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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 05-05-2016 à 16:34 | ||
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Pas de siesta, mais gros glandage sur le transat, l'eau est encore trop froide, il n'y a que D qui s'est baigné à 20,1 °
Maintenant une bonne douche ça va me rafraichir :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-05-2016 à 11:28 | ||
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Coucou Nanou,
Temps magnifico ici aussi. :D P est à une course de vélo. Il fera un bref passage à la maison avant de partir travailler cet am. :-S J'ai nettoyé le balcon côté puis j'ai installé mes fameuses jardinières framboises, à cheval sur le garde-corps. Comme le règlement stipule qu'elles doivent être placées sur l'intérieur du balcon, je vais voir si des voisins vont ronchonner. Par précaution, j'ai sécurisé avec des colliers et ça ne peut absolument pas tomber. *-:) Ce midi, déjeuner léger car un pain aux raisins m'attendait pour le petit-déj... :-O Ensuite, petite balade à la jardinerie car il me faut que quoi retraiter le jasmin et rempoter une plante d'intérieur. Après, grosse siesta dans la chaise longue ! B-) Bon appétit à tous. ;) :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 05-05-2016 à 09:24 | ||
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Coucou ;)
Il fait un temps magnifico :-q :-q ciel bleu, grand soleil, pas un brin de vent et les oiseaux qui chantent :-q Midi petit Resto, je ne sais pas encore où et après midi jardin B-) B-) B-) D est au vélo S dort et voilà :-q :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-05-2016 à 21:13 | ||
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Après tout, je n'ai pas à justifier mon absence... J'ai prévenu voilà tout. :^>
Pas le courage de zumber, pas le courage pour toi de te baigner...Nous voilà mal parties !!! Ce soir, c'est "extant" sur 6TER. Bonne soirée et à demain. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-05-2016 à 20:28 | ||
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Bon il te faut un sms d'excuse ou pas ? Gym ou pas gym ? Il n'y a plus de soleil, presque plus tu as dû bouger de ta banquette ;)
Ce soir Grey's anatomy :-q À demain ma poulette :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-05-2016 à 18:34 | ||
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Pas de nouvelles et elle abuse... Je lui ai envoyé à 14h... Franchement, je n'ai pas envie de repartir ce soir... Tu peux me faire un mot d'excuse ?
Je suis sur la banquette mais la baie vitrée est grande ouverte et je prends le soleil... :( |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-05-2016 à 17:17 | ||
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Coucou,
Je suis épuisée :D première prise de soleil sur un transat à côté de la piscine, par contre je n'ai pas eu le courage de me baigner, l'eau était trop froide, juste les mollets et je me suis mouillée seulement :-q ça fait du bien mais le temps va se gâter vendredi ici :-bd c'est toujours ça de pris :-q Alors gym ou pas ? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-05-2016 à 16:56 | ||
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"prof de gym"... :-O
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 04-05-2016 à 16:55 | ||
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Coucou Nanou,
Et oui j'étais déjà au boulot depuis 7h30 et maintenant, c'est repos jusqu'à vendredi midi, quand je serai d'après-midi. :-q Comment vas-tu ? Charmant ton pays... Du vent, des moustiques et des abeilles maintenant... Sois gentille avec elles, ce sont les amies des jardins. ;) Le 77 est aussi sous le soleil. Le store est baissé et je profite du balcon avec mes chats. P est au boulot. :P Les mouches rentrent par-contre ; j'ai horreur de ça ! X( J'ai envoyé un SMS à la proche de gym pour ce soir pour savoir si le cours est maintenu mais pas de réponse pour l'instant. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 04-05-2016 à 09:39 | ||
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Coucou Kermitt, tu es déjà au boulot avec Cruella :-bd
Pas besoin de t'affamer tu as raison ce n'est pas le but non plus :-bd je ne connaissais pas ton expression, mais je l'avais comprise :-q hier soir haricots verts, steak de jambon, yaourt nature :-q Il fait un temps magnifique aujourd'hui, soleil, ciel bleu pas de vent :-q en ouvrant mes volets j'ai été attaqué par une abeille en 3 D, ça commence, déjà qu'il y a déjà des moustiques :-bd A cet aprem :x |
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