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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-01-2015 à 10:28
No problemo ma Kermitt, on va bien se motiver et on va y arriver, mon but essayer de faire du vélo elliptique (on l'avait oublié celui la :^> ) le lundi, mercredi et vendredi, pas de suite mais au bout de quelques temps :-q rien n'est moins sûr :^>
C'est sur qu'il faut relativiser pour beaucoup de choses, pas toujours facile mais ta marraine à bien raison :-q
Quand a ta chef pas de bise, pas de microbes :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-01-2015 à 10:17
Coucou Nanou,

Et oui, c'est la reprise pour tout le monde, ou presque. ;)
Ce n'est pas que la reprise du boulot me fasse sauter de joie car ils ont bien réussi à nous en démotiver... Mais je suis contente de revoir un peu de monde et de bouger plus... Je dis ça parceque je suis ici mais si j'étais à la campagne, je serais tout à fait bien dans ma maison... :^>
Bise de la chef pour le nouvel an ou pas bise ??? Cela indiquera tout-de-suite dans quelles conditions on reprend... :-S Mais comme dit ma marraine, il faut relativiser et prendre du recul par rapport à tout ce qu'il se passe...
S'il y a des choses qui nous échappent, il faut reprendre la main sur ce qu'on peut et là... On va s'occuper de notre silhouette et de notre bien-être, qu'en penses-tu ? :-q


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-01-2015 à 09:45

Coucou Kermitt ;)
Les vacances sont passées super vite, plus de film de Noël, de filles à la maison, jusqu'à la prochaine fois :-q
Sandra se prépare pour partir à la BU pour réviser encore un peu avant son partiel de cet aprem :-S quand elle s'y met on ne l'arrêté plus :-S dommage qu'elle ne s'y mette pas plus tôt :^>
Contente de reprendre le boulot cet aprem ? Ou sans plus ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-01-2015 à 20:22
J'étais comme toi Kermitt j'espérais un petit coucou de Maguy, mais non, elle ne doit plus être inscrite je pense, c'est dommage :-S
Bon demain c'est la reprise et l'après midi, ce sera moins difficile que le matin :-q
Bonne soirée et à demain, ce soir c'est sherlock :-q
Bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-01-2015 à 19:55
Et bien, si tu as commencé à ranger tes décos, tu n'as rien râté à la TV cet am...
Comme tu dis, quand c'est fini, c'est fini... Il faut passer à autre chose et comme disait ma maman, "maintenant, on va vers les beaux jours et on gagne des minutes de soleil" ! Ce n'est pas grand-chose mais on se console comme on peut !
J'ai quand-même pensé à Maguy, pensant qu'elle serait venue nous faire un petit coucou. Elle a dû quitter le programme ou le forum pour de bon.
Bon bein ça y est... C'est la fin des vacances...
Je te souhaite donc une bonne fin de soirée en te disant "à demain matin"... Je vais reprendre tranquillou d'am, sans me lever tôt !
Bisous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-01-2015 à 16:46
Un peu de repos cet aprem et ensuite j'ai commencé à enlever les décos, j'ai sorti la crèche, le village et trois autres décos sur un meuble, c'était surtout pour remettre mes décos normales :-q
Demain je pense faire la suite :-q quand c'est fini, c'est fini :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-01-2015 à 13:31
Oui, aprèm' farniente pour bien mettre la choucroute sur les hanches. ;)
Je passerai quelques coups de fil à la famille aussi.
Bon chafouinage sous le plaid à toi aussi, à moins que tu sois de sortie.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-01-2015 à 13:08
Pour les décos, je pense que la flemme va me faire attendre demain, mais je les aurai bien sortie aussi :^>
Pas de galette à la maison aujourd'hui, on en a mangé une vendredi soir :-O on ne suit pas trop les dates chez nous, on le fait quand ça nous prend :-q
Pour ta cousine elle va passer une sale année, avec des moments difficiles :( et tu sais il n'y a pas d'âge pour cette saleté de maladie :-bd
Aprem plaid ?

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-01-2015 à 11:29
Coucou Nanou,

C'est toujours triste les jours de départ...Le temps qu'elle était chez toi est vite passé mais dis-toi que le mois passera aussi vite, d'ici qu'elle revienne !
Ce matin, j'ai fini de retirer les décos de Noël. Habituellement, je le fais plus tard mais comme je suis aussi chafouin, c'est comme ça cette année !
Hier, en envoyant un sms à une cousine proche, j'ai appris qu'elle était en chimio pour un cancer du sein... M... on a le même âge à un an près... Cela m'a fichu une bonne claque...
Bon, parlons de choses joyeuses... Galette ou pas galette ??? Ici, ce sera brioche des rois... Ce sera quand-même un peu moins calorique...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-01-2015 à 10:58
Coucou Kermitt ;)
Bon et bien on a perdu hier au loto, tanpis c'était bien sympa, mais on a pas assez marqué, j'aime bien arriver à un chiffre, là c'était plutôt deux ou trois :-S
Ça y est Marion et Paul sont dans le train pour repartir :(( :(( c'est réparti pour un mois, fais iech et en plus il y a du vent, je suis chafouin au réveil .


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