• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
A_p2620917_Maguy répond Posté le 20-09-2014 à 10:11
Coucou les filles!

Je vois que la forme est revenue!
Super beau temps ce matin, j'ai déjeuné
sur la terrasse et j'ai complètement oublié
de me peser. Je me pèserai demain matin.
Mon mari a beaucoup de soucis en ce moment et il a pris un truc pour dormir,
Ça l'a rendu complètement vaseux
Du coup il s'est recouché :-S
Bon samedi à vous
Je mettrai des photos de mes aquarelles
plus tard
Bises

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-09-2014 à 09:34
Coucou Kermitt ;)
Profites en si tu trouves des habits qui te plaisent, ça fait du bien de se faire plaisir :-q
J'ai perdu 600 gr cette semaine, je pense que c'est pas mal dans la tête chez moi :-S je n'ai pas fais spécialement attention, mais pas de gros écarts non plus ;)
Pour les habits je veux retourner chez esprit avec mon pantalon vert de cet été et leur dire je veux la même forme mais pour l'hiver, je l'aime tellement ce pantalon :x
Pour les meubles c'est la caverne d'ali baba au bureau, je dis bureau mais il ne fait pas bureau.

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-09-2014 à 09:00
Coucou les filles, coucou Nanou,

Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ! Tu es tombée du lit ou quoi ??? ;)
Tu me sembles avoir la patate ce matin ; après une bonne nuit de sommeil, ça se comprend.
Fais gaffe de ne pas trop réfléchir, tu vas finir par surchauffer et prendre feu ! :D
Pour les meubles de Marion, c'est une bonne idée de vouloir les conserver pour Sandra qui s'envolera à son tour un jour. En plus, si tu les avais payé cher et s'ils sont encore beaux, tu y perdrais à la revente. Le tout est de trouver la place où les ranger sans gêner.
Ici, j'ai regardé la TV jusqu'à 22h30, la 3 qui parlait du Canada. :x
Ensuite, je suis restée sur la banquette pour m'assurer aussi d'une nuit tranquille. Monsieur s'est levé à 4h35 et j'ai regagné mon lit à ce moment-là, qui est quand-même bien plus confortable pour dormir !
Je me suis pesée. J'ai réussi à perdre 400 grammes et je me demande comment, vu que mon alimentation est complètement anarchique, sans fruits, sans légumes, à cause de mes soucis intestinaux...
Pour l'instant nous avons du soleil. Je vais aller faire un tour au centre commercial car samedi dernier, j'ai fait rapide. Cela me changera les idées... La CB chauffera peut-être un petit peu mais il faut quand-même que je fasse attention. C'est la période des charges, des impôts fonciers, et le reste qui va arriver. X(
Mais bon, Flamby n'aura pas tous mes sous ! >:)
Ton amie arrive ce matin ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-09-2014 à 08:25
Salut les filles ;)
Whaouh! Je suis la première :-q
Je peux vous dire que j'ai roupillé cette nuit, après koh lanta, je me suis couchée et 5 mn après zzzzZzzzZZzzzzzzz :-q
J'ai ouvert un œil et depuis je réfléchis ou je vais mettre les meubles de Marion, je ne vais pas les vendre, vu ce que je les ai payé et je suis sûre que je n'en tirerai pas grand chose, en plus ils sont super beau, laqué noir avec les poignées et pieds en alu, Sandra les adore et comme l'année prochaine si elle a sa licence il y a beaucoup de chance qu'elle aille ailleurs, au moins elle aura déjà de beaux meubles, il faut juste prendre patience avec tout ça, dans le bureau, je veux dégager mon garage pour pouvoir rentrer une voiture, elle aura passé l'été dans la rue et l'autre devant le garage :^>
Et oui, j'ai le cerveau en ébullition en ce moment, comme vous le voyez, je reprend mes mauvaises habitudes :-bd
Kermitt tu vas toujours faire chauffer ta CB aujourd'hui ??

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2014 à 20:42
Ça fait quand même presque 20 ans que c'est le peur qui m'empêche de le faire :-bd
Chaque année je me dis que c'est trop dommage qu'ils ne sachent pas faire des tatouages provisoires pour tout l'été :^>
Demain je vais avoir l'avis de mon amie, on va voir, Sandra, elle, trouve ça trop génial et veux absolument venir avec moi, mais moi je ne veux pas, je ne voudrais pas qu'elle est envie d'en faire un second :-bd
À demain, j'espère bien dormir ce soir :-S
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-09-2014 à 20:26
Pas faciles ces préparatifs je suppose... :(
En plus, il doit faire encore plus chaud et lourd qu'ici. J'espère que tu ne seras pas embêtée par les orages.
Tu as bien raison de vouloir te divertir ce week-end avec ton amie. :-q
Pour le tatouage, c'est aussi une décision à mûrir tranquillement. Vas voir le tatoueur, explique-lui tes craintes et vois selon. "Il faut souffrir pour être belle"... Faut pas pousser quand-même !
Bonne fin de soirée et à demain.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2014 à 17:18
Mais je ne la veut pas aussi grosse la fleur, je voudrais un petit peu plus petite. Et avec de la couleur, tu veux me faire souffrir encore plus :-S
Je suis trempe on vient de préparer tout ce qui part à Paris avec Marion et Paul et maintenant ils sont allés faire pareil dans le garage de Paul :)
Je verrais une fois tout terminé comment je range ce qu'il reste :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-09-2014 à 15:59
Coucou !

C'est une orchidée ? Je ne reconnais pas la fleur de tiaré...
La fleur est très jolie et bien dessinée. Elle manque peut-être un peu de couleurs. La taille est un peu trop grosse à goût mais ça n'engage que moi. Je n'ai pas de tatouage, bien que j'y ai songé dans la passé. De ce que j'en ai entendu parlé, ce n'est pas très douloureux et la notion de douleur tu sais, c'est complètement variable d'une personne à une autre... Ceci-dit, je me demande si la cheville n'est pas une zone particulièrement sensible... Moi, quand je m'épile la peau du bas de cheville est plus sensible qu'ailleurs. C'est curieux. Le tatoueur peut te le dire.
Moi, vues mes chevilles de mammouth, ce n'est pas là que je me le ferai faire !!! ça gonfle et ça dégonfle... Je ne te dis pas la tronche de la fleur !!! :-S


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 19-09-2014 à 15:23

Coucou Kermitt ;)
Tu peux dire que j'ai cogité toute la nuit, c'est super long jusqu'à 6 h et debout à 8h40 :((
Alors je te montre le tatouage qui me plait trop, mais je veux juste la fleur :-q tu me dis si tu aimes ou pas, tu sais si ça fait mal ou super mal ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 19-09-2014 à 15:12
Coucou les filles,

Ouhaiiiiii, notre Maguy est de retour ! Tu sembles avoir bien la patate mais si tu veux nous remonter le moral, il va falloir que tu sois plus présente ! ;) Qu'as-tu fait de beau en peinture durant le stage ? Des petites photos ?
Ma pauvre Nanou, avoir t'avoir transmise le soleil, je t'ai transmise l' insomnie... :-S Mais dis-moi, tu as cogité toute la nuit !!!
Pour le tatouage, surtout pas de serpent, de tête de mort et ainsi-de-suite...beuuuurk ! :-bd
La fleur de tiaré est jolie mais toute simple. Pour ma part, j'opterai pour une belle orchidée plus stylisée. *-:) Et puis, si on t'offre des orchidées, c'est que c'est ta fleur... ;)
Pour ton mari, ce n'est pas bien grave ; et c'est donc une bonne nouvelle.

C'est le week-end les filles ! :D


3591 - 3600 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?