Je commence lundi 26 décembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:45
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-10-2012 à 10:59
Ben oui ma Rosalie on ne lache pas le morceau Demain on verra bien ce que çà donne, j'espère au moins être revenu en dessous de mon poids fétiche. Belle journée sous le soleil bises :x :x :x :x :x :x

	ROSALIE_0 répond	Posté le 18-10-2012 à 11:24
On continue sur notre lancée sans écart -:) oui je me sens bien c'est un plaisir de vivre sans douleur! pourvu que ça dure!! en plus y ' a le soleil!!! :-q :- :-* :x :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-10-2012 à 18:51
On continue ma belle ;) :-* :-* :-* :-* :-* et pour le reste vas-tu bien???? :-* :-* :-* :-* :-*

	ROSALIE_0 répond	Posté le 15-10-2012 à 19:16
ça le fait pour moi aussi! allez on s'accroche!! *-:) :x :x :x :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-10-2012 à 18:41
Alors çà donne quoi pour toi???? moi j'ai fais gaffe , je croise les doigts pour la fin de semaine. :x :x :x :x :x :x :x :x :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-10-2012 à 18:39
Bonsoir ma Roslaie Nous en sommes au m^me point, dis moi nous allons nous reprendre, allez lundi on reprends les menus avec un peu moins de fantaisies :-S On se tiens la main pour y arriver ;) :-* :-* :-* :-* :-*

	ROSALIE_0 répond	Posté le 11-10-2012 à 10:29
Bonjour Nounours, dans la grisaille du matin! hier une marche d'une heure m'a crevé, les courbatures se manifestent ce matin, je suis rouillée, c'est le bénéfice du sport ou bien le poids du bétail! les deux mon général dit elle! et puis j'ai une vieille douleur dans mon bras qui me taquine, la kiné va lui faire sa fête cet après midi! tiens voilà le soleil qui pointe son nez, elle est pas belle la vie!! :-* :-*

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 10-10-2012 à 18:30
Bonsoir Rosalie Titine a bein bu mais demain on continue dans le domaine voiture,revision des 30000 et cahngement des roues et oui on passe en mode hiver..... Autrement une belle journée, c'est si bon pour le moral et nos nonosses ;) Autrement tout va bien et toi????? :-* :-* :-* :-* :-*

	ROSALIE_0 répond	Posté le 10-10-2012 à 17:42
Bonne balade!!!

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-10-2012 à 18:48
Bonsoir mon amie La nounours va bien , bon quelques fois je suis un peu plus discrète sur les forums, je ne sais pas trop quoi raconter.... ben oui..... je vois que tu as profité de notre petit rayon de soleil, moi pour ma part,c'était tranquille à la maison et finalement c'est bien agréable aussi :) j'en ai profité pour répndre aux courriers des amies :) Demain, c'est le plein de titine, une petite virée au luxembourg :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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