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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 19-09-2011 à 10:16 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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EmmaSbel (Le Quesnel Aubry, 60) répond | Posté le 20-09-2011 à 23:00 | ||
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Bonsoir,
Je commence lundi prochain et cela va être dur ! Je dois perdre un tiers de mon poids actuel ! Actuellement, c'est sandwich tous les midis... |
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-09-2011 à 22:44 | ||
a demain |
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anamorphose (93) répond | Posté le 20-09-2011 à 22:32 | ||
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bonsoir,
je commence lundi 26 septembre, je suis ravie de voir que je ne suis pas seul à mettre inscrite , j'espère enfin réussir à perdre mes kilos. A bientôt. |
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kina69 (saint-priest, 69) répond | Posté le 20-09-2011 à 21:17 | ||
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Bonjour à tous, je me suis connecter hier pour la première fois et je suis rassuré de voir qu'il y a autant de personnes qui suivent ou vont commencer ce régime. J'essairai de poster un commentaire tout les jour et de faire connaissance avec un maximum de monde. vous souhaitant bonne soirée à tous. a trés bientot.
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bordemer (PENVENAN, 22) répond | Posté le 20-09-2011 à 20:25 | ||
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bonjour à toutes et à tous
je commence lundi prochain, j'espère arriver à perdre les quelques kilos en trop, et surtout ne pas les reprendre....maigrir Ok, mais rester mince c'est plus dur... suretout que je mange sans avoir faim.. :(, par habitude, parce que c'est l'heure, que je partage avec mes enfants...bref je sais pourquoi je grossis mais je n'arrive pas à controler... j'espère arriver avec votre soutient....et d'avance merci |
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catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond | Posté le 20-09-2011 à 20:03 | ||
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à cby, merci pour ton conseil, c'est plus sympa que de boire de l'eau je n'y avais pas pensé. Bonne soirée à tous et à demain peut-être
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audrey1405 (BOISSY ST LEGER, 94) répond | Posté le 20-09-2011 à 20:01 | ||
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Merci bcp pacadab
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babou2011 (haubourdin, 59) répond | Posté le 20-09-2011 à 19:50 | ||
:D JE COMMENCE LUNDI 26 SEPTEMBRE ?JE SUIS MOTIV2E?J4ESP7RE ME FAIRE DES AMIES. |
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cby68 (OBERSAASHEIM, 68) répond | Posté le 20-09-2011 à 19:42 | ||
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catherine 6061, et Viviane83, en vessions plus sypas que le verre d'eau il y a les sodas light vous verrez dans quelques temps qu'ils sont autorisés, mais le ne faut pas en boire plus que de l'eau. Perso comme coupe faim sur les petit creux de 10h ou de 16h je trouve ça plutôt efficace et la sensation de sucre ... :P
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flop40 (SARBAZAN, 40) répond | Posté le 20-09-2011 à 19:02 | ||
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:D Bonjour à toutes et tous.
Je m'apelle Forence j'ai 42 ans et tout comme vous je commence le régime lundi 26,j'ai hâte de commencercar je veux me débarrasser de mes kilos en trop (22). Je sais que ce ne sera pas facile mais tous ensemble on va se soutenir et on les aura ces kilos!!!!! BIZZ A TOUS ET A TRES BIENTOT. |
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