Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-12-2013 à 20:02 | ||
|
Coucou Kermitt ;)
Tu as bien bougé toi aussi cet aprem dis donc :-q toujours pas de cadeau pour ta belle mère, ce n'est pas facile en principe :-S Tu n'as pas de piste, elle n'aime pas les plantes ?? Les bouquins ?? La musique ?? Une robe de chambre à changé ?? Mes beaux parents vu que c'est toujours le bordel avec tout ce qu'ils ont partout, on a trouvé un coffre super sympa pour qu'ils y mettent un peu de leur bazar :^> tu as vu je trouve des solutions à tout :-q Pas mal le casque, vu que je n'ai envie de rien, au moins je n'aurai plus de bruit le week end matin :-q ni vu ni connu je t'embrouille :^> enfin oui j'ai envie de certaines choses, mais j'attend les soldes trop cher pour le moment :-bd Style une petite console pour l'entrée, des tableaux mais des beaux, je rêverai de changer mes canapés mais ça ce n'est pas possible et les plaids coûtent plus de 180 euros chacun :-O et il m'en faut deux :-O :-O Je vais voir avec du tissus en faisant faire les bords par ma belle mère, on verra :) Il ne faut pas t'en vouloir ma Kermitt pour l'année dernière, tu n'avais pas assez de temps et tu n'aurais malheureusement rien changé :x :x Allez à demain :x :x |
||||
 | ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-12-2013 à 19:29 | ||
|
Et bien en fait, l'après-midi a commencé par un reportage sur la 2 puis le 1er film de Noël sur la 1.
Ensuite, on a décidé de sortir malgré le mauvais temps. A cultura, j'ai trouvé mon agenda 2014 et du papier veleda. Dans ma cuisine, j'ai un tableau noir à l'ancienne pour écrire mes courses mais il veillit mal et la craie ne s'efface plus bien. Alors, je vais lui donner une nouvelle vie en remplaçant la partie noire par du veleda blanc. Après, nous avons changé de centre commercial pour un autre où il y a un intersport. Grosse déception car il avait fermé. Nous avons trainé à casa, babou, boulanger puis nous sommes rentrés. Toujours rien trouvé pour belle-maman... Pour le casque TV, c'est une bonne idée et ta stratégie est rusée... Monsieur n'en veut pas mais une fois qu'il sera là, son avis changera ! Je connais la tartiflette de la pataterie... Petite mais bien grasse !!! Pas étonnant que tu sois barbouillée ensuite. C'est un triste anniversaire pour toi aujourd'hui. A cette période, on pense à ceux qu'on a perdu car les souvenirs de fêtes reviennent. Courage ma Nanou... Je pense aussi à ma petite maman. Noël dernier est le seul Noël où je n'étais pas descendue la voir et elle est partie le mois suivant. Je m'en suis beaucoup voulu et j'y pense encore. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-12-2013 à 17:17 | ||
|
Me revoilà Kermitt ;)
Je n'ai pas fait moins pour le repas de midi, la pataterie, j'ai prit une tartiflette, ça va c'est dans un petit plat, mais depuis je suis barbouillée, j'en ai marre, cet aprem encore magasins parce qu'il manquait le cadeau de mon mari et le mien, juste un petit truc :^> mon mari à trouvé un polo de rugby sympa :-q ensuite 3 magasins de déco et rien, puis Jardiland et rien non plus, mais bon je ne suis pas en forme pour faire ça aujourd'hui , petit moral c'est l'anniversaire de mon père aujourd'hui, j'avais envie de pleurer à Jardiland tellement j'en avait marre des magasins pour trouver un truc alors que je m'en fou :-bd :-bd Du coup j'ai trouvé la solution, je voulais acheter un casque pour écouter la télé sans fil pour mon mari mais il n'en veut pas, alors que le week end il se lève tôt et met la télé un peu fort et nous réveille, donc j'ai dit que j'en voulais un pour m'en servir quand Sandra buche derrière le canapé sur la table, même si je n'en ai pas besoin :^> Au moins il le mettra le week end :-q Ensuite but était bien ouvert , mais ouverture à 10 h et non 9h30 du coup mon mari est allé chercher le plaid pour Sandra :-q Bon alors ça souffle toujours ?? Tu as fais quoi toi aujourd'hui, repos devant la télé au chaud ?? |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-12-2013 à 12:19 | ||
|
Oh que oui on va rester au chaud !
Il fait si sombre qu'il faut tout allumer dans la maison. C'est étonnant que But ne soit pas ouvert à quelques jours de Noël... Mais il est vrai qu'ici, tout est ouvert et c'est bien pratique. Ne regarde pas trop les autres fours sinon tu vas t'en vouloir... Mais d'un autre côté, tu étais un peu dans l'urgence en ayant moins de temps pour comparer à droite et à gauche. Qu'Est-ce que c'est bon un petit croissant... :-q Ce midi, j'avais prévu un peu de choucroute mais je ne fais pas de pommes de terre avec. Juste un peu de choux et des francforts. Pour végéter tout l'après-midi au chaud, ce sera largement suffisant. Lully est vraiment le pitre de la bande. D'ailleurs, depuis que le sapin est installé, les 3 chats s'amusent à se cacher en dessous à tour de rôle et à faire des attaques quand un autre passe à côté... Bon appétit du côté de chez vous. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-12-2013 à 10:03 | ||
|
Salut Kermitt ;)
Il est trop beau ton chat :) J'ai vu le vent que vous devez avoir, vous allez vous régalez, en plus vous n'êtes pas habitué :^> en même temps on ne s'y habitue jamais, mais les constructions et plantations sont faites pour ici :-q Faites attention si vous sortez que rien ne vous tombe dessus :-O Tu as eu ton croissant ce matin, moi aussi c'est bon une fois de temps en temps :-q Pour les cadeaux il manque le plaid de Sandra, persuadée que But serait ouvert aujourd'hui et non c'est fermé X( merdum :-bd Quant à mon four j'aurai bien aimé profiter des soldes parce que pour mettre un four qui ne me plait pas, c'est pas cool :-bd :-bd Ce matin en regardant les plaids sur le site but, je suis tombée sur un four moins cher que le mien et plus joli et plus performant , mais pourquoi j'ai regardé moi :^> :^> Reste au chaud ma cocotte :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-12-2013 à 09:21 | ||
Coucou les filles, Comment allez-vous ce matin ? Pfiooouuu, quel temps... :( J'ai été réveillé par les ronchonneries de monsieur, ayant dû annuler son départ en vélo. Nous avons un vent à décorner les bœufs, comme on dit, et une bonne pluie. Il parait que ce sera comme ça pendant quelques jours. Pas de Noël blanc cette année... :( Pour se rendre compte plus précisément de la situation, il était sorti dehors et en a profité pour me rapporter un petit croissant et du pain frais. Il me surprendra toujours... :x Du coup, à défaut de pédaler, il est parti voir sa maman. Nanou, le tien doit être au taquet pour les derniers achats, le plaid pour Sandra... J'ai revu les discussions précédentes, là où tu parles de ton nouveau four. Livraison mardi matin... Ouff, livraison de dernière minute ! A un mois près, c'est dommage, tu aurais pû profiter des soldes mais tu ne pouvais pas attendre. @-) Pour le 24, vu le temps annoncé, je crois que c'est mort pour envisager une sortie. :(( mais bon, là, l'excuse est recevable... Je suis sortie sur le balcon pour consolider mes fixations de guirlandes ; le vent risquerait de les abimer. Bon réveil, bon café et à plus-tard. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-12-2013 à 21:26 | ||
|
Ce soir tajine d'agneau, c'était trop bon :-q :-q maintenant on va mettre un film, je te dis à demain :x :x
Bonne soirée :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-12-2013 à 18:15 | ||
|
Ahhh, vive les vacances,
la banquette et le plaid, les films de Noël... :-q :-q :-q Je viens de m'en faire 2 de suite... Plutôt pas mal non ? :-q Tu gâtes tes filles et tu as bien raison ; c'est Noël quand-même... Dans quelques années, ce sera le tour des petits-enfants. ;) Monsieur est déçu de ne pas voir arriver sa pièce de vélo. heureusement, il y a le cadeau Joker hi ! hi ! hi ! Il ne me reste plus que le cadeau de belle-maman mais l'inspiration me manque. Je retourne en courses lundi matin, ésperant que l'idée arrivera d'ici-là. - 400 grammes pour toi... :-q Ne te prends pas trop la tête. De toute façon, c'est la période propice pour reprendre un petit peu mais on s'y remettra ensemble en janvier. D'ici là, tu passeras de bons moments en famille avec de bons petits plats et quatorze desserts ( ;)) , c'est bien plus important que quelques grammes en plus. Et si Maguy nous rejoignait ? Au fait, pas de nouvelles ! |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-12-2013 à 13:39 | ||
|
Coucou ma Kermitt ;)
Je suis partie ce matin vers 9h30 et on est revenue à 12h30 je suis crevée :-bd D'abord on est allés chercher la chaîne hier fi de Marion dans un relais colis autrement 10 euros de livraison, merdum :-bd ensuite on est allés chez but, j'ai trouvé un super luminaire pour ma sœur, tu sais ce qui ont un pied suivit d'un arc de cercle assez gros avec comme un bocal à l'envers avec l'ampoule à l'intérieur, si tu as compris c'est que tu aimes ce style et que tu as déjà regardé :-q j'ai vu un super plaid tout doux pour Sandra mais ce n'était pas prévu, mais en arrivant en parlant de cadeau elle a parlé d'un plaid :-S mon mari ira le chercher demain au lever quand tout le monde dort :-q :-q Ensuite maison du monde, rien :-bd , puis Fly, puis boulanger à la recherche d'un grille pain pour Marion et Paul, pas beau et trop cher, ensuite Auchan et là j'ai trouvé un sympa blanc et chromé :-q Chaque année elles sont pourris gâtées ces deux, Marion à sa chaîne hier fi, un CD et un grille pain que de notre part, Sandra le sac cartable, un casque pour son ordi iPod et iphone, un plaid :-q ça va aller non ?? Du coup on a pris une pizza chez pizza api, j'en ai mangé très peu, je n'ai pas faim en ce moment, remarque au moins - 400 gr je pensais plus mais je crois que mon corps s'habitue à manger peu, du coup j'ai peur pour les fêtes, dommage j'étais en phase descendante en ce moment, on verra je ferai doucement :^> Elle a l'air sympa la veste assez british avec la rose :-q |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-12-2013 à 09:46 | ||
|
Coucou les filles,
Coucou Nanou, Tu as vu juste pour le réveil, ou presque... ;) Monsieur s'est levé vers 7h00 et j'en ai profité pour m'étaler au beau milieu du lit jusqu'à 8h30 ! :-q Le réveil est mis de côté pour quasiment 2 semaines et ça, c'est super ! Alors.... Heureuse.... :D Vous voilà avec une jolie voiture. Ce n'était pas prévu mais en fin de compte, c'est appréciable, non ? Et ton four au fait, tu l'as changé ? Tout rendre dans l'ordre et quand l'esprit est tranquille, le sommeil est retrouvé. :-q J'ai reçu 2 colis. Avec les croquettes, j'avais commandé une "cat box". Pour 15 euros, il y a des friandises, un échantillon de croquettes, un plaid, un brosse, un gant pour jouer avec ton chat et une souris vibrante aux couleurs de Noël. J'ai trouvé cela vraiment sympa et je suis certaine qu'ils vont aimer. J'ai reçu aussi la veste polaire pour ma filleule et je suis certaine aussi qu'elle aimera. Elle est bleu marine avec un liseret bleu ciel fleuri. La veste a deux broderies; une rose sur la poitrine et un cavalier dans le bas. :-q vraiment, une belle veste... Je boycotte toujours le 24 mais pour ne pas me retrouver quand-même le bec dans l'eau le 24 et le 25, j'ai réservé auprès de mes commerçants du village un rôti de canette et une bûche Singapour. J'ai horreur de la crème au beurre mais là, c'est à la crème fouettée et à l'ananas. :D Dans la logique des choses, j'enchaine sur la pesée... :-S - 200 grammes. Comment ? Pourquoi ? Mais c'est toujours mieux que rien. J'ai bien l'intention de faire raisonnable pendant les vacances afin de repartir sur de bonnes bases au nouvel an. Au 15 février, je revois mon médecin donc, à défaut d'avoir à nouveau maigri, je dois au moins faire le poids que je faisais en juillet. Monsieur est parti sur son vélo. Et malgré les vacances, pas de répit pour le ménage !!! A plus-tard. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
