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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2014 à 20:03
Demain c'est la pesée les filles :)
De toute façon si j'ai perdu je vais reprendre, lundi midi anniversaire de Sandra et elle veut ma pizza et ma mousse aux chocolats, samedi midi Fideua chez mes beaux parents, samedi soir sûrement pizza et gâteaux, ouais vive les anniversaires :^>
Je ferai attention, mais ce sera toujours trop pour moi :-bd :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2014 à 20:00
Oh !!! Pas de Kermitt ce soir ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2014 à 12:02
Bon appétit Fabi, pour la pesée j'avais repris pendant les vacances de Noël, donc on verra si ça redescend, mais il faut que je reprenne les mesures aussi, ça fat longtemps que je ne le fais pas :-bd :-bd

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 17-01-2014 à 11:42
Punaise, je n'avais pas vu l'heure mais il faut que je me remette sérieusement au boulot car entre le téléphone et votre agréable compagnie, je n'ai pas fini ce que je dois faire impérativement ce matin :^> et j'ai encore largement de quoi m'occuper.
Je vous dis à plus tard et je vous souhaite bon appétit à celles qui liront ce message avant le repas.
J'espère pouvoir revenir tout à l'heure.
Bisous, bisous, les super nanas :x :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 17-01-2014 à 11:34
Ah Nanou, si j'étais zen cela se saurait depuis le temps :-S
Même si j'essaie de garder mon calme, j'avoue que certaines fois j'ai vraiment très envie de ruer dans les brancards et de leur remonter les bretelles :^> .
Mais cela ne se fait pas, alors on prend sur soi et on prend le téléphone pour faire ce que les patients auraient du faire d'eux-même.
Tu comprends pourquoi j'ai besoin d'aller marcher pour me défouler et évacuer le stress du travail avant de supporter celui de la maison :-S .

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 17-01-2014 à 11:24
Bonjour Maguy :) .
Côté J.M. C., je ne sais pas vraiment où j'en suis :^> .
Je vais me mesurer demain matin et me peser car cela fait plusieurs éternités que je ne l'ai pas fait :^> .
Mais j'avoue avoir peur du résultat de la balance et du centimètre :-S .
Je vous en dirai plus demain matin.
Je dois reconnaître ne pas avoir fait très attention même si j'essaie de ne pas faire trop n'importe quoi malgré tout.
Mon plus gros souci est le fait que je ne me mette pas à table régulièrement et que je saute des repas soit parce que je suis fatiguée (le soir), soit qu'il y a eu une dispute avec l'un de mes mecs (souvent le cas) ou alors que je rentre du travail trop tard que ce soit à midi ou le soir.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 17-01-2014 à 11:17
Restes zen Fabi, tu ne changeras pas les gens :-bd
Salut Maguy ;) d'accord avec toi qu'il n'y a pas grand chose à la télé, on a de plus en plus de chaînes et de moins en moins de bon film :-bd :-bd moi je vais arrêter mon abonnement à Canal+, on ne le regarde quasiment jamais, donc 36 euros de moins à payer :-q
Comment c'est passée cette première semaine de reprise Maguy ?? En principe c'est un peu difficile :^>

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 17-01-2014 à 11:12
Grrrrr ce matin le téléphone n'arrête pas de sonner et il n'y a que des problèmes X( .
Les patients qui oublient de voir l'anesthésiste avant leur intervention.
Les patients qui ne sont pas retourner voir leur dentiste pour faire confirmer les dents à extraire et donc mon boss qui m'appelle pour que je contacte le dentiste et que je me fasse confirmer les extractions à faire.
Ce matin ce ne sont que des trucs dans ce style.
J'en ai ras la casquette de ces personnes pour qui nous devons toujours perdre du temps car ils ne sont pas capables de se prendre en charge eux-mêmes X( X( X( .
C'était mon coup de gueule du jour :^>

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 17-01-2014 à 11:09
;) oui tu as raison Fabi, regarder ces débats politiques, c'est de la perte de temps :-bd D'ailleurs la télé en général n'offre pas
Beaucoup de programmes intéressants. C'est de plus en plus nul je trouve :^>
Autant prendre un bon bouquin et le lire bien au chaud sous la couette! Au fait, Fabi, où en es-tu avec le régime JMC ?
Moi je suis revenue à la case départ :(( :(( :(( Faut que je reprenne tout à zéro :-bd X(
Mais, comme dit l'autre, j'ai perdu une bataille mais il faut continuer le combat!! Courage, on les vaincra ces foutus kilos!
Allez bonne journée à toutes!
=(( :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 17-01-2014 à 11:01
Hier à 13 heures quand je suis partie du cabinet, j'ai eu droit à une jolie petite averse :-bd .
Je suis arrivée à la maison un peu mouillée et je me demande si je n'ai pas pris froid @-) .
J'ai un peu le nez qui sniffe et la gorge qui gratouille.
Résultat, ce matin, j'ai pris ma voiture :^> .
Je le regrette car si il a bien gelé la nuit dernière, maintenant il fait un temps spendide, le ciel est bleu, le soleil brille B-) et il n'y a plus un seul nuage :D .
Je pense que cet après-midi Athos et moi allons pouvoir aller faire une belle ballade.
J'ai encore beaucoup de repassage à faire mais je préfère aller marcher que de planter devant la planche à repasser à me casser le dos :^> .
Je sais que ce n'est pas très raisonnable mais cela ne fait rien, je profite du beau temps pour me ballader et le reste se fera quand il fera nuit ou quand il pleuvra.


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