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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 16-07-2015 à 08:05
Coucou Nanou,

On ne va pas se plaindre du beau temps mais il est vrai qu'une bonne pluie ferait du bien...
Tout comme nos voisins creusois, vous devez bien apprécier de prendre un petit bain en soirée, c'est certain !
On annonce encore de la chaleur... 37° chez nous aujourd'hui...
Alors hier soir, c'est décidé, on a installé un lit dans le séjour en ouvrant la banquette qui est convertible. Ce n'est pas esthétique mais au moins, mon dos ne souffrira plus... Cette nuit, j'ai dormi comme un bébé ! Bravo la vie de couple... chacun de son côté...mais c'est temporaire...

J'espère que la prise de sang de Cléo annoncera des nouvelles rassurantes.
Bon réveil et à tout-à-l'heure, si tu ne pars pas trop tôt.
Bisous.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-07-2015 à 21:38
Coucou,
Aujourd'hui remplacement de la batterie de la 206, papier en retard et 2 h de repassage, plus une chemise pour les vacances :-q il faisait trop chaud pour aller dehors :^>
On vient de prendre un bain maintenant ça fait du bien :-q
Si tu étais là on t'aurai amené avec nous, on aurait crié Patriiiiiiick :D :D
Demain matin prise de sang a Cleo, aprem coiffeur pour moi, contrôle technique de la Kuga pour D.
Bonne soiree et à demain, ça va encore cogner :-S :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-07-2015 à 20:57
A demain...matin.
Bonne soirée.
Bisous.

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-07-2015 à 18:09
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ?
Encore de la chaleur et du soleil, pouaaahhhh.... ça recommence à chauffer et me voilà à nouveau enfermée avec le ventilo en route. :-bd
Vivement la campagne...
Chaque chose à trouver sa place. Je suis bien contente pour la lanterne ; je t'envoie une photo sur ton téléphone. :-q
J'avais même retrouvé deux vieilles lanternes en zinc, tombées dans l'oubli, qui auraient dû finir à la poubelle... Elles ont trouvé leur place aussi sur la façade de la maison, côté jardin, comme si elles avaient toujours été prévues pour là... Comme ça, le soir ou le matin, plutôt que d' utiliser l'éclairage de la terrasse, j'allume mes petites bougies et c'est nettement plus sympa. :x
Tu vas passer une bonne soirée à Carcassonne samedi soir... Ah si j'étais près de toi... *-:)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 14-07-2015 à 20:32
Coucou Kermitt, ça y est tu es revenue et tu t'es régalée, c'est génial :-q tu as pû amener ce que tu avais acheter, chaque chose a trouvé sa place ??
Non je peux comprendre de se lever tôt exceptionnellement pour profiter du cadre, mais ce n'est pas pour moi ;)
Hier on a vu des feux d'artifices sympa sur la mer, on a mangé chez des amis, on est rentres a 2 h du mat, du coup aujourd'hui on a trainé , baignade a 18 h et ce soir pizza a la maison et voilà on ne bouge pas :^>
Samedi soir on part à Carcassonne voir Coeur de pirate et Patrick Bruel , je pense que ça va être sympa, on adore Bruel depuis toujours :-q :-q en chanteur, acteur, et lui il est trop beau :x
Reposes toi bien et demain au travail, les semaines défilent bientôt les vacances :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 14-07-2015 à 20:16
Coucou Nanou,

Je t'écris un petit blabla mais tu es sûrement occupée ce soir... ;)
Nous revoilà et C'ETAIT TROP BIEN ! :D
Partis à 16h, arrivés à 20h, un petit dîner face au soleil couchant puis un bon arrosage. :-q
Ce matin, debout à 5h30...tu vas nous trouver complètement frappés... :-S Petit-déj à l'aube et à la lumière de petites lanternes. Ensuite, vélo pour P et à nouveau arrosage pour moi et aménagement dans la maison. Les plaids, les tableaux, la lanterne et tout et tout sont en place sauf le lustre. L'installation de la chambre "d'été", côté jardin, est prête . Ah oui...une petite balade aussi en bord de rivière.
Nous avons repris la route en début d'am...arrivée à 18h sans soucis et des minous en pleine forme. :)
Maintenant, on va compter les jours...deux semaines 1/2 ! *-:)
Ce soir, je suis cuite et je ne vais pas veiller je crois... C'est qu'il faut retourner à l'hosto demain matin... :((
J'espère que tu as passé une bonne journée et je te souhaite une excellente soirée si tu vas voir un feu d'artifice. :-q
A demain.
Bisous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-07-2015 à 21:25
On va lui faire un circuit dans le coin :-q :-q
Bonne route, bonne creuse et à mercredi sûrement :x :x :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-07-2015 à 21:12
Besoin de vacances...oh oui ! Enfin, surtout besoin de bien dormir et plus longtemps... :-S
Un jour, nous redescendrons sur les Pyrénées mais ce n'est pas prévu cette année. P rêve de faire le mont Ventoux mais ce n'est pas chez toi. Avez-vous un col mythique pour décider mon cycliste ? C'est le seul moyen tu sais !!!
Demain, c'est trop speed pour que je puisse passer par là alors je te dis à très bientôt.
Bonne fin de soirée.
Bisous. :x



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-07-2015 à 20:52
Euh !! Pas de feux d'artifices ce soir chez nous, demain soir et le 14 au soir, peut être dans le nord :^>le grillage était bien bon :D :D
Tu as besoin de vacances Kermitt non ??
Pendant tes vacances tu pousses jusqu'à Perpignan ?? Même si ton mari n'a pas voulu nous voir à Paris, on l'accepte ;)

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-07-2015 à 19:36
"Bon grillage"...n'importe quoi... :-S
Je pense que tu as compris... ;)

Alors qu'il faisait meilleur sur le balcon avec un soleil caché, les chats n'en ont absolument pas profité... Ils n'ont fait que roupiller tout l'après-midi.
Pas mieux pour moi tandis que P regardait le vélo à laTV.
Feu d'artifice ce soir ?





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