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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-10-2014 à 11:35
Coucou Kermitt
C'est bien si tu as flingué ton maquillage, c'est que tu as bien dis ce que tu as sur le cœur :-q
Pour la pluie c'est fini et puis c'était surtout vers Montpellier à 1h30 d'ici qu'ils ont souffert, les pauvres ce doit être dur :-bd en plus je n'ai pas de bottes de pluies, pas besoin par ici :-q
Pour mon tatouage, je lui ai laissé les deux dessins qui me plaisaient et il doit me faire un mélange des deux, en fait ce sont des fleurs de lys, j'ai quand même les chtouilles (peur) je me dis que ça doit faire mal mais pas insupportable , autrement les gens n'en ferait pas tant, je te dirais ça il y en a pour une heure quand même :^> il faut être maso, payer pour avoir mal, je ne suis pas nette en fait :-bd
À midi je suis toute seule, mon mari mange dans un super resto avec des collègues, Sandra à la FAC, elle n'a qu'une heure et donc pas le temps de rentrer, je devais manger avec la tante, celle qui a deux ans de plus que moi, mais il lui ont rajouté une réunion à 13 h :((
Ma mère est bien tombée chez Marion hier, elles ont fait les courses et elles ont rangés tout l'appart (ils avaient récupéré tous les cartons lundi soir, chez le frère de Paul) , ce soir on récupère ma mère à la gare et elle restera jusqu'à vendredi soir et ma sœur viendra la chercher pour qu'elle voit les petits, elle sera contente de rentrer chez elle samedi, elle est partie depuis début septembre :^>
Allez bonne après-midi, bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-10-2014 à 10:58
Hello Nanou,

Me revoilà. Bon...je peux refaire mon maquillage... J'ai tout flingué... :((
Il s'agissait de la suite de consultation mais pour l'autre spécialité que j'avais annulé, je n'ai pas pris le temps de reprendre un rendez-vous. Là, on avance quasiment à l'aveugle car au delà du 10 octobre, le planning est fictif...
Pour la coiffure, je modifie car je ne veux plus de la nuque en carré court... Dès que ça repousse, ça rebique dans tous les sens... En plus, j'ai toujours l'impression qu'elle ne me coupe pas droit ; un côté semble toujours plus long que l'autre...
Pour le mode avion, je ne pense pas que ce soit monsieur... Si c'était le cas, je sais comment me venger... Il est encore plus accro que moi et joue à un jeu débile, où tu dois nourrir des cochons et faire ta ferme... Tu connais peut-être..."Hay day"... Impossible de le sevrer... X(
Par-contre, les chats sont comme Cléo et ils arrivent à changer de chaîne avec la télécommande.

Comment vas-tu aujourd'hui ?
As-tu sorti tes bottes en caoutchouc ?
Ton projet de tatouage avance alors. Quand auras-tu le dessin ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-10-2014 à 10:01
Coucou Kermitt
Ton PC en mode avion, tu crois que ton mari t'as fais une blague ou alors c'est un chat ?? Hier Cleo m'a changé la chaîne de la télé avec sa patte :-S
Pour le jardin pas de soucis on a pas encore planté le gazon, je crois que ce sera pour le printemps, l'arbre n'est toujours pas arraché, ni ses racines :-bd et devant le palmier et l'olivier ne risque rien à part que j'ai pleins d'olives par terre, le reste est solide .
Tu n'avais pas déjà voulu essayer de faire cette coupe ?? Tu en avais déjà parlé, par contre je ne me souviens plus si tu l'avais faite ou si tu avais abandonné ??? Ou si la coiffeuse n'avais pas réussi ?
Ton rendez vous est celui que tu as dû annuler parce qu'on t'avais changé tes horaires ??
À plus

Kermitt9 (77) répond Posté le 01-10-2014 à 08:07
Coucou les filles, coucou Nanou.

Quel est le petit plaisantin qui s'était amusé hier matin à mettre mon PC en mode avion ???
Je viens de m'en apercevoir ce matin et je comprends mieux pourquoi mes messages ne voulaient pas passer... :-S
Je disais donc que la purée était pleine de souvenirs pour moi effectivement... Une bonne leçon à retenir... Ne pas négliger ses dents... Mieux vaut un contrôle annuel que le grand ravalement tous les dix ans !
Je m'étais aussi inquiétée pour toi Nanou, à propos des intempéries... Une chance que ta maison n'ait rien eu mais le jardin souffrira peut-être de l'excès d'humidité. Je suppose que vous avez des variétés différentes de plantes et de fleurs, habituées au temps sec et au soleil.
Mon rendez-vous chez la coiffeuse est pris pour demain matin. Je vais tenter une coupe un peu différente, entre Alexandra Sublet et l'actrice Blanche-Neige dans "once upon a time". Bref, une coupe courte, avec une frange et une raie sur le côté, le tout avec une nuque bien courte et dégradée.

Le 77 se lève sous la brume de l'automne. Je me prépare tôt car j'ai un rendez-vous sur l'hosto à 9h30. ;)
Ensuite, je reviens pour décompresser car je ne travaille que cet après-midi.
Bon réveil et à plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-09-2014 à 11:01
Coucou Kermitt ;) et bien hier je me moquais de leur alerte orange pour la pluie, je ne te dis pas comme il à plû cette nuit et ça continue, là ça c'est calmé il pleut moins, mais le jardin est innondé, je suis contente d'avoir la maison surélevée :-q
C'est pénible de devoir sortir de l'argent pour la peinture alors qu'à la base tu ne l'aurais jamais fait , pas le choix :-bd
Tu as raison va te faire faire une jolie petite coupe, un peu de maquillage et tu seras resplendissante, même si ça ne va pas :-q ni vu, ni connu :-q
Pour ma dent hier soir je n'ai mangé que de la purée (ça te rappelle ta période purée pendant tes soins dentaires ?) et ce matin ça me fait un peu mal si j'appuie dessus, mais il m'avait prévenu donc ça va passer, mais pas de douleur autrement ça va :-q ma mère est chez Marion, je veux y aller :)
Cet aprem ce sera repassage, je n'en ai pas beaucoup et je ne peux pas laver, je ne pourrai pas sécher, on aura peut être du soleil demain ???

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-09-2014 à 10:22
Coucou les filles, coucou Nanou,

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Nanou, comment vont tes petites quenottes après les soins d' hier ?
Le 77 s'est réveillé dans la brume mais il ne pleut pas et il fait doux. Je suis levée depuis un bon moment et j'ai déjà fait un brin de ménage, une lessive et du pliage de linge.
J'ai contacté l'entreprise de peinture qui s'occupe du ravalement. La peinture des garde-corps est en supplément et à nos frais directement. J'ai négocié un devis pour un seul balcon, le grand car l'autre n'a pas besoin d' être refait... :-q
Je vais allée prendre rendez-vous chez la coiffeuse. La date buttoir de mon devenir approche et quelque soit la décision, ça me fera du bien d'avoir une nouvelle tête. ;)
A tout-à-l'heure.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-09-2014 à 19:53
Mais n'importe quoi sur mon message de 12h54 j'ai marqué Nikita :-S alors que je m'adressais bien à toi Kermitt :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-09-2014 à 19:51
Ça y est ça c'est couvert dans l'aprem et il pleut un peu depuis 19h ça va :-q
Dentiste passé pour aujourd'hui, il m'a dévitalisé une dent, 4 piqûres , 3 nickel et la dernière affreuse, bien jusqu'au fond de la racine, une dizaine de secondes hard , pour la prochaine ce sera lundi prochain.
En rentrant arrêt chez le tatoueur pour qu'il voit ce que je veux et qu'il me dessine un mélange des deux lys et après il me montrera :-q
Ensuite arrêt chez casto pour l'évier et le robinet douchette, samedi j'avais acheté le parquet de la cuisine et j'avais eu 75 euros de bon achat avec ma carte castorama , ça m'a payé quasiment mon robinet , c'est toujours bon à prendre :-q
À demain Kermitt

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-09-2014 à 12:54
Oh ! Nikita je t'ai loupé :-q heureusement que tu étais là pour absorber l'eau qui rentrait, ils sont minutieux ces types :-bd
Et les factures, belle journée :-S moi j'ai tout mensualisé et ça va vraiment super bien, autrement ce serait horrible :-bd l'eau, l'EDF, taxe foncière, taxe d'habitation, impôt sur le revenu, assurance auto, tout en fait :-q
Je regarde la météo, il y a comme une erreur pour le moment il fait toujours un temps splendide, soleil, ciel bleu, avec tout ce qui est tombé cette nuit, ça c'est peut être decalé :-S
À demain Kermitt :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-09-2014 à 12:08
Je dois partir un petit plus tôt alors je lirai la suite demain.
Bon courage à toi et bon après-midi. J'éspère qu'il ne pleuvra pas trop chez toi ; je viens de voir la météo...
A demain matin encore.
Bon appétit.
Bisou.


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