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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dany_61000 (83) répond | Posté le 27-09-2012 à 17:10 | ||
tu as raison Francine de dire que nous sommes fières de Trishia c'est super , incroyable !!!belle Trishia la route que tu as fais depuis que nous te connaissons encore BRAVO!!! Francine demande à ton pierrot de te faire les massages lol ;) soignes toi bien ça fait mal les cotes surtout pour respirer je suppose bisous les copines |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 27-09-2012 à 16:49 | ||
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BRAVO TRISHIA! N ous sommes toutes fières de toi car tu as su prouver ta détermination! ça va aller et sûrement t'aider! Chapeau bas,la Miss! :-q
J'ai un peu moins mal avec le gel Voltarène et le di-antalvic qui me restait. Bon week end à toutes! |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 27-09-2012 à 14:52 | ||
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YES :-q
je suis super contente. la psychiatre vient de m'appeler. rendez-vous pour prise de connaissance samedi à 11 heures. la pression n'a pas eu le temps de redescendre :-q :-q pourvu qu'on s'entende. trop contente. pourvu que ça dure :x |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 27-09-2012 à 14:13 | ||
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bonjour les filles.
heureuse de savoir que cela s'est bien passé pour Astrid. et qu'elle se sente bien. le contrecoup sera peut-être pour demain ??? c'est la cataracte ???? je ne sais toujours pas. FRANCINE j'espère que tu ne souffres pas trop. masse-toi bien. un peu d'anti-douleur et ça va aller. alors ANITA, tu radottes :-bd :D ;) MANUE, ta fille va mieux. pour la mienne c'est reparti. hier son père a servi de cobaye. ce n'est pas si mal pour une première. vendredi elle s'entraîne sur une copine. moi j'attends LOL MERCI à vous pour ce que vous avez dit sur moi. j'essaie d'avancer. mais pour de ce qui est de cette psy, cela fait trois fois que je l'appelle, je tombe régulièrement sur le répondeur mais personne ne me rappelle. je suis déçue car je suis quelqu'un qui fait les choses par impulsions et là c'était vraiment bien parti mais l'envie va retomber :-bd c'est un problème typique de ma maladie. alors DANY, on est mieux sur la terre ferme LOL. quand débute ton tour de france HIHIHI ?????? bienvenue à DORAINE. si elle peut trouver sur notre forum des réponses, c'est super. j'ai été gérante de restaurant, et je sais ce que sais. mais je sais aussi qu'avec de l'organisation, on peut faire le régime quand même et sans DUKAN. donc courage et si je peux aider, pourquoi pas. ce sera avec plaisir. je vous souhaite un bon après-midi. moi je me repose. j'attends le passage de la personne qui relève le compteur d'eau. je suis allée ce matin chez la miss. BEURK. j'espère bien trouver autre chose près de chez moi. bisous à toutes et bonne fin de journée. :-* :-* |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 27-09-2012 à 13:09 | ||
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Bonjour les copinettes
Bienvenue à Doraine! Tu habites à côté de chez moi!! Où est ton resto?ça pourrait être sympa de se voir? En tout cas, tu as frappé à la porte d'un sacré forum car nous sommes de vraies amies! (les autres sont parties!!) Bon courage pour lundi! Je vais m'y remettre avec toi! :-S ;) Merci des nouvelles d'Astrid ,Dany! Je suis contente que ça se soit bien passé. Hier le médecin m'a rassurée.La côte n'est pas cassée mais j'ai un énorme hématome intercostal qui est douloureux. Il faut attendre que ça se résorbe tout seul. je me masse avec du gel C'est pas grave .. Anita,j'espère que tu vas mieux. trishia, insiste si la psy ne te rappelle pas! Bravo pour ton effort! Manue, je pense à toi. ne te fatigue pas trop avec tout ton petit monde! Je t'appelle la semaine prochaine car là, je suis en pleins préparatifs de notre week end à animer! Du boulot mais ça fait plaisir de voir tous ces jeunes heureux à la sortie! Bisous bisous |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 27-09-2012 à 11:35 | ||
un petit coucou je viens d'avoir des news de notre amie Astrid l'opération c'est bien passé malgré des sensations de coup de couteau dans l'oeil , malgré les gouttes la pupille n'était pas assez dilatée, elle va se reposer malgré qu'elle se sent en super forme , elle n'a pas le droit de se coucher alors elle va s'assoir et regarder toutes les beautés qui vont s'offrir à elle mdr!!!! dédé est charmant avec elle :x elle vous fait des gros bisous Doraine fait comme tu peux mais sache que les résultats sont là que si on s'en donne les moyens pour ma part j'ai eu beaucoup de mal car je suis gourmande et comme toi j'adorais le sucre je compensais mes angoisses par lui et depuis que j'ai changé de vie mes kilos s'envolent doucement mais surement bien sur en faisant hyper attention -9kg depuis janvier , j'ai commencé JMC en 2009 j'ai perdu, repris etc etc et là je m'y tiens bisous à toutes |
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doraine (SAINT PRIX, 95) répond | Posté le 27-09-2012 à 11:04 | ||
Bonjour Dany, Merci de vos judicieux conseils mais je sais qu'en pratique cela ne sera pas facile car je n'ai pas trop le temps de cuisiner et c'est pour cela que j'ai fait plusieurs fois le régime Dukan mais il y a trop d'effets indésirables à long terme et je sais qu'il faut que je revienne à une alimentation équilibrée. Combien avez-vous perdu de poids ? En tout cas on verra lundi et je vais déjà commencer à faire mes courses. Gros bisous Doraine |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 27-09-2012 à 10:03 | ||
Bonjour tout le monde eh be Anita tu nous en fais des bisous ce matin lol mais pas grave j'adore les bisous Manue pour la recette tu as raison de doubler les quantités pour la recette de la poêlée de surimi et crevettes j'ai fais la dose des 4 parts que nous avons mangé à deux et ce n'était pas trop conséquent Anita dés que tes champignons sont cuits tu ajoutes le surimi et crevettes et les autres ingrédients moi j'ai rajouté de la crème fraiche et j'ai fais chauffé et non cuire je vais tel à dédé dans la journée et je vous donnerais des news d' Astrid, peut être que Dédé va me tel c'est prévu Raoul devait la ramener vers 9h30 ensuite dodo comment vas tu belle Francine???? plein de bisous à vous toutes |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 27-09-2012 à 09:43 | ||
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OH!OH! que ce passe t'il ? HIHI!!!
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 27-09-2012 à 09:39 | ||
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RE...ben maintenant il y est quel BR..............Principal c'est qu'il y soit ...BIZZZZZZZZZ
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