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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2014 à 20:37
Demain on doit placer l'évier et la robinetterie, je pense que l'on va le faire en début d'aprem :-q :-q
Bonne soirée et à demain, je vais commencer à regarder le tarif des entrées au Louvre, le musée grévin, tour Eiffel, disney si je trouve des promis, le bateau mouche etc …
:x :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-10-2014 à 20:16
Bein... Tu ne peux pas dire grand chose... :-S
Tu vas avoir une nounou à domicile et tu partiras, malgré tout, tranquille, même si Cléo risque de prendre des petites mauvaises habitudes !
Avec tout ça, tu vas vite arriver à la fin du mois. :-q
Ce qui n'a pas été fait aujourd'hui le sera peut-être demain...
Bonne résolution pour demain matin : pesée puis reprise des repas équilibrés. Le mois de septembre avec mon régime pâtes/riz a été une catastrophe... sûrement reprise de poids et autant de soucis intestinaux.
Alors, dès demain, j'essaye de reprendre les choses en mains.
Bonne fin de soirée.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2014 à 19:03
Je n'ai toujours pas fait mon drive :-bd ni ma liste d'ailleurs, j'ai aussi fais du lard sur le canapé en regardant "charmed" j'adore cette série :-q
Ma mère est partie chez ma sœur, elle va pouvoir profiter des petits c'est la semaine de ma sœur :-q
Demain soir elle rentrera chez elle et on monte samedi prochain pour l'anniversaire de ma belle mère et le 24 elle descend s'occuper de Cleo pendant notre semaine à Paris :-q
Cleo va faire ce qu'elle veut tant qu'elle sera là, qu'est ce que tu veux dire ?
Bon appétit

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-10-2014 à 18:20
Aaaaahhh les courses... que ce soit en drive ou avec son cadis, c'est la corvée de la semaine pour nous deux. :(
Repos cet après-midi, "à faire du lard" sur la banquette, entre TV, ordi, un peu de soleil quand-même ce soir sur le balcon et une bonne séance de toilettage pour les trois poilus.
Je ne sais pas si c'est la chaleur ou le stress de voir les ouvriers sur le balcon mais ils perdent leurs poils encore plus en ce moment.
Ce soir, ce sera poulet et carottes râpées + du riz pour le cycliste.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2014 à 13:54
Tu as eu une matinée chargée, un bon petit repos est bien mérité :-q
Après le koh lanta de ce matin c'est repos pour moi aussi, au moins pour le moment :) Sandra ira amener ma mère au boulot de ma sœur vers 17h30 et voilâ :-q
Ah oui je dois faire ma liste de menu et mon drive pour la semaine prochaine, ça me soûle ça toutes les semaines :-bd je vais reprendre des anciennes listes de menus JMC ;)
À plus :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-10-2014 à 13:01
Coucou les filles, coucou Nanou,

Nous avons aussi ici un joli temps, un grand ciel bleu et une température estivale.
J'aurai bien aimé être dans le jardin justement mais ce n'est pas le cas... Je peux juste profiter un petit peu du balcon une fois que les ouvriers sont partis.
Ce matin, comme prévu, je suis allée faire les courses. Pensant naïvement que ce serait calme, je me suis retrouvée cernée par les retraités, qui s'étaient tous donnés rendez-vous en même temps ! (pardon Maguy... ;) )
Entre-temps, monsieur a reçu un appel du garage pour nous dire que le Toyota était réparé. Donc dès mon retour de courses, nous sommes repartis ensemble le chercher.
Il avait donné un coup d'aspirateur. :D
Maintenant, il part faire son tour de vélo et moi, c'est relax à la maison.
Alors comme ça, c'est Koh Lanta chez toi ? Il est vrai que tu peux même faire un plouf cet après-midi. :-q
Bon appétit à toi ou bonne digestion si je suis en retard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-10-2014 à 11:47
Coucou Kermitt ;)
Ce matin c'était jardinage avec ma mère, maintenant il fait trop chaud, donc on a arrêté :-q j'ai un peu coupé mon Yucca qui est énorme devant avec une scie à main, je me suis cru dans Koh Lanta ;)
Ensuite j'avais pleins d'olives au sol, devant sur le trottoir, avec la pluie elles sont tombées :)
Bon je vais faire mon repas à plus tard et bon appétit :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-10-2014 à 20:57
Bisou bisou Kermitt à demain :x
Ce soir c'est l'enquête corse pour la énième fois :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 02-10-2014 à 20:08
Blonde...oui...mais une blonde qui a des idées !
Les jours de repos sont faits pour se reposer, c'est bien vrai.
Demain matin, ce sera courses de la semaine tout simplement.
Bonne fin de soirée et à demain.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 02-10-2014 à 19:57
Non mais c'est bien comme ça par internet, il n'y a pas de soucis :-q
Pas mal l'idée des sacs plastiques dans les sacs :-q non ce sont des valises que j'ai pris :-q
Tu as bien mérité de te reposer, les jours de repos sont fait pour ça non ???
Toujours pas de MAguy, elle joue à fantomette :) elle apparaît, elle disparaît :-q


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