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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 04-05-2015 à 11:03 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Oh non je n'étais pas au taquet, je me suis réveillée à 9h30 :^> mais bon le type n'est toujours pas arrivé, d'habitude ils sont plutôt en avance qu'en retard :^> Je pensais que dans le sud on était tranquille, mais les choses se font encore plus doucement chez vous dans le Noooooord :-bd Marion n'a toujours pas sa carte d'accés a la fac, pour les alloc logement ils leur a fallu 5 mois, pour la LMDE ils étaient en retard et il fallait un papier de la Fac pour montrer qu'elle a payé, pour la carte métro 2 mois, ça craint un Max :-bd Et oui je me doute bien à quel point il te tarde la fin de la semaine pour quitter ce département de fous :-bd |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-05-2015 à 09:37 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu en ce début de semaine ? Si on vient te nettoyer la clim ce matin, tu dois déjà être au taquet ! ;) Je me suis levée à 7h30, après un premier réveil à 4h30, en même temps que P. Nous avons un grand ciel bleu mais ce n'est pas ce qui était prévu... :-S J'ai déjà eu un appel d'edf à 9h, suite à mon mail de ce we, afin de régler les problèmes de passage des contrôleurs de compteurs en creuse... C'est un peu la memerde car ce ce sont des sous-traitants mais la personne que j'ai eu au téléphone a été fort aimable et compréhensive. :-q Si tu savais comme j'ai hâte d'être à la fin de la semaine... :D |
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 04-05-2015 à 09:30 | ||
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>>> INFO STABILISATION <<<>>> INFO STABILISATION <<<>>> INFO STABILISATION <<<
Avec le programme Savoir Maigrir notre souhait est de vous aider à atteindre votre objectif minceur. De ce fait, un jour vous serez (ou peut être l'êtes vous déjà) confronté à une phase importante du programme : LA STABILISATION ! Jean-Michel Cohen a fait tout spécialement une série de vidéo pour votre stabilisation et je vous invite à les visionner. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Coaching/Stabilisation >>> INFO STABILISATION <<<>>> INFO STABILISATION <<<>>> INFO STABILISATION <<< |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 03-05-2015 à 21:32 | ||
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Oui j'aurai l'occasion de revenir sur Paris :-q
A demain, je regarde "mission impossible 2" sur France 4 :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 03-05-2015 à 21:13 | ||
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Tu auras sûrement l'occasion de revoir Paris, sous le soleil, avec ton amie... ;)
En creuse, nous avions réouvert la ligne internet en mars et elle n'est pas suspendue. :-q Je vais essayer de regarder la 1. Bonne soirée et à demain...matin. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 03-05-2015 à 20:33 | ||
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Pour le dentiste 1h par semaine tout le mois de mai :^>
La dernière fois à la Tour Eiffel, j'étais en bas avec une amie et mon mari, les filles et mon beau fils étaient en haut de la Tour Eiffel et mon mari nous faisait coucou, mais avec mon amie on croyait que c'était un enfant d'en bas :D :D :D c'était une très belle journée :-q Dans une semaine les vacances pour toi, tu as laissé internet branché ou tu dois te reconnecter à chaque fois ?? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 03-05-2015 à 19:47 | ||
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Je me suis blottie sous la couverture en regardant les reportages sur la 1. Le premier était sur la tour Eiffel...souvenirs, souvenirs... ;)
Ensuite, le soleil est arrivé. Les chats ont pris l'air et j'ai changé de place la mini-serre. Comme nous serons absents une semaine, je l'ai mise sur l'autre balcon, moins exposé au soleil, afin d'éviter le dessèchement des jardinières. Bref, beaucoup de lard sur la banquette quand-même. :-S Ce soir, makis et yaourt. Ouppss ! J'ai mangé un peu de riz...tant pis. Ta maman doit être contente de rentrer chez elle... Et pour toi, une tracasserie en moins... Tu retournes déjà chez ton dentiste...zen cette fois-ci ! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 03-05-2015 à 18:42 | ||
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Alors tu as fais une petite sieste ?
Moi aussi une petite demi heure :-q un peu de repassage pour ma mother, au moins elle partira avec son linge propre mardi matin :-q Ce soir reste de poisson et fraise chantilly :-O Demain on vient me nettoyer le système de clim :-q et l'aprem dentiste :^> |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 03-05-2015 à 12:39 | ||
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Houlala !!! Pizza + pizza au Nutella (sans banane ?) tant qu'à faire :-q
Même sous la flotte il est sur son vélo, c'est dingue :^> autant quand il fait beau c'est sympa, mais là où est le plaisir ?? Allez ne te punie pas trop et fais toi une petite sieste sous le plaid :-q :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 03-05-2015 à 09:47 | ||
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Coucou Nanou,
8h20...pfiouuu, c'est déjà tard... Le mien est debout entre 6 et 7 heures... :-S D était pressé de voir la fin du match qu'il avait enregistré... ;) Diner sur la terrasse... Fais-moi rêver... :(( Si tu voyais ici... Des trombes d'eau non-stop !!! Mon drogué de la pédale est quand-même parti... :-S Notre pizza d'hier devait être light mais c'était sans compter sur la couche de fromage dessus et le petit plus avec celle au Nutella... :-bd Donc aujourd'hui : auto-punition pour moi. Pas de biscottes au petit-déj, pas de féculents aujourd'hui. Des légumes verts et de la salade de fruits. O:-) Et en guise d'activité physique : ménage !!! Bonne journée à toi et à plus-tard. Bisoo. |
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