bien et à moi aussi par la même occasion, on a pu bien parlé et que tous les deux pendant que la fifille était au boulot. :-q FRANCINE revient dans la journée ou demain ??? ANITA, oui je comprends mieux pour les zanimos. c'est 5 quand tous sont réunis. si tu en veux 2 de plus, je te donne les miens. je sais qu'ils recevront de l'amour chez vous :-q *-:) alors qui est pr^^ete pour reprendre le "régime" demain matin ????? toutes j'espère !!!!!! moi oui. j'ai déjà prévu pour liste pour le boucher cet aprèm hier à Franprix, on a pris (enfin Gilles) car moi avec tous ces soucis l'agoraphobie fait son grand retour :-bd des carottes, un gros radis blanc pour le grignotage éventuel, de la viande des grison, du jambon de poulet et quelques boîtes de conserves pour les grands jours de feiniantise. il m'a dit qu'au rayon légume, pas grand chose, mais c'est peut-être dû à tous ces jours fériés, pas trop de réassor ou le temps pourri ????? pas grave, il y a toujours des restes au congél et le marché est là tous les jours. pour ça ici c'est pratique. bon dimanche à toutes et à plus. gilles dort encore GRRRRRRRRRRRRRRRR heureusement que l'ordi et la télé existent LOL |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 12-05-2013 à 09:02 | ||
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Bonjour les filles
Et bien qu'est ce qu'il nous fait ton mari mon Astrid ? il ne voulait pas que tu le grondes, alors il t’accuse :D AH LES HOMMES...Courageux mais pas téméraire........... Anita il devait bien rire la haut ton Sammy, en te voyant avec ton bout du fin du corné de glace Trishia moins de pipi et donc d'odeurs sans la collerette ?. Dany pas de repos aujourd'hui car Marie a invité 3 copines et 3 copains pour fêter son anniv hier midi salade, pâtes a la bolognaise fromage et mangue hier soir, concombre + radis.... plancha : magret (6 p'tits bouts), courgettes, champignons frais, fromage et fraises Ce midi se sera salade, cake au saumon fumé, fromage yaourt aux fruits Ce soir restes du frigo ??????? Ma commencé de bonne heure puisque j'ai déjà nettoyé ma terrasse et fais tout mon repassage (chemises d'été pour Phifi = 2h X( ) Bonne journée a toutes, BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-05-2013 à 08:20 | ||
avec des bisous remplis de soleil |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 12-05-2013 à 08:20 | ||
Bonjour tout le monde Anita c'est repos++++aujourd’hui avec ton petit amour de Phiphi :-q :-q j'espère que le soleil sera de la partie pour en profiter pleinement Astrid je t'envoie plein de soleil, ici beau ciel bleu mais pas très chaud mais bon!!!! de quoi je me plains?? lol Petit soleil comment vas tu ce matin?? pas trop fatiguée ?? Trishia journée pleine avec tes amours, pour nous c'est faience+++ ça avance mais là c'est le plus compliqué, nous sommes derrière la chasse d'eau grrrrr!!!!!mon pauvre petit amour en a bien du boulot avec toutes ces coupes, mais terminé ce sera super :-q :-q notre repas de ce midi saucisses(2chacun) et merguez(2chacun) au barbeuk purée yaourt pomme je vais aller faire un peu la conchita il y a de la poussière++++ c'est la poussière de la coupe des carreaux de faience qui rentre malgré que Guytou le fasse dehors et comme on ouvre les baies je vous fais des gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-05-2013 à 07:56 | ||
Bon dimanche à vous!!! encore sous la pluie mais c'est les saints de glace et il fait bien frais! A quand le beau temps?????? Je vous noterai plus tard notre repas!!!! Bon petit déj...... :-q :-* :-* :-* :-* :-* |
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