Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-07-2015 à 11:46 | ||
|
Effectivement elle est très sympa et non soldé comme d'habitude :-q A voir, tu me diras :-q
|
||||
 | ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-07-2015 à 11:41 | ||
|
Cc on est des fans inconditionnelles de maison du monde :-q
D. Va sûrement regarder le tour, je vais faire télé et piscine, ou alors dans l'ordre inverse :-S il y a un peu de vent donc ça rafarichit :-q C'est dommage que vous n'ayez pas pû poser lundi, ça vous aurez fait 4 jours :^> un aller retour vous fera du bien, c'est ça ou le défilé du 14 juillet et le tour de France :-bd Je vais aller regarder sur maison du monde ton modèle Adèle :x |
||||
| ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 11-07-2015 à 11:13 | ||
|
Coucou Nanou,
Je t'ai envoyé tous mes vilains Parisiens parce qu'ici, la route devant est vraiment calme... :-q Dans la résidence par-contre, ça ne bouge pas trop pour l'instant. Hier soir, c'était tristounet oui... Ma maman et puis Darjee, qui se retrouve réduite en poussières dans une petite boîte... Mais bon, c'est un choix car je n'ai jamais laissé mes chats chez le véto. Ce matin, c'est ménage. Cet am, je pense que je vais me sauver de la maison car le tour à la TV, ça me saoûle... J'ai toujours des idées de déco pour la campagne... La cheminée du salon est fermée par un cache noir. J'aimerai bien mettre une belle lanterne devant pour recréer un mini-feu l'hiver, en toute sécurité. J'ai vu le modèle "Adèle" à maisons du monde ; il faut que je vois ça de près. P veut peut-être y redescendre de lundi soir à mardi soir. Il fait meilleur ; nous pouvons laisser les minous une nuit. *-:) Quoi manger ??? C'est toujours le casse-tête... Des grillades, des salades... Ici, des légumes car il faut absolument que je vide le congélateur pour la fin du mois ! A plus-tard. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 11-07-2015 à 09:36 | ||
|
Coucou Kermitt ;)
Comment vas tu ce matin ?? Sale journée hier pour toi, pas facile :-S On est rentrés a 1 h30 , j'étais HS je n'ai même pas pris mon iPad c'est pour dire :-O soiree très sympa et soft, un vendredi soir, ils étaient tous fatigués après leur semaine de boulot :) et moi j'étais crevée aussi donc nickel :-q Ce week end repos (normalement) seule question "qu'est ce qu'on mange ??", ça va circuler partout pour aller vers les plages, autant rester à la maison :-q il y avait déjà du monde qui arrivait a 1h du mat :^> |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 10-07-2015 à 20:16 | ||
|
Coucou Nanou,
Tu me liras demain matin ou peut-être cette nuit, à ton retour. ;) Tes résolutions pour cet été sont tout-à-fait légitimes. Tu te mets en mode "vacances" en qq sorte. Avec les invitations qui s'annoncent, ça ne servirait pas à grand-chose de se prendre la tête pour trois calories en plus ou en moins... Je continue sur ma lancée et ici, la pesée est plus un rituel qu'autre chose. Depuis mon nouveau mode d'alimentation, je me sens bien et pour l'instant, à défaut d'avoir beaucoup perdu, je n'ai pas repris. Soirée un peu tristounette... C'est l'anniv' de ma maman et puis, Darjee est revenue à la maison...enfin ses cendres. :(( Baaaah, ça ira mieux demain. A demain et bon début de vacances à D. Bisous. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 10-07-2015 à 19:22 | ||
|
CC rapide, on va partir, je te souhaite une bonne soirée et à demain :x :x
|
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2015 à 21:13 | ||
|
Tu vois ce que je disais, ça commence, demain soir invités pour un repas, lundi soir invités pour repas et feux d'artifices :^> et tu te doutes bien que je ne vais pas passer de bons moments, tout ça pour quelques kilos, merdum :-bd
Bisous |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2015 à 21:00 | ||
|
Demain dentiste, ça va être moins zen cette fois, anesthésie de la gencive du haut, donc plusieurs piqures :((
Après pour l'été j'ai décidé de ne plus me peser le samedi, je met mon esprit au repos, je surveillerai de temps en temps, mais il va y avoir des repas, des restos, des glaces, je vais juste faire attention de ne pas reprendre et continuer un peu plus strict en septembre :-q Par contre je continue à ne plus déjeuner :-q mais bon hier pizza Pai, aujourd'hui risotto, ça va pas le faire et je n'ai pas envie de me tracasser, mes habits me rappelleront a l'ordre rapidement :-q Bonne nuit et à demain :x :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 09-07-2015 à 20:43 | ||
|
Je suis certaine que chez toi, c'est la maison du bonheur...
Entre le cadre, ta gentillesse et les petites planchas de D, on doit s'y sentir bien comme tout. ;) C'était un bon programme , bien mérité vu les excellents résultats de ta petite nièce. :-q Demain, je termine ma semaine - 4 ! Mais oui, mais oui, on va y arriver doucement... :P Bonne fin de soirée, bon courage pour le dentiste, et à demain. Bisous |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-07-2015 à 19:59 | ||
|
Coucou Kermitt ;)
Hier aprem on a recupéré ma nièce (fille de ma sœur) , elle a eu son brevet des collèges avec mention TB, 18 de moyenne, elle dépote la petite, du coup on a mangé à pizza Pai avec Sandra, toutes les 3, hier soir elles ont regardé des films sur l'ordinateur, ce matin réveil 11 h et cet aprem piscine, ensuite ma sœur la recupéré en rentrant du boulot, elle ne voulait pas partir :^> La température à enfin baissé avec le vent, on passe de 29° à 25,7°, ça fait du bien :-q Pour Cleo elle est tranquille, elle joue, elle va bien :-q Tu respires mieux avec les températures :-q |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
