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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 06-05-2015 à 19:21
Du kikouyou...tiens tiens, je voudrais bien voir ça ! ;)
Flan ou tarte provençal, ça doit être bien bon...Bon appétit alors.
Darjee fait à nouveau un coup de mou mais vraiment, un gros coup de mou... Je m'inquiète beaucoup tandis que P minimise, du style, ça ira mieux demain..

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-05-2015 à 18:05
Cc Kermitt ;)
Marion me dit comme toi, un coup il pleut, 2 mn après le ciel est bleu et ça recommence :^> c'est l'effet vent :-S
ça y est ils ont placé la fibre, ça va bien plus vite, je n'ai pas mis la télé, j'ai trop peur qu'il y ai une panne :^> trop accroc :-O
Darjee te fais un petit coup de mou, ce n'est pas la première fois, il faut que ça passe :x :x
Aujourd'hui D. à carrelé un petit morceau de dalle faite cet été, avant de passer le motoculteur demain pour mettre du gazon, du kikouyou :-q Il faut en mettre moins, pas beaucoup d'arrosage, pas beaucoup d'entretien cool pour la région, mais cher :-bd j'espère qu'il n'en faudra pas d'autres boites :-S
Je viens de faire un flan provençal, j'appellerai plutôt ça une tarte :^> ça à l'air bon, pâte brisée, courgettes, tomates cerises, crème liquide 4%, 3 oeufs sel et poivre on verra :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-05-2015 à 16:04
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ? Installateur passé et meubles remis en place ?
Ici, Darjee est "bof" et le temps aussi, à croire qu'un petit nuage me suit à la trace... Je rentre dans la superette et il fait beau. Quand j'en sors, je me prends une bonne averse... Et c'est comme ça toutes les semaines pour les courses. :-S

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-05-2015 à 12:00
Ça y est meubles bougés, sol nettoyé, repas prêt :-q :-q j'ai fait du konjac avec oignons, poivrons, crevettes, sauce soja :-q :-q
Bonne apres midi et bon matin demain, a demain aprem :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-05-2015 à 11:50
Hello !

Jean, bottes, veste et parapluie... :-bd
A priori, ce temps pourri est pour tout-le-monde... Ok jusqu'à samedi mais ensuite JE VEUX du soleil... *-:)
Je te laisse bouger tes meubles et je fais mon repas.
A demain am cette fois-ci.
Passe une bonne journée.
Bisoo.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-05-2015 à 10:47
Coucou Kermitt ;)
Tu remets tes affaires d'automne aujourd'hui ??
Ici aussi il fait gris (encore :-bd ) le soleil sort vers 18 h tous les jours :-bd
Aucune douleur depuis ma sortie du dentiste, nickel :-q :-q
Cet aprem il me place la fibre optique, il faut que je bouge certains meubles, je me bouge
Bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-05-2015 à 10:22
Coucou Nanou,

J'espère que tu as pu passer une bonne nuit, sans trop de douleurs... Galère, galère, les gros soins dentaires... C'est long et il faut s'armer de patience mais ensuite, on est tranquille pour un bon moment... ;)
Le temps est très agité aujourd'hui. Beaucoup de vent et d'énormes nuages gris... J'ai retiré les galettes de chaises car elles n'arrêtaient pas de "claquer" sur les chaises. X(
Hier soir, en rentrant, je me suis prise une bonne pluie d'orage, avec ma petite tenue légère de printemps. On ne m'y reprendra pas aujourd'hui... :(
Ce matin, un brin de ménage, du rangement, du pliage de linge et une petite liste de courses. La matinée passe vite.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-05-2015 à 18:57
Et une séance de moins chez le dentiste :-q aujourd'hui j'y suis allée plus cool et la piqure m'a fait super mal, et lui il savait que j'allais charger :-S remarque il valait mieux pas que je le sache :-q
Il m'a dévitalisé 3 dents d'un coup, elles étaient à côté :-q plus que 2 je crois, mais pas du même côté :^>
L'anesthésie commence a s'estomper, ça va faire 4h maintenant :-q
Voilà les dernières nouvelles, ce soir comme je ne peux pas mâcher Sandra est allée me chercher un frappé à la framboise et un pistache, j'ai faim :-q
Bisous et à demain :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-05-2015 à 14:07
Houla ! Tu es allée un peu vite en te mettant en tenue de printemps :-S
Ici le soleil n'est pas sorti, normalement demain :^>
Pour moi pas de nuisette, pyjama pour l'hiver et short TEE short pour l'été :-q
Bon je vais me préparer pour le dentiste, bon après midi et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-05-2015 à 12:23
Hello !

9h30...whaaaaa......!!! Heureusement que les gars ne sont pas matinaux...quoique...une cliente en nuisette, c'est sympathique... ;)
Mais en pyjam' pilou-pilou, c'est déjà moins fun... :-S
Ici, c'est un pays de dingues où tout le monde est pressé...sauf pour tout ce qui est administratif...Je ne suis donc pas étonnée des soucis de Marion hélas.... :-bd
Ce matin, j'étais super-optimiste en mettant un pantacourt et un tee-shirt léger... Sauf que la grisaille est de retour et j'ai froid... :((
Les tenues de printemps vont attendre encore.
Bon courage cet am pour ta séance de dentiste.
A demain.
Bisous. :x


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