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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 12-10-2015 à 21:25
Bon film et bonne nuit.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 12-10-2015 à 21:22
Oui ma Kermitt, je pense plus à une contracture musculaire, je vais prendre du voltarène en allant au lit, pour avoir une chance de dormir :-q pour le moment je regarde le film de la 9 assise sur le canapé :-q
Bonne nuit et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-10-2015 à 20:17
Hey Ikea...comment as-tu pu te faire une déchirure musculaire ??? Cela ne serait pas plutôt une bonne contracture musculaire ? Si tu as un décontractant musculaire dans ta pharmacie, prends-en un pour voir... ;) Et puis, si tu as un endroit bien précis où ça fait très mal, une bouillotte te fera sûrement du bien... ;)
Pffff, si ça continue, Dédé va te mettre en dépôt-vente... :-S



nanou66_2 (, ) répond Posté le 12-10-2015 à 19:58
Coucou, tu as sorti la doudoune fine :-S et bien ici manches longues fines mais pas plus :)
Alors je vais mieux, mais comme je suis un cas, je suis sûre de m'être fait une déchirure musculaire partant de sous mon bras droit, jusque dans la poitrine et c'est très douloureux si j'ai le malheur de tousser ou si je fais le moindre mouvement :-bd moi qui croyait que j'étais sauvée et ben non :-bd bon ça passera, je ne sais pas par contre comment calmer cette douleur pour la nuit, je ne suis bien qu'assise sur le canapé :^>
C'est la memerde :-bd appelles moi Ikea :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-10-2015 à 19:06
Coucou Nanou,

Quoi de neuf en ce début de semaine ?
Le soleil se couche sur le 77 et j'ai froid... J'ai sorti du placard ma doudoune la plus fine... Et dans l'appart', c'est limite... On ne va quand-même pas mettre le chauffage en route... X(

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-10-2015 à 20:35
Quand P se plaint de ci, de ça, de fatigue et tralala , je lui rappelle toujours la chance qu'il a d'être en bonne santé...Les petits bobos et soucis du quotidien ne représentent pas grand-chose à côté du combat contre une maladie grave... Je comprends bien que vous soyez préoccupés ; ce sont des situations si difficiles...
Ta belle-maman vous prépare toujours un vrai festin dis-donc... Heureusement que ça ne se produit pas tous les we !!!
S est repartie mais elle va vite revenir. On a chacune nos repères sur le calendrier et nos attentes...
Demain, je reprends tranquillou à 9h30, ce qui va me permettre de dormir... Et là, ça ne va pas tarder... La journée a été très longue.
Bonne fin de soirée à toi.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-10-2015 à 19:32
Oui week end agréable avec un temps magnifique, ma belle mère ravie de ses boucles d'oreilles, elle en rêvait, génial :-q :-q sa choucrout, un régal :-q mais alors il y avait des huîtres, de la charcuterie :^> , de la salade avec avocats..., la choucroute, flan, chantilly et fraises :-O c'est toujours trop :^>
J'ai mangé de la choucroute, une cuillère de flan avec une cuillère de chantilly et le soir rien du tout :-q
Après on pense beaucoup à la maman de mon beauf, on mange avec eux pour les anniversaires, quand ma sœur fait des repas et la dernière fois que je l'ai vu c'était en juillet et elle était en super forme :-S elle va rentrer chez elle et vu qu'elle souffre énormément , j'espère que ça ne va pas durer longtemps :(( :((
Bonne soirée ma Kermitt et bonne reprise S. Est repartie et revient le 21, ça va passer vite :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-10-2015 à 18:54
Pas très ravie mais c'est ainsi... :(
La maison n'est pas complètement fermée pour l'hiver ; nous y ferons un saut dans six semaines environ.
As-tu passé un bon we ?

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-10-2015 à 14:48
Coucou Kermitt ;)
Ton mari ne changera jamais, vélo, vélo et vélo :^> mais bon au moins tu es redescendue, et une fois tout rangé tu pourras te reposer avant demain :-q
Internet refonctionne depuis hier soir , on a rien compris mais ça remarche, mais ça venait de chez nous :-S
Pour ta maison, tu as fermé pour l'hiver ?? Tu comptes y retourner quand ??
Bon retour même si tu ne dois pas être ravie :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-10-2015 à 12:45
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ? Comment s'est passé ton samedi ? Belle-maman était-elle contente de son cadeau ?
Le soleil s'est levé sur le 23 mais je ne l'ai pas vu... Nous avions décidé de partir tôt, à 6h.... Et bien c'était une bonne idée car l'arrivée sur Paris était fluide et nous sommes remontés en 4h. :-q
La journée n'est pas perdue pour autant puisque j'en profite pour tout ranger et faire une lessive.. *-:) Il fait ensoleillé mais frais ; les chats prendront l'air sur le balcon. B-)
Je n'ai pas eu de mal à convaincre P, pour la bonne raison qu'à 13 heures, c'est la dernière course de la saison... ;) Alors il a speedé, et à peine arrivé, il a enfilé sa tenue puis est reparti aux fins fonds du 77... :-S
Allez, encore un peu de boulot puis tout sera ok pour reprendre la semaine tranquillou. Après, repos !!!
A plus-tard, si ton internet est restauré.
:x


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