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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 02-07-2012 à 23:11 | ||
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Coucou!bonsoir!les filles!
Francine trop mimi les p'tchiots!!et tu es et va être bien occupée c'est comme les voyages çà forment la jeunesse...Mais avant vous allez pouvoir reccharger vos batteries qu'à 2 c'est bien! Trishia y a pas de mal à se faire du bien,ce n'est pas tous les jours.Et :-q pour les KG en moins. Astrid toujours en route et aussi sur la route...et oui Déo et le jeu elle a des pépettes dans les poches HIHI!! Manue pas de news!!comment vas-tu? gynéco?je ne sais plus si tu avais William,dés ce jour... Dany,tu vas encore au sport ou c'est fermé comme beaucoup d'associations...comme les vacances scolaires? Cette aprèm je me suis occupée de Pépé pour courses etc ... Demain boulot snif snif!!mais bon c'est comme çà ... CC Colette ,Nad et toutes celles qui nous lisent ... Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSS |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2012 à 20:30 | ||
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Super Trishia! Moi quand j'ai des soucis, je grignote! TOi, tu fonds! Comment as tu fait?
Moi aussi j'ai bien dépensé mais pour la bonne cause Vive les soldes! Je suis revenue avec 3 pantalons, une casquette et un T shirt (Cars!) pour Antoine, une jupe, un chemisier, un gilet pour Rose, une jupe et un Tshirt pour Lucie! Moi j'ai craqué pour une jupe en broderie anglaise blanche de chez Burton à ...7,95€!! Le tout chez Stokomany! ça vaut le coup! Ce soir carottes râpées et un peu de salade de riz d'hier un artichaut vinaigrette et du fromage blanc 20% sans sucre mais avec les framboises du jardin! Bonne soirée à toutes! |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-07-2012 à 20:14 | ||
Bonne soirée ainsi qu'une très bonne nuit les filles! Tour en allemagne cet après-midi pour ramener les papiers d'Antoine qui est parti en cure avec Virginie! Nous avons profité pour flâner un peu! MANUE as-tu essayé de joindre ton médecin? notre repas ce soir: ratatouille 2 tr de blanc de poulet fumé fromage blanc avec abricot et pêche édulcoré Bisous à toutes et à demain!!!! :-* Encore une photo d'une ruine d'un chateau en alsace à Girsberg |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 02-07-2012 à 17:31 | ||
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j'ai oublié de vous dire que pour le mois de juin j'ai perdu 2.3 kgs.
voili voilou, régime efficace :-q |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 02-07-2012 à 17:31 | ||
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je vois que vous avez passé un bon week-end :-q
FRANCINE, ils sont tous mignons tes petits :-q Rose a bien grandi :) ça passe si vite. jolie photos aussi d'ASTRID. tu nous fais visiter la France, c'est bien beau. ANITA, la carte bleue a bien chauffé. partie pour faire une ballade et acheter du pain, j'en ai eu pour un petit 100 euros :(( mais il faut aussi se faire plaisir. comme c'était le premier dimanche des soldes, tous les magasins étaient ouvert, MONOPRIX aussi, alors j'en ai profité pour racheter un peu de maquillage et une teinture à cheveux. bonjour la note :-bd + un T.shirt ample et long et 3 caleçons. je me suis également commandé des chaussures à la Halle aux chaussures. je les ai reçues samedi 25 euros en solde. je les ai porté hier. mal aux pieds et aux jambes. je ne suis plus habituée aux talons. c'était dur. heureusement que j'avais prévu une autre paire dans mon sac ;) puis petit bronzage en terrasse, une bonne heure de repos au soleil. aujourd'hui je suis crevée :-S ça ira mieux demain après une bonne nuit de sommeil. bisous à vous toutes et bonne fin de journée. :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 02-07-2012 à 12:01 | ||
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Tes petits enfants FRANCINE sont adorables :-q :-q Tu vas avoir de l'occupation ces vacances, raison de plus pour en profiter à deux un maximum au départ!
DEO en plein jeu, j'ai pensé à elle ce matin! ANITA il est sage de voir la vie sous de nouveaux jours! Ce n'est pas que chez toi que la violence s'installe elle est partout, bcp ont peur de la réaction d'autrui.... Où allons-nous? COLETTE en pleins préparatifs! Notre repas: haricots verts frais en salade escalopes de dinde au gril pdt au four (façon DANY) fromage blanc avec une pêche et abricot) Bon appétit à toutes et à ++++ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2012 à 11:26 | ||
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Cette fois, le compte y est! Je n'en reviens pas que ça ait marché! Bonne matinée! Il fait beau!
Manue, tu appelles ce matin ton gynéco, promis? |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2012 à 11:25 | ||
J'ai été trop vite! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2012 à 11:24 | ||
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Super! C'est mon jour de chance! Alors, jamais 2 sans 3!
Fredonnez "Aux arbres, Citoyens!" (Yannick Noah) et vous verrez Antoine (4 ans) en chêne! |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 02-07-2012 à 11:22 | ||
Ouais! ça a marché! j'essaie une autre? Spectacle de fin d'année de Lucie (6 ans) |
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