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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-07-2015 à 13:28
Vous avez bien raison de bouger avec ce beau temps en plus :-q si tu restais chez toi, ton mari irait au vélo et toi tu traînerais chez toi, tu traîneras mieux là bas :-q :-q
De toute façon tu te sens super bien en Creuse, autant en profiter :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-07-2015 à 11:57
Oupppssss ! Il n'y a pas pourtant de décalage horaire entre Paris et Perpignan... Mais c'est qu'elle est bien matinale... Elle avait besoin de te parler... :-S
Je vais bouger oui...ça fait du chemin mais c'est que du bonheur une fois arrivés !!! On a besoin de prendre l'air et de s'occuper du jardin car il fait exceptionnellement sec cette saison. On ne veut pas abuser non-plus de la gentillesse de nos voisins pour l'arrosage car leur eau est précieuse aussi pour leur propre jardin.

Bon appétit et bon grillage à vous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-07-2015 à 11:39
Non non marion est à Paris, elle fait sa rentrée aujourd'hui , donc c'est par téléphone qu'elle m'a réveillé :^>
Reposes toi bien aujourd'hui parce qu'après tu vas pas mal bouger jusqu'à mercredi :-S
Bon appetit :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-07-2015 à 11:21
Coucou Nanou,

Ici, premier réveil à 4h puis 7h... :-S
Rien de prévu ; journée tranquille. Une lessive, du pliage de linge, un clafoutis aux prunes au four et puis, préparation des affaires à emporter.
Demain, P rentrera du boulot avant moi et au plus-tard à 16h30, nous prendrons la route. Je vais devoir speeder pour être à l'heure !!!
Le temps est plus agréable, la température de l'appart' bien mieux... Les chats seront bien et moi, rassurée.
Si tout va bien, nous dinerons dehors face au coucher de soleil. J'arroserai un bon coup. Le lendemain matin, je bricolerai ma déco tandis que mon drogué sera parti "pour un petit tour" de vélo. Nous remonterons après le repas du midi et ensuite, le jardin tiendra les deux semaines suivantes.

Je n'ai pas tout compris... Marion t'a réveillée au téléphone ou bien elle est à nouveau sur Perpignan ???
Pour Sandra, elle a bien raison d'en profiter, surtout si c'est à côté de chez vous... Le programme me plait bien ! Tu n'y vas pas ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-07-2015 à 09:40
Coucou,
Ce matin réveil a 8h30 par ??? Et oui Marion, rentrée de sa prépa :^> dans le même état que toute les rentrées, je lui ai dis de se bouger le cocotier un peu :-q
En même temps ca ne peut pas être Sandra, elle est rentrée à 3h40 :-S il y a les déferlantes, tu sais comme chaque année, avec des chanteurs différents, hier c'était Lenny Kravitz, Cali et d'autres, ce soir c'est Calogero, Étienne daho entre autres et vendredi prochain elle aura son Julien Doré :^>
Tu fais quoi aujourd'hui ??
D. Est allé chercher des aubergines et des courgettes pour les faire a la plancha a midi :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-07-2015 à 22:11
Ton mari devrait lever le pied sur la pédalé pendant les grosses chaleurs :^> et attendre les vacances au moins en Creuse ??
Bonne nuit ma Kermitt :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-07-2015 à 20:44
C'est qu'il devait être bien fatigué... Les vacances arrivent à temps et maintenant, il décompresse.
A la fin du mois, je vais aussi récupéré P à la petite cuillère... Il se lève bien avant l'heure, qq fois à 4h, il enchaîne le boulot puis un tour de vélo, comme aujourd'hui... Alors, il s'est écroulé de 18h à 19h, puis a diné, puis est reparti se coucher... Quelle vie... :-S
Il est du même avis que toi, c'est-à-dire une grosse bougie unique. Je pensais plutôt à une grosse et une petite à côté. J'en ai vu avec trois mèches effectivement mais j'ai pris une large et haute. Je vais donc faire à la majorité de deux bons conseils alors. ;)

Je pense qu'ici ce sera la 1.
Bonne fin de soirée.
Bisous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-07-2015 à 18:53
Pour moi une grosse bougie au milieu, quand je dis grosse c'est large, il en existe même des larges avec 3 mèches :-q :-q
C'est quoi votre choix ??
Il reste encore des parisiens chez toi :D mais vous êtes combien là haut ?? Ce soir chinois et on regarde le Koh Lanta d'hier soir :-q
D. A battu son record de sommeil aujourd'hui, il s'est levé plus tard, il s'est rendormi et a dormi quasiment jusqu'à midi et après le repas il s'est rendormi :^> au moins il récupère :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-07-2015 à 18:39
Et bien c'était shopping en début d'am mais surprise...il y a encore beaucoup trop de Parisiens à mon goût dans les boutiques... :-S
Quand j'ai vu que le parking, pourtant immense, était noir de monde, je suis allée directement dans ma boutique préférée. :x
Je suis revenue avec la lanterne "adèle" comme prévu. Je pense que ça fera bien sympa sous la cheminée. *-:)

A ton avis... une seule bougie centrale ou deux bougies de tailles différentes, en diagonale ??? Avec P, on n'est pas d'accord sur le sujet... Alors un 3ème avis est le bienvenu.

Ensuite, bref passage chez Picard pour de la glace et de la salade de fruits. Et puis fluttt ! C'est la saison de se faire plaisir. ;)
As-tu bien profité de ton jardin ?

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-07-2015 à 13:45
Nous ne pouvions pas poser le we car P travaille samedi, dimanche et lundi. ¨Pour moi, l'unité est ouverte lundi, pour une permanence de quelques heures en mini-effectif ; je me suis faite porter volontaire puisque le we ne permettait pas de partir... Sinon, nous sommes fermés les jours fériés, comme avant.
Le centre commercial, ce sera pour cet am ou demain matin. J'attends que P rentre pour me décider. Je pense qu'il y aura moins de monde.
Bon farniente à toi !


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