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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 16-01-2014 à 12:27
Athos a vu que ma belle-soeur portait leur petite chienne, alors il a fallu que je le porte lui aussi X( .
Sauf qu'il ne fait pas 4 ou 5 kilos comme Elsa la caniche, mais 10 kilos et c'est lourd à porter :-bd .
Il n'en a fait qu'à sa tête pendant les trois jours et maintenant c'est comme avec les enfants, il faut remettre les pendules à l'heure pour reprendre les bonnes habitudes.
Quand ce ne sont pas les "deux pattes" qui n'en font qu'à leur tête ce sont les "quatre pattes".
Heureusement que Caline et Petit Pote ont été plus cools. Mais ils ont bien apprécié de retrouver la maison et tout le confort qui va avec (lits, fauteuils, chauffage) quand nous sommes rentrés dimanche soir.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 16-01-2014 à 12:23
Salut les filles :D .
Hier désolée mais le temps m'a manqué même pour un petit coucou vite fait :-S .
Hier matin, j'ai été assaillie par les appels téléphoniques, les patients "pénibles" qui sont venus pour diverses raisons. Je n'ai pas vu passer la matinée. Vous me direz que le temps passe plus vite.
Hier après-midi, j'ai du aller prendre des renseignements auprès du journal local (pour faire paraître un avis de décès pour mon beau-père), et auprès des impôts pour un des appartements qu'ils ont à Montbrison.
J'ai été stupéfaite quand j'ai vu le devis 181 € pour 15 lignes à paraître à la date que nous voulons. Vous imaginez un peu, c'est de la folie, que ce soit mon mari ou ma belle-mère, ils n'en revenaient pas (et moi non plus d'ailleurs).
Que ce soit mardi ou hier, je n'ai pas pu faire les trajets "maison-travail" à pieds à cause des conditions météos.
Par contre, hier après-midi, j'ai tout fait à pieds avec Athos.
Si cela peut te rassurer Nanou, Cléo est loin d'être la seule à être toute folle.
Nous n'avions pas marché avec Athos depuis plusieurs jours et j'ai eu l'impression qu'il était branché sur le 380 :-O .
Il n'a pas arrêté de faire le guignol alors qu'habituellement il marche très bien en laisse et sans problème.
Il a pris tout un tas de mauvaises habitudes pendant les trois jours où nous étions dans le Var :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-01-2014 à 11:32
Salut les filles ;)
Matinée chargée, déjeuner, orthoptiste, préparation poulet aux confits d'échalotes, vaisselle et ramassage des crottes, je peux vous dire que Cléo n'a pas de difficulté de transit, elle :-bd :-bd
En plus elle avait prit un carton qu'elle a complètement déchiquetée au bord de la piscine, cette chienne est folle :-S
Il fait super bon et comme d'habitude je meurs de chaleur :^>
J'ai vu la fin des disputes de voisins hier soir, et ça m'a trop énervée, il y a des gens chiant (désolée il n'y a pas d'autres mots pour les qualifiés X( ) deux vieux cons qui râlaient contre leurs jeunes voisins et à la fin après avoir arrangé leur mur et fait des travaux chez les voisins qui n'y étaient pas obligés, ni merci ni merde, je te leur aurait péter leur mur et puis voilà :-bd :-bd
Souvent je me dis que je suis bien dans mon quartier ou les gens sont gentils, ou ils ne parlent pas donc ça va :-q :-q
Allez à plus :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-01-2014 à 20:56
Et bien heureusement que Cleo attend sagement que je la lève (puisqu'elle dort dans la cuisine avec la porte fermée) entre 9h et 9h30 :-q autrement il y aurait un gros soucis entre nous deux :-S
Bisous les filles à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-01-2014 à 20:48
Pas folichon le programme TV ce soir...
J'aime beaucoup "la parenthèse inattendue" mais c'est en deuxième partie de soirée, donc pas pour moi...
Ce sera donc un petit peu la 6, les chamailleries de voisinage avec Stéphane et puis dodo tôt. Après-tout, cela ne peut que me faire du bien. Darjee est terrible depuis un bon moment... Dès 4h30 du matin environ, elle miaule sans cesse car pour elle, la nuit est finie alors elle a décidé que tout le monde doit suivre. La plupart du temps, c'est monsieur qui se lève. Une fois réveillé, c'est fichu pour lui. Moi, j'arrive à retrouver le sommeil plus facilement, jusqu'à 7h00.
Bonne fin de journée à toutes et bon film.
Bisous !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-01-2014 à 20:19
Ça va si tu le connais, le film n'a pas changé :-q toujours aussi bien, par contre s'il y en a qui ne connaisse pas et qui veulent voir la suite la semaine prochaine, ils ont dit tout ce qui va se passer dans le prochain épisode à la fin du film :^>
J'ai trouvé que c'était un peu nul :-bd
Quand a mes draps ils ont bien séchés au soleil et après il à refait gris dans l'aprem :^>
Les couvertures c'est affreux si tu es un peu fatiguée, c'est l'endormissement quasiment assuré :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-01-2014 à 19:50
Hello Nanou,

Comment vas-tu ?
Que c'est agréable d'avoir du linge qui a séché au soleil ; cela lui donne une bonne odeur, à moins bien-sûr d'avoir été rincé par une averse. Les séances d'orthoptiste, en plus de te faire du bien, vont te donner l'impression que le temps passe plus vite. Et quand le temps passe plus vite, cela te rapproche plus vite des vacances avec tes filles. :-q
Tu attends ton canapé et moi l'aquarelle de notre artiste... Allez zou, il faut bien se faire des petits cadeaux de temps en temps.
As-tu regardé Stars Wars hier ? Honte sur moi... Même avec un film que j'adore, je me suis endormie comme une petite vieille sous ma couverture. J'ai vu le début, j'ai vu la fin, et au milieu...oupsss :-S



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-01-2014 à 18:32
Salut les filles ;)
Maguy et sa peinture :-q tout le monde attend des résultats d'examen :-q on verra bien, ton mari serait bien parti en retraite, tu m'étonnes qu'il en ai marre le pauvre :-bd
Et toi Kermitt 2 petits chocolats pour le dessert, c'est bien tu es devenue bien raisonnable, je te souhaite d'avoir de bons résultats samedi matin, c'est mérité :-q
Alors encore plus de boulot en vie, c'est dingue le nombre d'absence qui ne sont pas remplacées, débrouillez vous avec ça les filles :^>
Ici le temps varie entre grisaille et soleil, donc on fait avec :-q j'ai repassé mes draps cet aprem et j'ai tout rangé, à jour du repassage :-q demain matin orthoptiste, qu'est ce que ça passe vite entre deux rendez vous :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-01-2014 à 17:53

Coucou les filles,

Maguy, après les paysages africains, les bouquets de fleurs, tu te lances dans les portraits animaliers ! ;)
C'est rigolo... On dirait que Gaufrette sourit !
Qui a eu du soleil aujourd'hui à part Nanou bien-sûr ???
Ici, nous avons eu un ciel très gris, très sombre et une pluie fine toute la journée. Un temps franchement moche...
Au boulot, j'ai mangé deux petits chocolats pour le dessert mais le restant du temps, je suis sage. J'éspère que la balance continuera de descendre samedi matin. J'en avais besoin car on n'est jamais tranquille et d'autres soucis vont arriver. Le congé-maternité de ma collègue ne sera pas remplacé et nous serons en sous-effectif à partir de fin avril et ce pour quelques mois... Je ne sais pas comment on va survivre... Je pense surtout à ma petite maison creusoise... Quand vais-je la revoir ???
Nanou, ta maman est contaminée maintenant.... Il y a des virus qui trainent en ce moment un peu partout.
Maguy, que devient ta maman au fait ?
Fabi, passera, passera pas ?

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 15-01-2014 à 16:53
;) c'est Gaufrette, le petit chat de ma fille Florence


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